M-sense: Migräne & Kopfschmerz Erfahrungen und Bewertung

In wenigen Klicks lassen sich die personalisierten Faktoren des Tages eintragen, also wieviel trinkt man, hat man Sport getrieben etc. Allein diese Art des Dokumentierens motiviert einen schon, das ein oder andere mehr zu beachten. Kopfschmerzen, mögliche Medikation etc. lassen sich schnell eintragen und man hat so das Gefühl seinen eigenen Kopfschmerz besser kennenzulernen. Enorm praktisch finde ich die Auswertung der Kopfschmerzen. Hier lässt sich schnell rausfiltern, wieviele Tage man Spannungskopfschmerzen und/oder Migräne hat, an welchen Tage/Uhrzeiten vermehrt etc. Ich bewerte Apps quasi nie, aber die ist es mir wert. Endlich schaffe ich es mal am Ball zu bleiben! Vielen Dank!

Wie andere Rezensenten bereits bemängelten, fehlt ein dunkler Modus. Gerade für Patienten, die häufig unter Kopfschmerzen leiden, wäre das essenziell.
Die Standardversion sollte für die meisten Mitleidenden reichen. Einzig die nicht vorhandene Export-Funktion stört. Und nein, ich erstelle nicht einen Account, damit meine höchstpersönlichen Daten irgendwo auf einem Server liegen. Auf meinem heimischen Nextcloud wäre die einzige Cloud, wo die Daten liegen dürften.

Auch habe ich die AGB und die Datenschutzbestimmungen nicht gelesen (macht das bei so einer Länge überhaupt noch jemand?). Die sind vielleicht verständlich, aber wer so lange Texte verfasst, anstatt nach dem an der Uni vermittelten KISS-Prinzip zu arbeiten, möchte ganz sicher nicht das Vertrauen der Nutzer verdienen. Wer nicht ausschließlich mit Anwälten und anderen Rechtsexperten kommunizieren möchte, sollte für den Endanwender Stichpunkte festhalten. Wenn der Endanwender dann unbedingt ein Stück Endlospapier lesen möchte, kann er über einen Link auf die vollständige Fassung zugreifen. Das gilt vor allem dann, wenn echte persönliche Daten verarbeitet werden.

Msense ist toll, gerade für Menschen, wie mich, die es nicht täglich schaffen einen analogen Kalendar auszufüllen. M-Sense erinnert einen täglich daran, ein paar wenige Angaben zum Tag zu machen. Flott analysiert M-Sense, was potenzielle Auslöser für die eigene Migräne sein kann, was eher weniger in Frage kommt.

Was mich auch sehr gefreut hat: Auf mein eingesendetes Feedback wurde sehr schnell (und super freundlich) eingegangen! Hier steckt ein Team hinter, die Menschen mit chronischem Kopfweh helfen wollen, das merkt Mensch schon nach wenigen Tagen des Nutzen von M-Sense. Noch habe ich mir das Premiumpaket nicht gekauft ( - was ich aber wahrscheinlich noch tun werde!) und trotzdem steht mir ein Großteil der Funktionen zur Verfügung. Das finde ich toll, sodass auch Leute, die kein Geld für ein Abonnement übrig haben, Msense nutzen können.

Danke für Msense!

Msense ist wirklich sehr gelungen! Ich benutze sie erst seit kurzer Zeit aber ich bin schon total überzeugt. Mir gefällt vor allem das die Wetterdaten erfasst werden da meine Migräne sehr stark vom Luftdruck beeinflusst wird. Die Darstellung und die einfache Eingabe sind sehr schön! Mir sind Kleinigkeiten aufgefallen die ich mir noch wünschen würde. Wenn ich ein Medikament eingebe wäre es für mich sehr praktisch wenn ich kurz anklicken könnte ob es gewirkt hat oder nicht. Und bei der Schmerzangabe würde ich mir wünschen den Schmerzverlauf des Anfalls eintragen zu können nicht nur wie stark der Schmerz insgesamt war. Der Dunkelmodus der hier erwähnt wurde wäre tatsächlich sehr schon für die Lichtempfindlichkeit wärmend einer Migräne. Alles in allem ist es eine sehr tolle App! Nur zu empfehlen! Weiter so!

Ich war lange auf der Suche nach einer App, die mir bei der Analyse meiner Migräne und Spannungskopfschmerzen hilft. M-Sense ist wirklich leicht zu bedienen, handlich, beinhaltet sehr viele Faktoren und vor allem geht es schnell. Msense ersetzt keinen Besuch beim Arzt! Hilft aber den Menschen - wie mir - die unter Kopfschmerzen und Migräne leiden, ihre Erkrankung besser zu verstehen und sich selbst dadurch besser helfen zu können. Sahnehäubchen für mich ist die Verlinkung der Fachartikel zu den einzelnen Faktoren und inwieweit diese sich auf die Entstehung und den Verlauf der Erkrankung auswirken.

Tolle App, nur zu empfehlen! Vielen vielen vielen Dank!

Ich benutze Msense jetzt seit Juli und bin sehr zufrieden. Die Eingabe ist ansprechend. Der Service ist sehr gut, ich bekomme sehr schnell eine Antwort. Ich würde mir einen Medikamenten-Report wünschen und einen Medikamenten-Tacho oder eine Medikamenten-Ampel für die letzten 30 Tage, die immer im Blick sind. So könnte ich gleich sehen, wo ich aktuell stehe. Dank an das Team für die gute Arbeit.

In Msense kann man ganz einfach und übersichtlich alle Infos zu seinem Tag und auch spezifisch zu seinen Kopfschmerzen dokumentieren um im besten Falle auch die Ursache der Kopfschmerzen festzustellen.

Sollte es mal Problem geben (Aufgrund der Zeitumstellung konnte man keinen Kopfschmerz dokumentieren) kann man sich per Chat an den Support wenden und bekommt sehr schnelle und kompetente Hilfe.

Vielen Dank bei so viel Unterstützung bei so einer schwierigen Krankheit!

Coole App. Durch tägliche Buchführung sehr gute Triggeranalyse und folglich ein aufmerksamerer Umgang damit und mit sich selber auch.
Sehr einfach zu bedienen. Wetter wird automatisch zugefügt, alle anderen Daten kosten täglich ca. 3 min Zeitaufwand.
Dafür kann ich sagen, dass ich mit meiner Migräne ausgewogener lebe. Sie ist nicht mehr so unberechenbar und allein das fühlt sich schon gut an. War vor Nutzung Msense bei 5-6 Migräne Attacken/ Monat und durch sensibleren Umgang mit mir dank der Infos in Msense und der Appauswertung konnte ich diese reduzieren. Dafür lohnt sich der Zeitaufwand aber so was von. DANKE!

Grundsätzlich bin ich sehr zufrieden mit Msense. Ich nutze sie jetzt schon sehr lange und kann mir so einen guten Überblick über meine Kopfschmerzen und Tabletteneinnahmen verschaffen.
In letzter Zeit habe ich jedoch teilweise sehr unterschiedliche Symptome, diese kann man nur in der Notizfunktion angeben - nicht aber beim Kopfschmerzeintrag. Das wäre toll, wenn man da einen Überblick bekommen könnte, wann und wie oft man bestimmte Symptome hat. Auch kann man nicht eintragen, ob es einen bestimmten Auslöser für die Kopfschmerzen geben könnte.
Diese beiden Funktionen wären wirklich sehr hilfreich. Auch so ist es aber schon eine sehr gute App.

Ich finde Msense klasse. Sie ist sehr übersichtlich gestaltet und erlaubt eine intuitive Bedienung. Die Kopfschmerzen einzutragen geht einfach und schnell und auch die Analysen, die vorgenommen werden und auch bei der kostenlosen Version integriert sind helfen, einen guten Überblick über die verschiedenen Zusammenhänge, zwischen Kopfschmerz und Lebenswandel.
Ich würde sie weiterempfehlen.

Tolles UX/UI Design, gute Handhabung! Leider habe ich noch nicht auf die schnelle rausgefunden, wie ich Kopfschmerzattacken in der Vergangenheit notiere (will mein analoges Tagebuch übertragen). Was für mich auch wirklich deutlich zum fünften Stern fehlt ist sind mehr Optionen zur Beschreibung der Sympomatik während der Aura oder Kopfschmerzphase! Ich habe diverse Symptome ausserhalb der klassischen Licht/Lärmempfindlichkeit sowie Übelkeit/Erbrechen, die ich irgendwie gerne ausserhalb von allgemeinen Notizen aufschreiben würde (z.B. Sprachstörungen, verschiedene visuelle Auren). Gerade für Patienten wie mich, die häufig nur unter Auren leiden, eher ungenügend. Auch die Phase nach dem Kopfschmerz, die meist mit Erschöpfung und Müdigkeit einhergeht, kann ich schlecht abbilden. „Aktiv“ und „Schlaf“ bildet das nur indirekt ab.

Ich benutze Msense nun schon seit Herbst und finde die Kategorien und Möglichkeiten der Aufzeichnung sehr nützlich. Was mir allerdings bis jetzt noch fehlt ist eine detailliertere Auswertung. Bisher zählt die Auswertung lediglich wieviele Attacken es im Monat gab und wie oft welche Art Medikamente genommen wurde. Das geht natürlich auch recht einfach ohne App. Momentan arbeiten die Entwickler wohl daran, dass die Auswertung ebenso anzeigt, welche der getrackten Eingaben im Zusammenhang stehen mit den gemeldeten Kopfschmerzen. Genau das ist eigentlich mein Interesse, um eine Antwort darauf zu erhalten, was vermutliche Auslöser meiner Kopfschmerzen sind. Wenn es das bald gibt, gebe ich gerne fünf Sterne :) Bis dahin drei dafür, dass sie meistens rund läuft und man zumindest schon einmal bestimmte Dinge abspeichern kann.

Durch ein fehlerbehaftetes Update vor wenigen Tagen war Msense leider nicht mehr nutzbar, 2 Tage danach kam direkt eine Antwort vom Entwickler und ein funktionstüchtiges Update.
Probs an den Support ;)

Hallo, ich bin gestern durch eine Anzeige im Social Media auf m-Sense gestoßen. Direkt mal runtergeladen und das sehr ausführliche und individuelle Tutorial durchgegangen. Das hat mir sehr gut einen anschaulichen Überblick über die Informationen erhalten.

Msense ist sehr übersichtlich und schlicht gehalten. Man kommt mit den Funktionen sehr gut zurecht. Man findet leicht und schnell, was man sucht und die Menüführung usw. ist prinzipiell auch selbsterklärend.

Eine Verbesserung würde ich mir allerdings als sehr sinnvoll erscheinen: eine Anbindung an Apples Health-App, in der ja auch die Aktivitätslevel, Schlafqualität, Infos zu Ernährung und Kalorienverbrauch, uvm. bereits hinterlegt bzw. erfasst sind, weswegen eine zweite, vermutlich ungenauere händische Eingabe zu Ungenauigkeit führen könnte. Wie aktiv ich an einem Tag war, kann mir die Apple Watch sicher am besten sagen, wenn sie meine Bewegungen den Tag über analysiert hat.
Wenn diese Informationen automatisch in m-Sense übertragen werden, nimmt das Tagebuch führen auch weniger Zeit in Anspruch und kann mal eben schnell gemacht werden, weil einiges ja schon automatisch drin steht.

Ich hoffe, diese Ergänzung schafft es in eine der nächsten Updates.

Vielen Dank und viele Grüße
H.Horn

Ich leider seit Jahren unter Migräne und seitdem ich Tagebuch führe hab ich eine genaue Übersicht in welchen Zyklen es passiert und wie oft ich ca im Monat Migräne habe. Die kostenlose Version reicht auch völlig aus; was ich total klasse und vernünftig von den Entwicklern finde. Sogar einen Arztreport kann man sich erstellen lassen. Eine super hilfreiche App für Menschen die regelmäßig an Migräne leiden und den Ursachen auf den Grund gehen möchten.

Sehr gelungene App.
Mir fehlt, wie viele Medikamente ich in den letzten 30 Tagen eingenommen habe. Da man nicht mehr als 10 Triptane in 30 Tagen nehmen soll, wäre dies eine tolle Hilfestellung.

Sehr hilfreich und informativ. Seit ich meinen Ausdauersport regelmäßig mache, habe ich tatsächlich wesentlich weniger Migräne. Ich hoffe, es bleibt so. So brauche ich im Moment keine prophylaktischen Medikamente zu nehmen und benötige seltener Schmerzmittel. Wenn es so bleibt, kann ich mit der Krankheit Migräne gut leben. Und dabei unterstützt Msense prima. Vielen Dank!

Eigentlich eine super schön designte Msense übersichtlich und sehr detailreich ist. Das einzige was mir fehlt sind mehr Symptomauswahlmöglichkeiten. Meine Migräne ist meistens vestibular, also mit Schwindel und Gleichgewichtsstörungen verbunden und leider werden diese Symptome noch nicht aufgelistet. Es wäre super wenn dies noch hinzugefügt werden würde, oder zumindest eine Notizfunktion in der solche Extrasymptome auch getrackt werden können.

Msense hat mir wirklich sehr geholfen ein Bild davon zu bekommen warum ich Kopfschmerzen habe. Selbst ohne die Pro-Version kann man tolle Funktionen benutzen, die sehr hilfreich sind.

Seit dem Update 1.1.8 ist alles wieder im Lot. App ist übersichtlich strukturiert und gibt dem geplagten Nutzer ein gutes Feedback. Mal sehen ob ich Wetterfühlig bin🤔😎

Klasse App, einfach zu bedienen und super übersichtlich!! Nur zu empfehlen!

Das einzige Problem ist, dass sich manchmal Kopfschmerzen vom Tag zuvor nicht mehr nachtragen lassen. Dann springt Msense z.B zu einem anderen (noch weiter in der Vergangenheit liegenden) Tag oder sagt, dass der Kopfschmerz in der Zukunft liegen würde.

Erste Updates ging leider schief, Kontakt aufgenommen sofort wurde reagiert. Klasse!!! Heute gab ein 2 Update und die Fehler wurde behoben. Schöne übersichtliche App. Nutze ich täglich.

Das wichtigste ist für mich, dass es schnell und zügig geht, die wichtigen Daten jeden Tag einzugeben. Wenn man nicht viel Zeit investrieren muss, hat man auxh mehr Lust, das durchzuziehen, jeden Tag einzutragen. Msense erfüllt das offensichtlich. Es ist nicht sehr zeitaufwändig, außerdem ist es sehr übersichtlich. Gefällt mir sehr.

Msense ist schnell, übersichtlich, detailliert und nützlich. Klasse finde ich auch die automatisierte Erinnerungen an die täglichen Einträge. Als Migränegeplagter weiß ich, dass die meisten Ärzte ein solches Tagebuch empfehlen und daraus eventuell auch hilfreiche Schlüsse ziehen können. Besonders gut ist daher auch die Möglichkeit des Datenexports.

Als Musikerin gehört es zu meinem Leben Spannung wie auch Entspannung auszuhalten.. Msense ist eine großartige Hilfe das nun reflektieren zu können und eine gute Balance in den Alltag zu bekommen. Bin gespannt auf M-Sense aktiv und die Kombination mit dem Ausdauersport.. benutze Msense seit einem Jahr, sehr einfach und übersichtlich, sehr zu empfehlen. Standing ovations an die Entwickler!