Cette technologie vous permet non seulement, d’utiliser les programmes des experts, mais aussi de bénéficier d’une intelligence qui adapte ces programmes à vos capacités physiques.
Vous visualiserez automatiquement en fonction de la configuration de chaque profil, les programmes adéquats pour débuter un entraînement immédiat.
Les procédés techniques de profilage et d'apprentissage de JOOBA permettent d’adapter les programmes au profil de chacun, et ainsi de le faire évoluer avec le temps afin d’atteindre la meilleure expérience utilisateur possible.
- Les séances de chaque semaine : Vous permettent de visualiser le détail des exercices de vos séances et de les exécuter tout en prenant en compte vos capacités physiques.
Au fur et à mesure de l’utilisation de la plateforme, celle-ci apprendra de l’historique du profil de la personne et permettra ainsi à cette dernière, une utilisation optimale des capacités physiques et morphologiques de chacun.
Le smart coach utilise toutes les informations disponibles afin de vous transmettre les instructions nécessaires pour vous coacher.
- Sa planification et ses objectifs : Le planning global vous indique les objectifs du programme à atteindre et votre évolution à chaque entraînement.
A défaut d’avoir un coach personnel, l’on est contraints d’exécuter des programmes qui ne sont pas forcément conçus pour nous.
On s’efforce alors à s’adapter aux programmes, alors que pour plus d’efficacité, c’est aux programmes de s’adapter à nos capacités.
De la planification globale à l’exécution des séances d’exercices, mon Espace Programme regroupe toutes les fonctionnalités nécessaires au suivi et à l’exécution du programme jour par jour.
JOOBA propose des programmes entièrement personnalisés et qui s’adaptent parfaitement à vos différents profils.
La plateforme dispose d'un grand nombre de programmes conçus par des experts.
Vous aurez une vue de ce que vous avez pu réaliser à l’instant “t”, et ce qui reste à faire.
Chaque individu possède ses propres capacités physiques.
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