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About this app

Tu pourras ainsi définir la meilleure stratégie possible. - Dialogue avec Pierre, il te donnera des conseils, te réconfortera et t'amusera. - Aucune inscription nécessaire, tu maitrises tes données personnelles, une fonction de sauvegarde est disponible en cas de changement de téléphone. - Découvre nos quizz spécial tabac pour en apprendre plus sur ton ennemi, attention les petits pièges ! - Défoule-toi avec plus de 7 mini jeux pour garder ton esprit combatif et défis tes amis à battre ton record ! this app propose une offre gratuite avec des fonctions premium bloquées.  Il te donnera tous les jours des citations inspirantes et des défis à réaliser pour t'aider à changer tes habitudes. - une troisième phase de préparation pour te conditionner avant le jour J. - une quatrième phase de lancement pour intégrer des routines, changer tes habitudes (alimentation, sport, relaxation, positivité) et cela sur plus de 6 mois.  N'hésite pas à lui poser des questions sur ton arrêt, lui demander des conseils, ou de te remonter le moral. this app c'est aussi un distributeur d'astuces intelligent qui pourra te proposer plus de 80 astuces anti-crise (méditations, exercices, activités etc) en fonction de l'intensité de tes envies et tout cela simplement en secouant ton smartphone !  Elle grandira avec toi et tu pourras t'amuser à la personnaliser mais pour cela il faudra résister !  Parce que chaque envie ou rechute a sa raison, this app met à disposition un journal de bord permettant de visualiser et d'analyser simplement tes envies et rechutes en fonction du contexte de la journée et de la méthode utilisée.  this app se base sur une approche positive et complète pour maximiser tes chances d'arrêter de fumer sur le long terme.  Aidé par l'intelligence artificielle, Pierre pourra te parler et te répondre de façon naturelle.  Pierre ton Coach te suivra tout au long de ton parcours de la préparation à la libération.  Au démarrage 3 fonctions premium sont offertes au choix en plus des fonctions basiques.  Tente de débloquer gratuitement toute l'application en parrainant de nouveaux utilisateurs.  Découvre ta plante totem !