Ladder: CBT Self Care Journal Application Similaire
Publié par myladder, inc.Trouvez les meilleures applications comme les concurrents Ladder: CBT Self Care Journal, et les meilleures applications logicielles/SaaS
dans cette catégorie. Ladder is a complete mental health toolkit with everything you need to feel
better, in one place.
Our tools are designed to empower you with self-efficacy
and live a healthier, happier life....
47 Meilleures Application Comme Ladder
Quels sont les meilleurs logiciels comme Ladder: CBT Self Care Journal pour 2024? Voici les logiciels Health & Fitness les plus similaires que nous avons trouvés.
MindShift CBT - Anxiety Relief
Gérez votre anxiété, détendez-vous et soyez attentif
MindShift TCC est une application d’autosoins gratuite pour soulager l’anxiété visant à vous aider à réduire l’inquiétude, le stress et la panique au moyen de stratégies fondées sur des données probantes. Avec les outils de thérapie cognitivo-comportementale (TCC), vous pouvez défier la négativité, en apprendre plus sur l’anxiété, développer des ...
CBT-i Coach
CBT-i Coach is for people who are engaged in Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia with a health provider, or who have experienced symptoms of insomnia and would like to improve their sleep habits. The app will guide you through the process of learning about sleep, developing positive sleep routines, and improving your sleep environment...
Bloom: CBT Therapy & Journal
Bloom is the easiest & most affordable way to learn the ropes of therapy. Train your mind with personalized daily mental health education...
CBT Therapist | Mental Health
This app is designed for people who care about their mental health. Therapist is a great tool for exploring your personality and for instantly and independently solving your problems...
Thinkladder - Self Awareness
Discover the toxic beliefs that may be holding you back.
Understand why you feel and behave the way you do...
LADDER Strength Training Plans
Ladder is the fitness app for people who are serious about strength training. All of the benefits of personal training in a simple, flexible, fun and affordable way that doesn’t sacrifice results...
Journal de bord pour bébé
Le journal de bord pour bébé permet d'avoir un suivi facile des heures où bébé est nourri, dort et est changé. Vous verrez facilement l'heure à laquelle il a été nourri la dernière fois, et de quel côté...
Journal Poids Lite
Suivi de perte de poids simple et efficace.
Entrez simplement votre poids quotidien et laissez le Journal de poids estimer vos progrès et le temps qu'il faudra pour atteindre votre objectif...
iMoodJournal - Journal, humeur
Cette belle app vous aidera à découvrir les causes de vos hauts et bas, et obtenir des aperçus surprenants de vous-même !
* En vedette sur NY Times, NY Daily News, fait "Les meilleures applications de l'année pour le trouble bipolaire» par Healthline, votée "Top 10 des applications pour la santé et le bien-être» par Rewire Me, recommandée par l'expert sur Psychcentral.com et par de nombreux autres spécialistes...
MON JOURNAL DE REGLES
Une application très simple et facile d’utilisation pour prévoir vos règles, votre date d’ovulation et votre période de fertilité.
Mon Journal de Règles est une application qui allie simplicité d’utilisation et compréhensivité d’informations, afin de vous permettre de prévoir vos règles...
FoodPrint™-Journal deNutrition
FoodPrint ™ vous permet de consigner vos repas et de suivre vos nutriments de la manière la plus simple possible.
Nous avons tous des objectifs de santé, mais s’y tenir n’est pas facile...
Happiness, Mindfulness Journal
HAPPINESS WIZARD - ENJOY, ENRICH AND DELIGHT YOUR LIFE.
Your personal guide to creating more Joy, Love and Satisfaction in Life...
Asana Journal.
Asana Journal is one of the first and exclusive International Yoga journal published from India. It focuses on all aspects of Yoga...
Oniri - Journal de rêve lucide
PRENEZ LE CONTRÔLE DE VOS RÊVES ! ~
Utilisez Oniri pour noter, comprendre et contrôler vos rêves. Tenez un journal de rêve puis accédez aux techniques de rêve lucide les plus populaires, à des centaines d’interprétation, des statistiques, et bien plus encore...
Journal des pensées - TCC
LA MEILLEURE APPLI DE TENUE DE JOURNAL POUR AMÉLIORER VOTRE HUMEUR
Le journal cognitif TCC a un objectif : il utilisedes outils efficaces issus de la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC), de la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT), de la Thérapie Comportementale Dialectique (DBT) et de la psychologie positive pour vous aider à améliorer votre humeur.
Voyez cette app comme un espace de réflexion sur vos ...
Moodnotes : journal d'humeur
Ne laissez pas votre humeur affecter votre vie. Prenez-en le contrôle !
Découvrez Moodnotes : une application ultra simple de suivi de l'humeur et journal pour capter votre humeur et vous aider à améliorer vos habitudes de pensée...
Harmony Self Hypnosis
Use the free trial to use any Harmony Hypnosis session. Discover how to become calm and confident using meditation therapy and self hypnosis...
RealSelf: Treatments & Reviews
Free, fast, & 5-star: The app is here.
Get the best of RealSelf in the palm of your hand with our free iOS app...
Self-hypnosis Patrick Browning
As seen in The Sunday Times and as featured by Apple as 'What's Hot'.
This hypnotherapy app teaches you how to take yourself into self-hypnosis, which is a very relaxed state, and where you can also motivate yourself to achieve your goals...
Calm Harm – manage self-harm
The urge to self-harm is like a wave. It feels the most powerful when you start wanting to do it...
5 Minute Journal: Self-Growth
The Five Minute Journal uses proven principles of positive psychology to make you happier in 5 minutes a day with the guided gratitude journaling format
“There are plenty of benefits to journaling, whether you take time to write out your full thoughts or just spend a few minutes jotting down the things you're most grateful for every day or lessons you've learned. Five Minute Journal for the iPhone makes this process easy e...
Mend: Self Care For Breakups
We are here to support your journey inward. You are resilient and you have a deep well of wisdom that is always available to you...
Sanity & Self: Stress Relief
Sanity & Self is THE #1 Self-Care App for Women! Manage your anxiety, reduce stress, get better sleep, heal heartbreak, and gain self-love!
True self-care is taking care of YOU from the inside out. From healing a broken heart, managing anxious thoughts, learning to self-love, gain confidence, or bust through insomnia, whatever type of self-care YOU need is what Sanity & Self is here to guide you through...
MyPossibleSelf: Mental Health
The Mental Health App
Because your Mental Health Matters
We want to give you access to the best toolkits available to improve your mind. Teaming up with our friends at Priory, world leaders in mental health, we have created interactive tools and coping strategies, using cognitive behavioural therapy (CBT), customised for digital use...
aSleep
Nouvelle version 5.4
Écoutez les sons merveilleux de la nature qui vous aideront à vous endormir...
Cures A-Z
First, a big thank you to the million users who've downloaded our app!
Cures A-Z guides you in effectively and safely treating most common health issues using the best of the natural and prescription tools available!
Developed by world-renowned integrative physician, researcher, and best-selling author Jacob Teitelbaum, M.D...
Under Armour Map My Fitness
Vous êtes nouveau dans la salle de musculation ? Vous êtes un bodybuilder aguerri ? Quel que soit votre cas, vous trouverez les fonctionnalités et les outils dont vous avez besoin pour garder le cap et rester concentré sur vos objectifs. Accédez aux programmes d'entraînement personnalisés préparés par l'équipe d'entraîneurs Under Armour...
Menu Planner
Easily create meal plans for yourself or others and track nutritional information per meal. Manage your own recipes and import new ones from popular recipe web sites...
Daily Tracker Suivi Quotidien
• Meilleure appli Apple section « New Year, New You »
• Recommandé par Apple dans l'App Store
Lumen Trails Daily Tracker vous permet de prendre des notes, d’organiser vos listes ou de contrôler les événements importants de votre vie, comme les horaires, séances de sport, dépenses, calories, alimentation, poids, sommeil… en fait pratiquement tout ce que vous pouvez imaginer !
Daily Tracker est vraiment formi...
Lifesum: Alimentation et Santé
Nutrition personnalisée et alimentation saine à portée de main. Bien plus qu’un compteur de calories, Lifesum vous aide à adopter un régime alimentaire adapté à vos goûts et à votre mode de vie...
Calorie Counter - MyNetDiary
Are you looking for a calorie counter, food log, macros tracker, or a comprehensive and effective diet plan? Meet MyNetDiary - sleek, smart, simple. It’s the most personal weight-loss, diet, and nutrition assistant...
Pregnancy & Baby Tracker - WTE
Start tracking your baby's growth today with the pregnancy app chosen by more than 15 million parents.
What to Expect, the world’s best known, most trusted pregnancy and parenting brand, offers an all-in-one pregnancy and baby tracker app with thousands of medically accurate articles to help you prepare for parenthood and guides you through each step of your journey from conception through your baby's toddler years...
Under Armour Map My Run
Que tu sois débutant ou coureur expérimenté, tu trouveras les fonctionnalités et les outils pour te permettre de rester motivé et sur la bonne voie afin d'atteindre tes objectifs.Obtiens des plans d'entraînement personnalisables, des conseils de coaching personnalisés pour une course plus aisée et plus...
Under Armour Map My Ride
Enregistre tes performances et tes parcours à vélo avec MapMyRide. À chaque kilomètre parcouru, profite de commentaires audio et de statistiques qui t'aideront à te perfectionner...
Yuka - Scan de produits
◆ TOP 10 DES APPLICATIONS GRATUITES ◆
Yuka scanne le code-barres des produits alimentaires & cosmétiques et décrypte leur composition. L'application évalue l'impact des produits sur la santé via un code couleur allant du vert au rouge...
Flo : calendrier des règles
Découvrez le plus populaire des guides de santé et de bien-être féminin, choisi par 230 millions de femmes et créé en collaboration avec plus de 100 experts de renom en santé et en médecine et des institutions médicales prestigieuses.
• Partenaire du FNUAP dans le domaine de la santé reproductive
• 100+ experts participent au Conseil médical de Flo
• Des milliers de femmes enregistrent chaque jour...
Adidas Running : Sport et GPS
Sautez dans vos baskets et enregistrez tous les détails de vos activités sportives avec l'application adidas Running by Runtastic ! Suivez vos progrès et analysez vos résultats d'entraînement. Que vous soyez débutant ou runner confirmé, l'appli adidas Running est là pour vous guider...
WeightWatchers
WeightWatchers est le numéro 1 mondial des programmes minceur, et notre tout nouveau programme 100% personnalisé a été élu Meilleure Méthode, Meilleur Coaching et Meilleure Appli Minceur 2022 par les experts indépendants de Doctissimo ! C’est prouvé, nous rendons la perte de poids plus facile, et vous aidons à rééquilibrer votre alimentation, à bouger plus avec des outils simples, fondés sur la science.
Vous a...
Clue calendrier des règles
Clue est plus qu'un simple outil de suivi des règles : c'est un calendrier menstruel précis, une application d'ovulation et un outil de suivi hebdomadaire de grossesses qui vous permet de contrôler votre santé reproductive.
Clue est une application de suivi des règles qui prédit les dates de vos prochaines règles, de votre Syndrome Pré-Menstruel (SPM) ainsi que des jours les plus favorables à la conception...
Petit BamBou: Méditation
Élue Meilleure Application de l’année 2021 “Service et High Tech” par Top Santé
Découvrez et pratiquez la méditation à votre rythme et comme il vous plaira : que ce soit pour 3 ou 20 minutes, vous serez accompagnés par une équipe de contributeurs reconnus et impliqués.
Petit BamBou, c’est l’application de méditation préférée dans le monde francophone avec plus de 2 000 séances de méditation guidée e...
Withings Health Mate
Que vous cherchiez à être plus actif, à perdre du poids, à surveiller votre tension artérielle ou simplement à mieux dormir, Health Mate libère la puissance des capteurs santé Withings, soutenue par une décennie d'expertise. Dans l'application, vous trouverez vos données santé, faciles à comprendre, personnalisées et entièrement exploitables par vous et votre médecin...
TousAntiCovid
L'application TousAntiCovid est destinée au territoire français.
Protégez-vous, protégez vos proches, protégez les autres...
YAZIO – Régime et Calories
Grâce au compteur de calories gratuit de YAZIO, vous pouvez gérer votre journal alimentaire, organiser et suivre vos activités, et perdre du poids efficacement. Compter les calories et perdre du poids n'a jamais été si facile !
Plus de 50 millions de personnes ont déjà réalisé leurs bonnes résolutions grâce à YAZIO...
Podomètre - Compteur de pas
Une appli Podomètre simple et gratuite !
Idéale pour une marche ou un régime !
"Podomètre" est une application qui enregistre le nombre de pas que vous effectuez lorsque vous marchez ; elle affiche celui-ci avec le nombre de calories que vous avez brûlées, la distance parcourue, le temps de marche ainsi que la vitesse par heure.
Simple d'utilisation...
