Prêt(e) à faire le premier pas pour vous remettre en forme et vous sentir bien dans votre peau ? Eh bien, qu’est-ce que vous attendez ? Téléchargez notre application pour commencer dès aujourd’hui.
Mais ce n’est pas tout : Notre application vous permet de personnaliser vos entraînements suivant plusieurs niveaux d’intensité (allant de « Débutant » à « Vitesse maximale »).
Vous voulez vous remettre en forme, tonifier votre corps ou perdre du poids ? Cela n’a jamais été aussi facile ni aussi amusant.
Nous vous montrerons également votre avancement par rapport à l’objectif que vous aurez défini, afin que vous ayez une idée claire de vos progrès.
Sélectionnez les entraînements que vous désirez − focalisez-vous sur un seul type ou associez plusieurs types différents selon votre humeur.
Pour rester motivé(e), nous vous enverrons un rappel avant chaque entraînement, aux heures que vous aurez décidées.
Voici une fonctionnalité que vous ne trouverez dans presque aucune autre application.
Cette application contient 7 entraînements par intervalles de haute intensité (HIIT) amusants optimisés pour divers objectifs.
De nombreuses études scientifiques démontrent que le meilleur moyen d’atteindre ces objectifs constitue à effectuer de courtes séances d’exercice de haute intensité toutes les semaines.
Et vous n’avez pas besoin de matériel onéreux.