Ladder: CBT Self Care Journal Alternative
Zuletzt aktualisiert am 2021-05-18 von myladder, inc.
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dieser Kategorie. Ladder is a complete mental health toolkit with everything you need to feel
better, in one place.
Our tools are designed to empower you with self-efficacy
and live a healthier, happier life....
51 beste Alternative zu Ladder
Was ist die beste Software wie Ladder: CBT Self Care Journal für 2024? Im Folgenden sind die am ähnlichsten Health & Fitness Software Wir haben.
aSleep
Neufassung 5.4
Hören Sie auf die wunderbaren Klänge der Natur, die Ihnen helfen, einzuschlafen...
Lifesum: Kalorien Zähler
Individuelle Ernährungstipps und gesunde Rezepte auf Knopfdruck. Lifesum zählt nicht nur Kalorien – die App unterstützt dich bei der gesunden Ernährung, die zu dir und deinem Lifestyle passt...
Calorie Counter - MyNetDiary
Are you looking for a calorie counter, food log, macros tracker, or a comprehensive and effective diet plan? Meet MyNetDiary - sleek, smart, simple. It’s the most personal weight-loss, diet, and nutrition assistant...
Pregnancy & Baby Tracker - WTE
Start tracking your baby's growth today with the pregnancy app chosen by more than 15 million parents.
What to Expect, the world’s best known, most trusted pregnancy and parenting brand, offers an all-in-one pregnancy and baby tracker app with thousands of medically accurate articles to help you prepare for parenthood and guides you through each step of your journey from conception through your baby's toddler years...
Under Armour Map My Run
Egal, ob du gerade erst mit deinem Fitnesstraining beginnst oder schon ein routinierter Läufer bist, hier findest du die Features, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen.Nutze individuelle Trainingspläne und personalisierte Coaching-Tipps, um dein Laufgefühl zu verbessern und vieles mehr...
Under Armour Map My Ride
Erfasse und sieh deine Radtouren auf der Karte mit MapMyRide. Du erhältst zu jedem zurückgelegten Kilometer Feedback und Trainingsdaten, die dir helfen, deine Leistung zu steigern...
Cures A-Z
First, a big thank you to the million users who've downloaded our app!
Cures A-Z guides you in effectively and safely treating most common health issues using the best of the natural and prescription tools available!
Developed by world-renowned integrative physician, researcher, and best-selling author Jacob Teitelbaum, M.D...
Menu Planner
Easily create meal plans for yourself or others and track nutritional information per meal. Manage your own recipes and import new ones from popular recipe web sites...
Daily Tracker Tagebuch
• Apple-Favorit: „Neues Jahr, neues Ich”
• Favorit des Apple App-Store-Personals
Mit Lumen Trails Daily Tracker können Sie Notizen machen, Listen organisieren oder andere wichtige Dinge in Ihrem Leben systematisch aufzeichnen wie beispielsweise Zeiten, Workouts, Ausgaben, Kalorien, Essen, Gewicht, Schlafgewohnheiten und eigentlich… alles das, was Ihnen in den Sinn kommt.
Das Beeindruckende von Daily Tracker ist, ...
adidas Running: Lauf App
Lass dich von 170 Mio. begeisterten adidas Running User*innen überzeugen...
Harmony Self Hypnosis
Use the free trial to use any Harmony Hypnosis session. Discover how to become calm and confident using meditation therapy and self hypnosis...
RealSelf: Treatments & Reviews
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komoot - Wandern und Radfahren
Mach deine nächste Radtour, Wanderung oder Laufstrecke mit komoot zu einem einzigartigen Abenteuer. Lass dich von den Empfehlungen der Community inspirieren und erwecke deine Pläne mit dem einfachen Routenplaner zum Leben...
iMoodJournal - Mood Diary
This beautiful app is an ultimate journal, personal diary and mood charting tool. It can track not only mood, but anything you like: sleep, medication, symptoms, stress and anxiety, energy level, cycles, etc...
Withings
Ob Sie abnehmen, aktiver werden, Ihren Blutdruck überwachen oder besser schlafen möchten - Health Mate nutzt die Vorteile der Gesundheitsgeräte von Withings, die auf jahrzehntelanger Erfahrung basieren. In der App finden Sie Gesundheitsdaten, die leicht verständlich und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind...
Self-hypnosis Patrick Browning
As seen in The Sunday Times and as featured by Apple as 'What's Hot'.
This hypnotherapy app teaches you how to take yourself into self-hypnosis, which is a very relaxed state, and where you can also motivate yourself to achieve your goals...
CBT-i Coach
CBT-i Coach is for people who are engaged in Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia with a health provider, or who have experienced symptoms of insomnia and would like to improve their sleep habits. The app will guide you through the process of learning about sleep, developing positive sleep routines, and improving your sleep environment...
Polar Flow
Polar Flow ist ein Analysedienst für Sport, Fitness und Aktivitäten, der mit Polar GPS-Sportuhren, -Fitness/Activity Trackern verwendet werden kann.* Verfolge dein Training und deine Aktivität und lass dir deine Erfolge direkt anzeigen...
Happiness, Mindfulness Journal
HAPPINESS WIZARD - ENJOY, ENRICH AND DELIGHT YOUR LIFE.
Your personal guide to creating more Joy, Love and Satisfaction in Life...
Asana Journal.
Asana Journal is one of the first and exclusive International Yoga journal published from India. It focuses on all aspects of Yoga...
YAZIO: Kalorien Zähler & Diät
Willkommen bei YAZIO, der erfolgreichsten Kalorienzähler und Intervallfasten App zum Abnehmen ohne Diät!
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Calm Harm – manage self-harm
The urge to self-harm is like a wave. It feels the most powerful when you start wanting to do it...
StepsApp Schrittzähler
Mehr als 20 Millionen User verwenden StepsApp.
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Flo Zyklus-& Perioden-Kalender
Die beliebteste Ratgeber-App zum Thema weibliche Gesundheit und Wohlbefinden mit mehr als 230 Millionen Downloads. Sie wurde in Zusammenarbeit mit über 100 führenden Gesundheitsexperten, Ärzten und renommierten medizinischen Institutionen entwickelt...
Yoga Journal France
L’application Yoga Journal France vous propose une version numérique enrichie de l'édition papier du magazine Yoga Journal France.
Yoga Journal France regroupe les dernières tendances du monde du yoga et permet à tous les pratiquants de yoga de trouver une multitude d’informations sur les différentes écoles de yoga : hatha yoga, ashtanga ou power yoga, Iyengar, Shivananda, vinyasa krama, yoga jivamukti, kundalini, b...
Youper - CBT Therapy Chatbot
THE BEST JOURNAL APP TO IMPROVE YOUR MOOD
“It is incredible what this app can do. I was able to change my mood just by sticking through and letting it guide me...
5 Minute Journal・Self-Care
The Five Minute Journal uses proven principles of positive psychology to make you happier in 5 minutes a day with the guided gratitude journaling format
“There are plenty of benefits to journaling, whether you take time to write out your full thoughts or just spend a few minutes jotting down the things you're most grateful for every day or lessons you've learned. Five Minute Journal for the iPhone makes this process easy e...
Mend: Self Care For Breakups
We are here to support your journey inward. You are resilient and you have a deep well of wisdom that is always available to you...
Mindvalley: Self Improvement
Willkommen bei Mindvalley
Besuche unsere neue Bildungsplattform, auf der die besten Online-Kurse für persönliche Entwicklung und Selbstoptimierung finden wirst.
Vorangetrieben durch automatisiertes Lernen und modernste Technologie, bringt dir Mindvalley die Zukunft der Bildung mit einer Vielzahl an Kursen und anwendbaren Lektionen für das Leben...
Aura: Meditation & Schlaf, CBT
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OCD.app - Anxiety, PTSD, CBT
"Most credible OCD App" - One Mind PsyberGuide
GG OCD is a one-stop-shop for simple, research backed mental health exercises.
Join the thousands already using the app, reducing anxiety and experiencing better well being by self-managing their condition...
TK-App
Die Techniker gibt ihren Kunden ein digitales Allzweckwerkzeug in die Hand. Sie können mit dieser App zum Beispiel Krankmeldungen einreichen, etwas für Ihre Fitness tun, dabei gleichzeitig Bonuspunkte sammeln, oder Ihre Belege zur Kostenerstattung hochladen...
Perspective, a mindful journal
This here, then, is a safe place for you to be honest and get in touch with yourself again, for too often we allow ourselves to be agitated by everything around us and too rarely do we pause to help our mind catch up.
It's time to slow down, spend some time thinking about our lives and try to learn from our own experiences...
Grateful: A Gratitude Journal
According to researchers at the Harvard Medical School, “Gratitude helps people feel more positive emotions, relish good experiences, improve their health, deal with adversity, and build strong relationships.” Grateful was created to make expressing gratitude in your life both easy and fun, as well as to remind you, during those down moments, of the many blessings in your life (that you've documented in Grateful)...
Sup: Vent and Express Yourself
Whether you are dealing with depression, coping with chronic pain, entering retirement, working on increasing physical & mental wellness and motivation, or simply wanting to build your self-esteem, Sup has your back.
With trained Helpers, Guides and Coaches, we harness the power of peer to peer support by connecting people with similar life circumstances...
Three Good Things - A Happiness Journal
It’s been shown that if you write down three good things that happen to you everyday, your happiness and positivity increase. Three Good Things, a happiness journal, enables you to do exactly that with a simple user-interface and gamification to encourage engagement...
Sanity & Self: Stress Relief
Sanity & Self is THE #1 Self-Care App for Women! Manage your anxiety, reduce stress, get better sleep, heal heartbreak, and gain self-love!
True self-care is taking care of YOU from the inside out. From healing a broken heart, managing anxious thoughts, learning to self-love, gain confidence, or bust through insomnia, whatever type of self-care YOU need is what Sanity & Self is here to guide you through...
Thinkladder - Self Awareness
Discover the toxic beliefs that may be holding you back.
Understand why you feel and behave the way you do...
Gratitude - Journal Prompts
The Gratitude app is a carefully-designed self-care tool to help you focus on your mental health.
With a gratitude journal, affirmations, vision board, and daily motivation content, Gratitude provides you with all the tools and reminders you need to gain motivation and develop a healthy self-love routine in your life...
Fastic Intervallfasten Tracker
Verabschiede dich von Modediäten und sag Hallo zu Intervallfasten mit Fastic. Mit über 20 Millionen Menschen sind wir die WELTGRÖßTE FASTEN-COMMUNITY...
Bloom: CBT Therapy & Journal
Bloom is the easiest & most affordable way to learn the ropes of therapy. Train your mind with personalized daily mental health education...
LADDER Strength Training Plans
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CBT Therapist | Mental Health
This app is designed for people who care about their mental health. Therapist is a great tool for exploring your personality and for instantly and independently solving your problems...
Daily Journal: CBT Self Care
Getting to know your true, authentic self is a lifelong journey. Daily Journal is your guide to daily self-care...
CBT Therapy: Mental Healthcare
Die CBT-Therapie verwendet hauptsächlich kognitive Verhaltenstherapie (CBT), um Ihnen zu helfen, Ihre geistige Gesundheit zu verbessern, die Probleme des Lebens zu lindern und Ihre Stimmung zu beruhigen. Wir trainieren Ihren Geist mit maßgeschneiderten täglichen Coaching-Sitzungen zur psychischen Gesundheit, um Stress und Angst zu bewältigen, den Schlaf zu optimieren, bessere Gewohnheiten zu entwickeln und Ihre Lebensquali...
CBT I Therapie: Mental Future
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