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So bringst du durch die meditierte Zeit automatisch Gutes in die Welt – neben dem inneren Frieden, der natürlich auch gut für die Welt ist! - Tägliche Impulsgeschichten, die in 3-4 Minuten mehr Achtsamkeit in deinen Tag bringen. - Eine Community, die sich auf Wohlbefinden und inneres Wachstum fokussiert. Mit der Anmeldung hierzu erhältst du sofortigen Zugriff auf tägliche Achtsamkeitsimpulse, unsere Bibliothek geführter Meditationen und regelmäßigen Live-Austausch, sowie einen Mini-Einführungskurs in Achtsamkeit und Meditation. Und unser Team lässt sich laufend Neues einfallen, damit du Achtsamkeit spielend einfach und fast automatisch in deinen Alltag einbauen kannst. So viel geballtes Wissen und Meditationen bietet kein vergleichbares Online Portal. “Angenehm, lehrreich, menschlich, auf jeden Fall weiter zu empfehlen. “Ich bin sehr viel klarer, gelassener und ruhiger geworden. Du kannst Favoriten speichern und auch offline mitmachen. - Lasse Bäume wachsen: Immer, wenn du meditierst, wächst in deiner App ein Bäumchen heran. Es gibt die Möglichkeit die Funkionen in einen kostenfreien Testzeitraum auszuprobieren. - Eine ganze Bibliothek an Meditationen, angeleiteter Entspannung und leichtem Yoga. Meditiere gemeinsam mit anderen oder nutze die Austauschrunden über Videocall, um vielleicht sogar neue Freundschaften entstehen zu lassen. - Du findest alle Kurse der this app praktisch in der App. Unsere Werte der Achtsamkeit, Authentizität und Verbundenheit und dass wir das, was wir tun, mit dem Herzen tun wollen, liegen all unseren Kursen und Inhalten zugrunde. Du kannst mitverfolgen, wie viele Bäume schon durch deine Meditation gepflanzt wurden. Ist dein Baum “ausgewachsen”, kannst du ihn spenden und es wird dadurch in Wirklichkeit ein Baum gepflanzt. Die Mission der this app ist ein kleiner gesellschaftlicher Wandel: Von einer hektischen Leistungsgesellschaft hin zu mehr Frieden, Verbundenheit und Ausgeglichenheit. Doch probieren geht über studieren: Probiere es in der kostenfreien Testwoche gerne einfach selbst! Achtsamkeit ist gut erforscht und deren positive Wirkung auf das Wohlbefinden mehrfach bestätigt. Außerdem kannst du die Kurse der this app je nach Interesse hinzubuchen. Wenn du an einem Kurs teilnimmst, erhältst du dauerhaften Zugriff auf diesen. Du kannst problemlos kündigen - jederzeit, online.