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Découvrez notre application spécialement pensée pour vous accompagner dans votre programme de rééquilibrage alimentaire. - bénéficier de rappels pour vous encourager à adopter de nouvelles habitudes de vie… la clé de votre succès sur le long terme. « Notre application COMME J'AIME est un véritable compagnon au quotidien durant les différentes phases du programme, de la perte de poids, à la stabilisation et au maintien du poids de forme à long terme. Fini l’effet yoyo ! « Le programme d’activité physique adaptée est un vrai plus ! L’alimentation joue un rôle prépondérant dans l’atteinte de vos objectifs mais l’activité physique, le sommeil et la gestion de votre bien-être sont tout aussi essentiels pour maintenir votre poids de forme sur la durée. Définissez votre profil, vos jours d’entrainements et commencez une activité physique adaptée qui va, non seulement vous aider à atteindre votre objectif de perte de poids mais surtout, qui vous fera du bien physiquement et mentalement ! Grâce à elles, ils ont pu mettre des actions en place qui se sont transformées petit à petit en automatisme et ça, c’est une belle victoire ! « Mon coup de cœur, c’est la balance connectée Terraillon offerte à tous nos clients dans leur deuxième colis. Gardez votre motivation intacte grâce aux récompenses que vous gagnerez et, à la progression que vous pourrez suivre instantanément dans votre tableau de bord. Ils y prennent goût car les séances sont courtes (moins de 10 mn) et ils se rendent compte qu’en les pratiquant régulièrement, les bénéfices se font ressentir rapidement sur le physique, le cardio, le souffle… ». « Les petits changements simples sont la clé pour acquérir une bonne hygiène de vie au quotidien. Suivez l’évolution de vos progrès dès le début de votre programme grâce aux différentes courbes de poids, IMC, tour de taille, de bras, de hanches, de cuisses et de poitrine. Dès qu’ils se pèsent, leur poids remonte automatiquement dans notre appli COMME J’AIME, ce qui leur permet de suivre leur courbe facilement ! En séance, ils n’ont pas à fouiller dans leurs notes pour m’indiquer leur progression, c’est un vrai gain de temps ! Notre programme est évolutif avec des exercices simples et variés présentés par votre coach Léa ou Max. Prenez-vous régulièrement en photo, de face et de profil, et observez la transformation de votre silhouette tout au long de votre programme. En séance, j’ai constaté que beaucoup de nos clients ont eu ce déclic avec les bonnes habitudes proposées sur notre appli COMME J’AIME. Rien de mieux pour rester motivé. e ! (Vos photos sont sécurisées et ne peuvent être consultées que par vous). Ludique et novateur, il permet à nos clients de s’amuser en pratiquant des exercices adaptés à leur profil. Adoptez de bonnes habitudes en seulement quelques jours grâce aux notifications envoyées à des moments clés de la journée. Votre succès est au cœur de nos préoccupations !