5 Minutes Fitness Maison Avis

par LMercadal

Comment faire du neuf avec du vieux.
Pas d’amélioration depuis plusieurs mises à jour.
Les objectifs sont bloqués au delà d’environ 150 utilisations.
Pour voir les progrès effectués il faut aller voir dans le détail de chaque exercice. Une visibilité sur l’évolution plus facile d’accès et visible lors de l’exercice serait la bienvenue.
J’enlève 2** pour l’esbroufe de cette nouvelle version.

—————

Ancien avis de 2018 *****
Très bonne application simple utile.

J’ai essayé au moins une vingtaine d’applications ces dernières années, 5 minutes Fitness est celle qui me permet de garder un rythme correcte sur des exercices variés sur la durée. À ce jour je l’utilise tout les matin depuis un an et demi et j’en suis toujours satisfait.

10 minutes d’échauffement et j’enchaîne sur 4 séries d’exercices (différents chaque jour) de 5MinutesFitnessMaison pendant 30 minutes. Abdos, bras, jambes et yoga pour finir mais vous pouvez y ajouter la perte de poids et le pilate si ça vous dit. Vous choisissez votre niveau et vous faite ce que vous pouvez faire. Un suivi par exercice est disponible pour voir vos progrès.

par Melolesluc

Je suis pas une experte du sport on verra si cela a des effets sur moi sur la durée

par Unminimumdesportparjoirs

Bonne application avec des exercices variés
C’est agréable de les faire chaque jours et cela ne prend pas plus de 10 minutes
Le seul point négatif est qu’il faut débloquer des jours.

par Letonimor

Néanmoins devoir payer des le 3eme jours pour pouvoir débloquer les exo suivants c’est lamentable.

par Kettemafia

5MinutesFitnessMaison permet de s’entraîner tout les jours sur ce que l’on souhaite (abdomen,fessiez,jambes,bras... tout ) on peut aussi (une fois qu’on a terminé toute les activités) les recommencer et en faire plus intensément chaque jours. Je trouve 5MinutesFitnessMaison géniale pour l’es personne qui n’arrive pas a faire du sport ou à ce décoller de leurs téléphones portables. Merci 5 minutes pour votre aide ;)

par 69hyperman69

Patine complètement depuis la dernière mise à jour d’IOS 11.3 : la première et la dernière seconde de l’exercice durent désormais 5 secondes chacune... le délai de réponse de 5MinutesFitnessMaison s’est également bien allongé... moralité ne pas mettre à jour IOS (d’autant que comme d’habitude c’est parfaitement inutile).

par Blackgirlwithlonghair

C’est mon 2jours de pratique abdos ! Je suis contente que ce soit rapide et facile d’utilisation et en vidéo en plus ... avec un rythme cadré mais qu’on peut faire évoluer en fonction de ces capacité ! Je fais ça en complément d’une bonne diet générale et aquagym. C’est bien ciblé en fonction de vos objectifs .

par Soph 67

Enfin une appli qui permet de s’octroyer une petite séance rapide et efficace, en fonction de la zone que l’on souhaite de travailler.
On peut aussi cumuler plusieurs zones à la fois !
Je recommande !

par Gainediye

C est bien de prendre du temps tous ensemble les enfants se régalent !!!

par Sfcamjoc

Maman de trois enfants dont un bébé mes journées sont bien remplis et avec 5MinutesFitnessMaison juste quelques minutes suffisent pour faire quelques exercices à la maison sans matériel

par Au Ds Pnl

Application géniale avec plusieurs onglet en fonction de nos attente ❤️

par Seher95

Pas besoin d’aller à la salle je suis à mon 2ème jours très motivée à perdre du poids en musclant mon corps. Et pour être encore plus motivée j’ai mis l’option alarme qui vas avec donc pas possible de ne pas le faire. Application gratuite pour l’instant je vous dirai ça pas la suite si je valide ou pas 😉

par Didine91974

5MinutesFitnessMaison permet un accès rapide aux exercices et le temps d activité étant court je n’ai pas de mal à me motiver !

par Cricri9259

Je souhaiterais perdre du ventre et pourriez vous me dire exactement comment m y prendre
Merci d avance

par Sarah Giraud

Trop bien mais dommage qu’il y ait des choses payantes mais sinon c’est vraiment top je vous la conseille

par Max Mayfield21

C’est trop cool mais plein de choses sont payantes mais sinon on peut créer nos propres programmes!
Je vous conseille 5MinutesFitnessMaison 🤪🤪🥵🥵🥵

par GirondineB

J’aime beaucoup par sa simplicité et son efficacité. On va au but, avec des objectifs des rappels. Je me demande si je vais acheter la version complète. Je teste encore un peu.

par Jxliettteee

gros coup de cœur😍 Après toute les applications de sport que j’ai télécharger enfin une GRATUITE qui propose plein de choses (abdos, fessier, perte de poid, yoga). J’ai commencé il y a seulement une semaine donc je ne pourrais pas dire si j’ai vu une différence mais en tout cas je vous la recommande pour toute ces options !

par Fichu Ivoiriers

Alors là ce matin j'ai fait du sport donc je suis très content du résultat et vraiment j'adore 5MinutesFitnessMaison donc je vous la conseille à tout le monde prenez 5MinutesFitnessMaison c'est déjà mieux que d'aller dans cette salle surtout avec le coronavirus donc vraiment vraiment vraiment si voulez perdre du poids bah prenez 5MinutesFitnessMaison moi je fais le sport sur le truc multiples et ça m'aide vraiment parce que y a tout tinta de choses à faire on peut supprimer les choses si on a pas les accessoires donc c'est très bien c'est une application sa vaut le coul

Melyna Kaoulal 12 ans

Collège André Maurois Biscwiller

par Bellegosse🥇

J ai bcp aimé car en le faisant tous les jours j ai perdu du poids

par JnifRRR

Super appli malheureusement payante au bout de 2 jours seulement

par Laaynaiaa

J’aime bcp 5MinutesFitnessMaison elle m’aide beaucoup