Calm Harm – manage self-harm Erfahrungen und Bewertung
Veröffentlicht von Stem4 on 2024-01-02 Über: The urge to self-harm is like a wave. It feels the most powerful when you start
wanting to do it.
Über Calm Harm
Calm Harm provides some immediate techniques to help break the cycle of self-harm behaviours and explore underlying trigger factors; build a ‘safety net’ of helpful thoughts, behaviours and access to supportive people; and provides the opportunity to journal and self-reflect.
Join over 2 million users and learn to ride the wave with the free Calm Harm app by choosing activities from these categories: Comfort, Distract, Express Yourself, Release, and Random.
Calm Harm is an award-winning app developed for teenage mental health charity stem4 by Clinical Psychologist Dr.
Please note that the Calm Harm app is not a substitute for the assessment and individualised treatment by a health/mental health professional.
There is also a breathing technique to help be mindful and stay in the moment, regulate difficult emotions and reduce tension.
Nihara Krause, in collaboration with young people, using principles from the evidence-based Dialectical Behaviour Therapy (DBT).
When you ride the wave, the urge to self-harm will fade.
Please also note that if you forget both your passcode and security answer, these cannot be reset as we do not create user accounts.
The urge to self-harm is like a wave.
It also provides signposts to help.
You will need to reinstall the app, losing any previous data.
It feels the most powerful when you start wanting to do it.
It is built to NHS standards and approved by ORCHA.
• ‘This app saves lives.
Gesamtbewertung der Benutzerzufriedenheit
Positiv
58.3%
Negativ
41.7%
Neutral
13.9%
6 Calm Harm Erfahrungen und Bewertung
4.7 out of 5
durch bloodyskins
Super
CalmHarm ist echt mega hilfreich. Es gibt so viele Sachen, die man ausprobieren kann und dass CalmHarm kostenlos ist kommt auch noch mit dazu. Mir persönlich hilft sie und es gibt praktisch für jede Situation eine Übung.
durch dikesgurl
Kann ich weiter empfehlen
CalmHarm ist gut und grade wenn es einem schlecht geht hilft es sich abzulenken
durch Musikantenmäusin
Unnötige Sprachbarriere
Wirklich schade, dass diese eigentlich tolle App nach vier Jahren immernoch ausschließlich auf Englisch verfügbar ist. Kann ich nicht so richtig nachvollziehen.
durch l__a
Super
Super app und endlich eine die kostenlos ist. Super Tipps und Anleitung. Hilft sehr.
durch Yuna_m00nchild
Thank you
Thank you for this app, it helped me and I would recommend this to everyone! I also have clear fear on my phone, I didn’t tried it but the concept looks good! And for all the parents or friend out there who have a kid/friend who suffers because of a mental illness combined minds is the app for you!
durch Taken Nickname Deletes Review
Data is shared with Google
I looked at the app as someone working with mental health. I uninstalled it immediately when I realised that usage data is shared with Google via Analytics. The privacy statement says that this data is not linked to you, which means via app functionality. However, Google can easily identify you individually through their other data collection and then link your usage of the app to it, which means that they will, just as an example, know that and how often someone is dealing with self harm and related phenomena. I consider that extremely problematic in such a sensitive and personal area, and the app would work just as well without the analytics.
Ist Calm Harm sicher?
Ja. Calm Harm – manage self-harm ist sehr sicher zu bedienen. Dies basiert auf unserer NLP-Analyse (Verarbeitung natürlicher Sprache) von über 33 Benutzerbewertungen aus dem Appstore und der kumulativen Bewertung des Appstores von 4.7/5 . Justuseapp Sicherheit sergebnis für Calm Harm Ist 58.3/100.
Ist Calm Harm Legitime?
Ja. Calm Harm – manage self-harm ist eine absolut legitime App. Zu dieser Schlussfolgerung wurde gelangt, indem 33 Calm Harm – manage self-harm Benutzerbewertungen durch unseren maschinellen NLP-Lernprozess geleitet wurden, um festzustellen, ob Benutzer glauben, dass die App legitim ist oder nicht. Basierend darauf beträgt, Justuseapp Legitimitäts Wertung für Calm Harm Ist 72.2/100..
Ist Calm Harm – manage self-harm funktioniert nicht?
Calm Harm – manage self-harm funktioniert die meiste Zeit. Wenn es bei Ihnen nicht funktioniert, empfehlen wir Ihnen, etwas Geduld zu üben und es später erneut zu versuchen. Kontakt Kundenservice.
Wie war Ihre Erfahrung mit Calm Harm – manage self-harm? Schreiben Sie eine Rezension
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