Ladder: CBT Self Care Journal Application Similaire

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Journal de bord pour bébé
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Journal Poids Lite
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iMoodJournal - Journal, humeur
Cette belle app vous aidera à découvrir les causes de vos hauts et bas, et obtenir des aperçus surprenants de vous-même ! * En vedette sur NY Times, NY Daily News, fait "Les meilleures applications de l'année pour le trouble bipolaire» par Healthline, votée "Top 10 des applications pour la santé et le bien-être» par Rewire Me, recommandée par l'expert sur Psychcentral.com et par de nombreux autres spécialistes...



MON JOURNAL DE REGLES
Une application très simple et facile d’utilisation pour prévoir vos règles, votre date d’ovulation et votre période de fertilité. Mon Journal de Règles est une application qui allie simplicité d’utilisation et compréhensivité d’informations, afin de vous permettre de prévoir vos règles...

Withings
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Self-hypnosis Patrick Browning
As seen in The Sunday Times and as featured by Apple as 'What's Hot'. This hypnotherapy app teaches you how to take yourself into self-hypnosis, which is a very relaxed state, and where you can also motivate yourself to achieve your goals...

FoodPrint™-Journal deNutrition
FoodPrint ™ vous permet de consigner vos repas et de suivre vos nutriments de la manière la plus simple possible. Nous avons tous des objectifs de santé, mais s’y tenir n’est pas facile...

CBT-i Coach
CBT-i Coach is for people who are engaged in Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia with a health provider, or who have experienced symptoms of insomnia and would like to improve their sleep habits. The app will guide you through the process of learning about sleep, developing positive sleep routines, and improving your sleep environment...

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Clue est plus qu'un simple outil de suivi des règles : c'est un calendrier menstruel précis, une application d'ovulation et un outil de suivi hebdomadaire de grossesses qui vous permet de contrôler votre santé reproductive. Clue est une application de suivi des règles qui prédit les dates de vos prochaines règles, de votre Syndrome Pré-Menstruel (SPM) ainsi que des jours les plus favorables à la conception...

Happiness, Mindfulness Journal
HAPPINESS WIZARD - ENJOY, ENRICH AND DELIGHT YOUR LIFE. Your personal guide to creating more Joy, Love and Satisfaction in Life...

Asana Journal.
Asana Journal is one of the first and exclusive International Yoga journal published from India. It focuses on all aspects of Yoga...

Petit BamBou: Méditation
Élue Meilleure Application de l’année 2021 “Service et High Tech” par Top Santé Découvrez et pratiquez la méditation à votre rythme et comme il vous plaira : que ce soit pour 3 ou 20 minutes, vous serez accompagnés par une équipe de contributeurs reconnus et impliqués. Petit BamBou, c’est l’application de méditation préférée dans le monde francophone avec plus de 2 000 séances de méditation guidée e...

YAZIO – Régime et Calories
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Calm Harm – manage self-harm
The urge to self-harm is like a wave. It feels the most powerful when you start wanting to do it...

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PRENEZ LE CONTRÔLE DE VOS RÊVES ! ~ Utilisez Oniri pour noter, comprendre et contrôler vos rêves. Tenez un journal de rêve puis accédez aux techniques de rêve lucide les plus populaires, à des centaines d’interprétation, des statistiques, et bien plus encore...



Journal des pensées - TCC
LA MEILLEURE APPLI DE TENUE DE JOURNAL POUR AMÉLIORER VOTRE HUMEUR Le journal cognitif TCC a un objectif : il utilisedes outils efficaces issus de la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC), de la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT), de la Thérapie Comportementale Dialectique (DBT) et de la psychologie positive pour vous aider à améliorer votre humeur. Voyez cette app comme un espace de réflexion sur vos ...

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