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About this app

Alkohol- oder Koffeinkonsum, oder über Bewegungs- und Sportempfehlungen für Schwangere informieren möchten – die App begleitet Sie sicher durch Ihre Schwangerschaft und rund um die Geburt! „Schwanger & Essen“ ist die erste App der staatlich geförderten App-Trilogie für Schwangere und junge Familien.  Sie ist offline nutzbar, frei von Werbung und sicher, denn Ihre Daten werden nicht an Dritte weitergegeben. „Schwanger & Essen“ beinhaltet alle wichtigen Themen von Ernährung über Bewegung, Gewicht und Risiken bis zu Wohlbefinden und Infos rund um die Geburt.  Ab wann Sie sich eine Hebamme suchen sollten, ob Sie Sushi oder Salami in der Schwangerschaft essen dürfen und wie viel Gewichtszunahme okay ist – dies und vieles mehr finden Sie in der Ernährungs-App für Schwangere.  Diese App bietet Paaren mit Kinderwunsch und Schwangeren Fakten zu gesunder Ernährung, Bewegung, Wohlbefinden, Risiken, Vorsorge u. v. m. – wissenschaftlich fundiert, herausgegeben vom KErn – Kompetenzzentrum für Ernährung.  Im Anschluss daran geht es weiter mit der App „Kind & Essen“ für junge Familien mit Kleinkindern im Alter von 1 bis 3 Jahren.  Nutzen Sie nach der Geburt die App „Baby & Essen“ mit Ernährungswissen für die ersten 12 Monate Ihres Babys.  Egal ob Sie sich über die gesunde Ernährung vor einer Schwangerschaft, Ernährungsrisiken während der Schwangerschaft, z. B.  Laden Sie sich jetzt „Schwanger & Essen“ kostenlos herunter und nutzen Sie sofort alle Inhalte und Features.  Erfahren Sie, was Sie vor der Schwangerschaft für sich und Ihren Körper tun können.  Die App wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (StMELF).  Dann ist „Schwanger & Essen“ die richtige App für Sie!  Wenn Ihnen unsere App gefällt, freuen wir uns über eine Bewertung oder Rezension.  To-do-Listen, Packliste fürs Krankenhaus etc. - Erinnerungsnotizen für die individuelle Vorsorge, Ultraschall, Geburtsvorbereitung etc.  Sie suchen eine App mit seriösen, wissenschaftlichen Inhalten, die einfach verständlich ist und darüber hinaus noch Spaß macht?  Die App begleitet Sie ab Kinderwunsch und über 40 Schwangerschaftswochen hinweg mit Infos, Fachwissen und Tipps!  Die Inhalte der App basieren auf den Handlungsempfehlungen des Netzwerks Gesund ins Leben, einer IN FORM-Initiative der Bundesregierung. - Checklisten, z. B.