L'application Home Workout PRO vous propose la meilleure expérience pour des exercices complets du corps à la maison, sans équipement, sans publicité et sans avoir besoin d'une connexion internet active.
Il suffit d'un seul achat pour obtenir tout le contenu : plus de 100 exercices avec des animations 3D pour entraîner tout le corps et plus de 30 titres musicaux pour vous aider à vous motiver à relever chaque défi.
L'application propose des exercices pour les abdominaux, la poitrine, les jambes, les fessiers, les bras, le dos et les épaules, ainsi que des exercices pour tout le corps, la perte de poids, la combustion des graisses et enfin des exercices d'échauffement et d'étirement.
L'application Home Workout est destinée à tous, hommes et femmes, et propose des programmes d'entraînement quotidiens, hebdomadaires et mensuels pour développer tous les principaux groupes musculaires.
Suivez le programme d'entraînement à domicile et vous constaterez des changements dans votre corps au bout de 30 jours.
Restez chez vous et maintenez-vous en forme en choisissant parmi trois niveaux d'entraînement : débutant, intermédiaire ou avancé.
Quelques minutes par jour vous permettront de développer vos muscles et de maintenir votre forme à la maison.
Grâce aux instructions disponibles sur les vidéos et les animations 3D, nous vous garantissons que vous ferez chaque exercice correctement.
Tous les programmes d'entraînement ont été créés par des instructeurs de fitness expérimentés.
Aucun équipement spécial n'est requis.
