5 Minute Journal: Self-Care Alternative
Veröffentlicht von Intelligent Change LLC on 2024-03-04Finde die besten Apps wie 5 Minute Journal: Self-Care, konkurrenten und beste Software/SaaS-Apps in
dieser Kategorie. The Five Minute Journal uses proven principles of positive psychology to make
you happier in 5 minutes a day with the guided gratitude journaling format
“There are plenty of benefits to jour...
64 beste Alternative zu 5 Minute Journal
Was ist die beste Software wie 5 Minute Journal: Self-Care für 2024? Im Folgenden sind die am ähnlichsten Health & Fitness Software Wir haben.
iMoodJournal - Mood Diary
This beautiful app is an ultimate journal, personal diary and mood charting tool. It can track not only mood, but anything you like: sleep, medication, symptoms, stress and anxiety, energy level, cycles, etc...
Happiness, Mindfulness Journal
HAPPINESS WIZARD - ENJOY, ENRICH AND DELIGHT YOUR LIFE.
Your personal guide to creating more Joy, Love and Satisfaction in Life...
Asana Journal.
Asana Journal is one of the first and exclusive International Yoga journal published from India. It focuses on all aspects of Yoga...
Oniri - Lucid Dream Journal
Mit Oniri können Sie Ihre Träume aufschreiben, verstehen und kontrollieren. Führen Sie ein Traumtagebuch und greifen Sie auf die beliebtesten Techniken für luzides Träumen, Hunderte von Interpretationen, Statistiken und vieles mehr zu...
Yoga Journal France
L’application Yoga Journal France vous propose une version numérique enrichie de l'édition papier du magazine Yoga Journal France.
Yoga Journal France regroupe les dernières tendances du monde du yoga et permet à tous les pratiquants de yoga de trouver une multitude d’informations sur les différentes écoles de yoga : hatha yoga, ashtanga ou power yoga, Iyengar, Shivananda, vinyasa krama, yoga jivamukti, kundalini, b...
Ate Food + Health Journal
Ate Food Journal promotes mindfulness, positive self-talk, and is easy-to-use.
Only 3 taps to log a meal...
Perspective, a mindful journal
This here, then, is a safe place for you to be honest and get in touch with yourself again, for too often we allow ourselves to be agitated by everything around us and too rarely do we pause to help our mind catch up.
It's time to slow down, spend some time thinking about our lives and try to learn from our own experiences...
Grateful: A Gratitude Journal
According to researchers at the Harvard Medical School, “Gratitude helps people feel more positive emotions, relish good experiences, improve their health, deal with adversity, and build strong relationships.” Grateful was created to make expressing gratitude in your life both easy and fun, as well as to remind you, during those down moments, of the many blessings in your life (that you've documented in Grateful)...
Three Good Things - A Happiness Journal
It’s been shown that if you write down three good things that happen to you everyday, your happiness and positivity increase. Three Good Things, a happiness journal, enables you to do exactly that with a simple user-interface and gamification to encourage engagement...
Gratitude - Journal Prompts
The Gratitude app is a carefully-designed self-care tool to help you focus on your mental health.
With a gratitude journal, affirmations, vision board, and daily motivation content, Gratitude provides you with all the tools and reminders you need to gain motivation and develop a healthy self-love routine in your life...
My Blood Pressure Journal
My Blood Pressure Journal is the essential blood pressure app to help keep track of your systolic and diastolic readings, along with heart rate and key notes.
Readings ONLY stored on your phone, so no risk of sensitive medical information being sent across the web...
Alan Mind Daily Journal
"This is my go-to app in the morning and at the end of my day. It's more than a journal it is close to a personal therapist" — Meet Alan Mind, the most loved journaling app...
Reflect - guided daily journal
- "When you do reflect it is really a chance to let out your feelings and not have to hide .
I do this everyday and every night because then when I wake up I’m not stressed and when I got to bed I’m calm and feeling better about myself, so I really recommend this app and it works...
5 Minuten Yoga
Ideal für alle, die schnelle und regelmäßige Yoga-Sitzungen wollen
Jede Sitzung wird aus einer großen Auswahl einfacher aber effektiver Stellungen zusammengestellt, ideal für Anfänger. Jede Position enthält klare Bilder und ausführliche Beschreibungen, die sicherstellen, dass alle korrekt ausgeführt werden - unverzichtbar für effektive Anwendung...
5 Minuten Pilates Training
Ideal für alle, die schnelle und regelmäßige Pilates-Sitzungen wollen
Keine spezielle Ausrüstung notwendig - nur ein weicher Boden oder eine Matte.
Die Timer-Funktion stellt sicher, dass die Trainingseinheiten weniger als 5 Minuten benötigen...
5 Minuten Heimtraining
Leicht durchzuführende Übungsabläufe für daheim, unterteilt in 6 Kategorien: Bauchmuskeln, Fettverlust, Brust und Arme, Po und Beine, Yoga und Pilates.
Ihnen fehlt die Zeit oder die Willenskraft fürs Training? Dann probieren Sie diese App...
Seven - 7 Minuten Training
Schließen Sie sich der Bewegung von 40 Millionen an und sehen Sie mit nur 7 Minuten täglich Ergebnisse.
Fit zu werden war noch nie so einfach – oder so unterhaltsam...
7 Minuten Workout ~Fitness App
Scientific studies show that daily 7 minute workouts are the short and quick way to get fit and healthy!
Most people don't get enough exercise and our app is a simple and fun way to get started.
Once you start, you won't be able to stop!
Why The 7 Minute Workout App by 7M?
• Professionally designed workouts that are short and effective...
7 Minute Work
7 Minute Workout – Fitness Challenge is an app that will help you lose weight, gain muscles, improve your metabolism and get your that beach body you’ve always wanted!
Backed by scientific research and made famous by New Your Times, 7 Minute Workout a day is all you need to get/stay in the perfect shape! Whether you’re looking for a short workout or high intensity workout, workout for beginners or bodyweight training, ...
7 Minute Chi - Meditate & Move
7 Minute Chi ist wie ein Energie-Booster und Vitaminwasser in einem. In nur 7 Minuten, können Sie sich entspannen und neue Energie tanken...
7 Minute TV Workout
Scientifically proven 7 Minute Workout comes to your iPhone and iPad after being a success on Apple TV!
Take a break for 7 minutes and be fit. No equipment required!
The perfect High Intensity Circuit Training for busy people...
HealthTap Primary Care Doctors
Get high-quality, affordable telehealth when you need it. Schedule recurring appointments with a primary care doctor of your choice or get 24/7 urgent care within seconds...
OUcare
At OUcare, we care ALL YOU CARE!
OUcare™ is an intelligent application for blood pressure monitor and taking temperatures. It measures your blood pressure and heart rate in a easy-to-read way...
CareMonkey
CareMonkey is an emergency health and safety solution used by families and organisations with a duty of care.
CareMonkey users can create care profiles containing a person’s emergency contacts, health and safety alerts, allergy details, medications, asthma plan, immunisations, blood type, organ donor details, health and ambulance insurance details and much more...
VITAS Healthcare
Determine hospice eligibility at a glance with color-coded, disease-specific guidelines, palliative performance scale & referral by face sheet upload.
VITAS® Healthcare, the nation’s leading provider of end-of-life care, offers easy-to-use hospice resources for clinicians...
AmiCare
Amicare application helps you to find a hospital or a doctor by speciality, location or language spoken and book an appointment quickly and easily.
View and manage your appointments on-line for you and your family...
Eye Care Browser
[Must Have Eye Protector] This browser can cut blue light from your display.
So you can protect your eyes from blue light...
Stanford Health Care MyHealth
Accessing your personal health information has never been easier. The MyHealth mobile app from Stanford Health Care puts your personal information at your fingertips to make managing your health care simple, quick, and completely confidential...
IntelyCare - Nursing Jobs
At IntelyCare, we’re empowering healthcare heroes & nurses to transform the way they work & find jobs. IntelyCare’s on-demand mobile nursing job app simplifies the scheduling and staffing process to match qualified nursing professionals like you with shifts & jobs at our nursing facilities...
Philips Sonicare For Kids
Das ist Sparkly, ein buntes, pelziges Wesen, das Kindern hilft, beim Zähneputzen Spaß zu haben!
Wegen Karies zum Zahnarzt zu gehen ist weder für Kinder noch für die Eltern angenehm. Bei Kindern, die die Philips Sonicare for Kids-Zahnbürste verwendeten, bestätigten 98 % der befragten Eltern, dass es leichter sei, sie zu einem längeren und besseren* Zähneputzen zu motivieren...
MY CARE
Contenu de l'application:
- Un programme d'entraînement personnalisé et unique
- Des conseils nutritionnels quotidiens
- Des séances animées vocalement
- Fonctionne sur matériel ou en extérieur
- Possibilité de connecter une ceinture thoracique Bluetooth 4.0
- Accès à vos musiques
- Historique de vos performances
Care Fitness, leader Français du Home Fitness, vous présente sa nouvelle application de coaching perso...
Harmony Self Hypnosis
Use the free trial to use any Harmony Hypnosis session. Discover how to become calm and confident using meditation therapy and self hypnosis...
RealSelf: Treatments & Reviews
Free, fast, & 5-star: The app is here.
Get the best of RealSelf in the palm of your hand with our free iOS app...
Self-hypnosis Patrick Browning
As seen in The Sunday Times and as featured by Apple as 'What's Hot'.
This hypnotherapy app teaches you how to take yourself into self-hypnosis, which is a very relaxed state, and where you can also motivate yourself to achieve your goals...
Calm Harm – manage self-harm
The urge to self-harm is like a wave. It feels the most powerful when you start wanting to do it...
Mend: Self Care For Breakups
We are here to support your journey inward. You are resilient and you have a deep well of wisdom that is always available to you...
Sanity & Self: Stress Relief
Sanity & Self is THE #1 Self-Care App for Women! Manage your anxiety, reduce stress, get better sleep, heal heartbreak, and gain self-love!
True self-care is taking care of YOU from the inside out. From healing a broken heart, managing anxious thoughts, learning to self-love, gain confidence, or bust through insomnia, whatever type of self-care YOU need is what Sanity & Self is here to guide you through...
MyPossibleSelf: Mental Health
The Mental Health App
Because your Mental Health Matters
We want to give you access to the best toolkits available to improve your mind. Teaming up with our friends at Priory, world leaders in mental health, we have created interactive tools and coping strategies, using cognitive behavioural therapy (CBT), customised for digital use...
Thinkladder - Self Awareness
Discover the toxic beliefs that may be holding you back.
Understand why you feel and behave the way you do...
aSleep
Neufassung 5.4
Hören Sie auf die wunderbaren Klänge der Natur, die Ihnen helfen, einzuschlafen...
Cures A-Z
First, a big thank you to the million users who've downloaded our app!
Cures A-Z guides you in effectively and safely treating most common health issues using the best of the natural and prescription tools available!
Developed by world-renowned integrative physician, researcher, and best-selling author Jacob Teitelbaum, M.D...
Menu Planner
Easily create meal plans for yourself or others and track nutritional information per meal. Manage your own recipes and import new ones from popular recipe web sites...
Daily Tracker Tagebuch
• Apple-Favorit: „Neues Jahr, neues Ich”
• Favorit des Apple App-Store-Personals
Mit Lumen Trails Daily Tracker können Sie Notizen machen, Listen organisieren oder andere wichtige Dinge in Ihrem Leben systematisch aufzeichnen wie beispielsweise Zeiten, Workouts, Ausgaben, Kalorien, Essen, Gewicht, Schlafgewohnheiten und eigentlich… alles das, was Ihnen in den Sinn kommt.
Das Beeindruckende von Daily Tracker ist, ...
Lifesum: Fasten, Keto & Diät
Individuelle Ernährungstipps und gesunde Rezepte auf Knopfdruck. Lifesum zählt nicht nur Kalorien – die App unterstützt dich bei der gesunden Ernährung, die zu dir und deinem Lifestyle passt...
Calorie Counter - MyNetDiary
Are you looking for a calorie counter, food log, macros tracker, or a comprehensive and effective diet plan? Meet MyNetDiary - sleek, smart, simple. It’s the most personal weight-loss, diet, and nutrition assistant...
Pregnancy & Baby Tracker - WTE
Start tracking your baby's growth today with the pregnancy app chosen by more than 15 million parents.
What to Expect, the world’s best known, most trusted pregnancy and parenting brand, offers an all-in-one pregnancy and baby tracker app with thousands of medically accurate articles to help you prepare for parenthood and guides you through each step of your journey from conception through your baby's toddler years...
Under Armour Map My Run
Egal, ob du gerade erst mit deinem Fitnesstraining beginnst oder schon ein routinierter Läufer bist, hier findest du die Features, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen.Nutze individuelle Trainingspläne und personalisierte Coaching-Tipps, um dein Laufgefühl zu verbessern und vieles mehr...
Under Armour Map My Ride
Erfasse und sieh deine Radtouren auf der Karte mit MapMyRide. Du erhältst zu jedem zurückgelegten Kilometer Feedback und Trainingsdaten, die dir helfen, deine Leistung zu steigern...
TK-App
Die Techniker gibt ihren Kunden ein digitales Allzweckwerkzeug in die Hand. Sie können mit dieser App zum Beispiel Krankmeldungen einreichen, etwas für Ihre Fitness tun, dabei gleichzeitig Bonuspunkte sammeln, oder Ihre Belege zur Kostenerstattung hochladen...
YAZIO: Kalorien Zähler & Diät
Willkommen bei YAZIO, der erfolgreichsten Kalorienzähler und Intervallfasten App zum Abnehmen ohne Diät!
• 4,7 Sterne und über 150.000 Bewertungen
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Gesund abnehmen mit dem kostenlosen Kalorienzähler und Ernährungstagebuch von YAZIO...
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Mach deine nächste Radtour, Wanderung oder Laufstrecke mit komoot zu einem einzigartigen Abenteuer. Lass dich von den Empfehlungen der Community inspirieren und erwecke deine Pläne mit dem einfachen Routenplaner zum Leben...
BARMER-App
Erledigen Sie Ihre Anliegen rund um Krankenversicherung und Gesundheit einfach digital. So sparen Sie Zeit, Papier und Porto:
- Zentraler BARMER Service-Button: Krankmeldungen hochladen, Anträge stellen und Bescheinigungen herunterladen
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Flo Perioden-& Zyklus-Kalender
Die beliebteste Ratgeber-App zum Thema weibliche Gesundheit und Wohlbefinden mit mehr als 230 Millionen Downloads. Sie wurde in Zusammenarbeit mit über 100 führenden Gesundheitsexperten, Ärzten und renommierten medizinischen Institutionen entwickelt...
Fastic Intervallfasten Tracker
Verabschiede dich von Modediäten und sag Hallo zu Intervallfasten mit Fastic. Mit über 20 Millionen Menschen sind wir die WELTGRÖßTE FASTEN-COMMUNITY...
Withings Health Mate
Ob Sie abnehmen, aktiver werden, Ihren Blutdruck überwachen oder besser schlafen möchten - Health Mate nutzt die Vorteile der Gesundheitsgeräte von Withings, die auf jahrzehntelanger Erfahrung basieren. In der App finden Sie Gesundheitsdaten, die leicht verständlich und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind...
Polar Flow
Polar Flow ist ein Analysedienst für Sport, Fitness und Aktivitäten, der mit Polar GPS-Sportuhren, -Fitness/Activity Trackern verwendet werden kann.* Verfolge dein Training und deine Aktivität und lass dir deine Erfolge direkt anzeigen...
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Tracke deine Menstruation, entdecke Muster in deinem Zyklus und erfahre, wie dein Körper funktioniert – mit Clue.
Clue ist mehr als nur ein Periodentracker...
