Lady Fitness Challenger Erfahrungen und Bewertung

Jeden Tag erhältst du einen wertvollen Tipp, wie du dein persönliches Ziel in 6 Wochen schaffen kannst und deinen inneren Schweinehund überwindest – gespickt mit Infos für eine optimale Ernährung während der Challenge.

Inklusive Erklär-Videos, die dir zeigen, was du beim Training besonders beachten solltest (inklusive Variationen für Anfänger und Profis).

Die Minuten, die du zusätzlich (vor allem bei uns im Fitness-Club) trainierst, kannst du manuell eingeben und deinen Trainingsfleiß mit dem der anderen Challenger vergleichen (Durchschnittswert).

Für dein Challenger-Training sollte dein Körper in gesundheitlich einwandfreiem Zustand sein.

Gehe beim Training nicht über deine Grenzen hinaus.

Diese App ist dein täglicher Trainingsbegleiter und bringt dich richtig in Form.

Ein praktischer Timer zeigt dir deine Intervalle exakt an und gibt dir akustische Signale bei Pausen und zum Übungswechsel.

Das Training mit der App ist Teil unseres „Challenger gesucht“- Programms.

Sie ist daher nur mit Freischalt-Code vollumfänglich nutzbar, welchen du von uns erhältst.

Nach Ende des 6-Wochen-Programms ist erneut ein Freischalt-Code erforderlich.

Die App summiert automatisch deine absolvierten Trainingsminuten.

Du kannst das Programm überall durchführen.

Kein spezielles Equipment erforderlich.

• Nutzung eines Herzschrittmachers bzw.