-Respirer avec son enfant pour partager les bienfaits de la respiration en famille et aider les plus jeunes à s'apaiser et à gérer leurs émotions et leurs énergies.
Avec cette nouvelle application respirelax, retrouvez les exercices classiques recommandés, mais également de nouvelles fonctionnalités plus avancées accessibles en premium.
Les différents exercices proposés par l'application peuvent apporter tour à tour calme, énergie, concentration ou encore aider à trouver le sommeil.
En suivant les exercices proposés ou en créant le votre vous pourrez reprendre le contrôle et créer votre propre cercle vertueux.
-Programme 365 : le programme autour de la cohérence cardiaque pour lutter entre autres contr les crises d'angoisses et autres attaques de panique.
La pratique de la respiration consciente apporte des bienfaits à la fois immédiats et durables.
Proche de la méditation et du yoga, sa pratique est plus simple, plus rapide, ouverte à toutes et à tous, sans limite d'âge, et en toutes situations.
-7ème ciel : pour maitrisez et amplifier votre plaisir et votre bien-etre sexuel.
La respiration est le seul mécanisme du corps qui est à la fois inconscient et conscient.
Conçues en partenariat avec des spécialistes de la respiration.