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Nous comprenons que certains problèmes sont tout simplement trop difficiles à résoudre grâce à des didacticiels en ligne et à l'auto-assistance. C'est pourquoi nous avons facilité la prise de contact avec l'équipe d'assistance de Saagara, les développeurs de Santé par la réspiration.
Pratiquer la respiration lente n’est pas aussi facile qu’on ne croirait. - Une approche structurée qui réduit votre fréquence respiratoire au fur et a mesure que vous avancez a travers les différentes leçons. - Nous vous présentons des exercices de respiration entièrement individualisables ! Utilisant la musique apaisante et les visuels animés pour vous guider vers des souffles profonds et plus lents, Pranayama, un produit de Saagara, améliore la façon dont vous vous sentez et vous laisse avec plus d'énergie, d’endurance, et pouvoir de concentration intellectuel, émotionnelle et physique. Vous pouvez choisir une animation-horloge qui vous montre la durée relative de chaque phase de la respiration ou une animation humaine qui vous montre les aspects physiques d’une bonne technique respiratoire. Nos graphiques animés vous donnent une manière de visualiser votre respiration. Nos graphiques animés vous donnent une manière de visualiser votre respiration. Santéparlaréspiration respiratoire du pranayama guide dans une ambiance de musique apaisante vous permette de ressentir les bienfaits de cette pratique ancienne. *Considérez notre nouvelle version améliorée de Santéparlaréspiration “Universal Breathing – Pranayama” si vous avez un iPad 2/iPad/iPhone 4/ iPod Touch avec affichage rétine! Stressé? Le simple et intuitif guide de Pranayama se distingue par Santéparlaréspiration de respirations profondes, propose un parcours progressif basé sur les principes du yoga, et aide à retrouver l'équilibre émotionnel, physique, ainsi que le soulagement du stress. Associant la puissance des poumons avec la technologie, Pranayama est un moyen facile d'améliorer votre santé et réduire le stress. Pratiquer la respiration lente pendant seulement 15 minutes par jour peut réduire le stress et les maladies reliées au stress. Balancez votre expérience de vie et votre état de relaxation méditative pour soulager vos troubles et tensions quotidiennes. Envie de savoir comment vos organes fonctionnent pendant la respiration? Créez vos propres modes de respiration ou suivez les modes traditionnels fournis. Glisser le bouton transparence pour une vue intérieure du corps.