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About this app

Accord-Sophro vous propose de pratiquer des séances de sophrologie en vidéo et audio pour gérer votre stress et améliorer votre sommeil.  La séance de lecture du corps vous sera bénéfique immédiatement pour mieux gérer votre stress ou votre sommeil.  Pour atteindre rapidement un état entre veille et sommeil, vous devez pratiquer les séances de base régulièrement entre 15 jours et 1 mois.  La partie « conseil » vous permet d'évaluer votre état et vous propose un parcours privilégié. (Établi avec des Docteurs en Psychologie, Psychiatres et Sophrologues).  Dans la partie statistique, vous verrez votre progression au niveau sommeil, stress, anxiété et addiction. 2.  Vous pouvez immédiatement commencer les séances de base gratuites sans engagement pour vous libérer de vos tensions.  Avec Accord-Sophro vous redécouvrez le lien entre votre corps et votre esprit.  Ce n'est pas aussi dur que vous le pensez, des milliers de personnes utilisent l'application de sophrologie et en sont satisfaites. 10 minutes par jour suffisent pour atteindre ce bonheur.  Plus vous pratiquez les séances, plus votre estime de vous-même augmente.  Imaginez le matin quand vous vous levez, vous faites une séance de quelques minutes avec Accord-Sophro.  En plus des séances gratuites, Accord-sophro propose un abonnement qui permet d'accéder à toutes les séances, aux conseils, à l'agenda et aux statistiques. « La Sagesse 3 mois » : à 27,99 € soit 9,3 € mois. - Le paiement sera débité de votre compte Itunes après confirmation de votre commande.  Vous cliquez sur OK pour revenir à l'accueil ou vous pouvez directement passer à la séance suivante. 4.  Vous n'allez pas tout changer d'un coup mais le temps d'une séance vous allez mieux vous connaître.  Vous vous sentez fatigué, déprimé, sans élan pour travailler, un manque de reconnaissance, pourquoi ne pas faire de la sophrologie ?  Vous prenez plaisir à prendre votre petit déjeuner.  Vous notez tout ce que vous avez ressenti tout au long de la séance.