El batch cooking consiste en dedicar unas 2 horas de tu fin de semana a pelar y cortar verduras, marinar y cocinar varios platos... y, entre semana, solo tener que recalentar, mezclar o cocer algo rápido para en menos de 15 minutos tener tu comida lista.
Compaginarlo con el trabajo no es nada fácil, por eso, muchas veces acabamos echando mano de comidas rápidas que no suelen ser muy saludables, o pidiendo comida a domicilio que echa al traste nuestro presupuesto alimentario.
Entre semana, antes de servir la comida, solamente debes consultar las indicaciones para mezclar, calentar o cocinar algo en el último momento.
¿Y si te dijera que existe una técnica que puede ayudarte a solucionar todos esos problemas de golpe? Con el batch cooking conseguirás ahorrar tiempo, ahorrar dinero y comer sano.
Siempre intentamos preparar comidas sanas, equilibradas y sabrosas, pero en el día a día esto resulta muy complicado y nos suele causar mucho estrés.
Elegir el menú, hacer la compra y preparar la comida nos requiere cada día mucho tiempo y esfuerzo.
Con nuestra app tendrás acceso semanalmente a nuevos menus "batch cooking" con comidas variadas y equilibradas.
Además te guiaremos paso a paso para que resulte lo más fácil posible.
¿Qué comemos hoy? Es una pregunta que muchos nos hacemos a diario.