Soutien psy avec Mon Sherpa Reviews
Published by doctoconsult on 2022-09-05🏷️ About: .
Overall Customer Experience 😎
😎 Positive experience
54.1%
🫥 Neutral
28.1%
🤬 Negative experience
17.8%
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5.0 out of 5
Is Soutien psy avec Mon Sherpa Safe? 🙏
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Features
Que vous souffrez d’anxiété, de stress, de dépression, de burn-out, d’insomnies, d’angoisses, de phobies, de troubles obsessionnels compulsifs (TOC), de problèmes relationnels, d’estime de soi, d’un coup de blues passager ou d’une baisse de moral, Mon Sherpa vous guide pour réussir votre ascension vers le mieux-être.
Mon Sherpa est un chatbot—un agent conversationnel : dans un premier temps il dialogue avec vous pour comprendre vos symptômes, vos besoins.
Il vous propose ensuite un programme personnalisé composé d’exercices issus des techniques de thérapie cognitive et comportementale, de psychologie positive et de méditation de pleine conscience.
Mon Sherpa vous propose des exercices visuels et audios de qualité : méditations, exercices de respiration, de pleine conscience.
En cette période compliquée, Mon Sherpa est plus que jamais à vos côtés pour vous apporter son soutien.
