Exercices de 7 min – Fitness Avis

Exercices de 7 min – Fitness Avis

Publié par on 2024-02-27

À propos: Plus de 3 000 000 utilisateurs adorent Exercices de 7 min ! Scientifiquement
prouvée pour aider à perdre du poids, à rester en forme et à devenir plus
fort. Vous n'avez pas beaucoup de temps ? Pas de souci ! Des entraînements
simples, rapides et efficaces ne prennent que 7 minutes par jour, aucun
équipement ou salle de gym nécessaire, vous pouvez faire de l'exercice chez
vous ou n'importe où ailleurs, à tout moment.


À propos Exercices de 7 min


Vous n'avez pas beaucoup de temps ? Pas de souci ! Des entraînements simples, rapides et efficaces ne prennent que 7 minutes par jour, aucun équipement ou salle de gym nécessaire, vous pouvez faire de l'exercice chez vous ou n'importe où ailleurs, à tout moment.

Basé sur HICT (entraînement en circuit haute intensité), l'application Exercices de 7 min s'est avérée être le moyen le plus sûr et le plus efficace pour perdre de la graisse, entraîner vos muscles et améliorer votre forme physique.

Exercices de 7 min vaut vraiment la peine d'être essayé ! Vous pouvez l'utiliser pour entraîner vos abdominaux, vos bras, vos jambes et tous les muscles de votre corps.

Avec une animation 3D colorée, des conseils audio et visuels, votre entraîneur personnel vous guide tout au long de chaque exercice.

- Le compte sera facturé pour le renouvellement dans les 24 heures précédant lafin de la période.

Plus de 3 000 000 utilisateurs adorent Exercices de 7 min ! Scientifiquement prouvée pour aider à perdre du poids, à rester en forme et à devenir plus fort.

* Aucun équipement ni salle de sport nécessaire, entraînez-vous à la maison ou n'importe où ailleurs, à tout moment.

- L'abonnement estautomatiquement renouvelé, sauf si le renouvellement automatique est désactivé aumoins 24 heures avant la fin de la période encours.

- Les abonnements et le renouvellement automatique peuvent être gérésen accédant aux paramètres du compte après lacommande.

Le New York Times a déjà indiqué que Exercices de 7 min fournissait des « Résultats maximaux avec un investissement minimal ».

- Toute partie non utilisée d'une période d'essaigratuite sera perdue lors de l'achat d'unabonnement.

- Le paiement sera débité du compte iTunes à laconfirmation de la commande.

* Entraînements adaptés aux débutants, faciles à réaliser.


         


Satisfaction globale des utilisateurs



20 Exercices de 7 min Avis

4.8 out of 5

Par


Remarque sur l’application

Je trouve que Exercicesde7min est bien pour commencer à se muscler. Je trouve aussi qu’il ne faut pas mettre des propositions pour faire d’autres exercices où on doit payer. Ça ne sert à rien de le faire. Mieux vaut les proposer gratuitement pour que les utilisateurs de Exercicesde7min soit plus nombreux. En plus, je trouve que les exercices sont trop courts. Par exemple, faire des pompes pendant 30 secondes ne sert à rien. Il faut plutôt que les exercices durent au moins 1 minutes. C’est pour cela que j’ai mis la note de 3 étoiles. Et j’ai été très gentil.


Par


Merci !!!

J’ai 12 ans et je suis gros 55.8 kg .J’en ai marre d’être complexé , j’en ai marre que m’on se mique de moi , j’en n’ai marre de ne pas avoir d’amie à cause de mon physique !
Aujourd’hui je le reprends en main ! Je vais perdre du poids être beau et cette fois se n’ai as comme d’habitude car là je suis motivé. Alors merci au créateur de Exercicesde7min de me permettre de maigrir ! C’est pour cela que je mais le maximum d’étoile.

Avec tou mon respect !


Par


Bien mais pourrais être parfaite

Je trouve Exercicesde7min vraiment vraiment bien le seul bémols c’est que pour faire des exercice précis pr rapport a votre objectif il faut payer. C’est le seul point que je trouve négatif sinon elle est vraiment bien !


Par


Très surprenant

je pensais que ça allais être nul et que c’était payant mais non ce qui est bien c’est qu’il y a un mode gratuit et ça c’est cool car ce n’est pas le cas de tous les autres mais j’aimerais qu’il y ai plus d’entraînement car il n’y en a que 4(si je ne trompe pas) et j’aimerais qu’il y ai plus de choix de musique car c’est toujours la même et on ne peut pas l’enlever voilà mais sinon super les entraînements sont vraiment bien👍


Par


Bien pensé

Les débuts sont un peu difficiles quand on a pas fait de sport pendant longtemps mais une fois lancé et quelques séances plus tard ça devient plus facile.
Raffermissement du corps constaté et souffle retrouvé en 1 mois à raison de 5 sceances/semaine 😁
Ravis de cette version gratuite!


Par


Simple et efficace

Illustration simple, petite mélodie d'accompagnement et programme classique 7 minutes -= efficace. Une publicité à la fin de la séance donc c'est supportable.


Par


Pratique et facile a mettre en œuvre !

Exercicesde7min est bien faite, pas besoin de regarder le chrono tout le temps, des bits sonores nous indique quand changer d’exercice, quand l’exercice commence et quand il se finit.
On se sent plus ferme et on travaille tous les groupes musculaires. Super !!
Il serait juste bien de pouvoir avoir d’autres circuits, peut-être dans la version payante ...


Par


TRÈS BIEN

Les exercices ne sont pas trop fatiguant mais sont quand même efficace je pense que ça se voit sur du long terme


Par


Super appli ! 🥰

Motive à faire du sport. On voit vite une amélioration. En 2 semaines j’ai perdu 1kg donc on voit vite des effets ce qui nous motive encore plus !! MERCI 7 min !!


Par


Très pratique et motivant

On peut faire les exercices ou on veut et on augmenter les intensités au fur et mesures pour améliorer notre condition physique


Par


Suggestions

Très bonne application! Les exercices sont bien et j'aime la fonctionnalité "voix". J'ai cependant 2 suggestions à faire:
- d'autres choix de musique( celle là saoule au bout d'un moment )
- qu'on puisse paramétrer la durée de chaque exercice séparément ( ex: 1 min de gainage mais 30 s de pompes)
Peut être dans une nouvelle mise à jour?


Par


Court mais intense

Idéal pour ceux qui manquent du temps.
Contrairement à d’autres app, les exercices changent et évoluent avec le temps donc pas de monotonie.


Par


Bravo l’équipe 7mn

Application très pratique , un large choix d’exercices , utilisé pour entretenir mon corps en complément de pratique footing velo marche et escalade en montagne, merci pour les innovations depuis 6 ans ,ma fidélité vous récompenses bonne continuation
Cordialement Frédéric


Par


Parfait

2 jours que j’ai installé Exercicesde7min et franchement elle correspond parfaitement à mes attentes. Exercicesde7min te propose un programme adapté à ton niveau avec des explications. Le tout en musique.
Merci


Par


Satisfaite

Avis avec fonctionnalités de base gratuite
Petit entraînement quotidien avec minuteur


Par


Appli très bien

Elle est pratique pour ceux qui ne peuvent pas aller en salle et pour ceux qui n'aiment pas le sport (comme moi). Ça fait deux mois que je m'en sert et on voit déjà les résultats.


Par


Très bon !

Exercicesde7min est tout simplement géniale !! Pour ceux qui débutent le sport ou même qui sont avancés l'application propose des programmes adaptés à la zone que vous voulez rendre plus belle..
L'ÉTÉ ARRIVE ! 🏋️‍♀️🏋️


Par


Tres bien

Très bien mais 7 minutes c'est trop pour moi. Mais bon se n'est pas grave je m'amuse comme même malgré le défaut.


Par


Bien mais peut mieux faire

Exercicesde7min fonctionne bien et les programmes d’entraînement sont efficaces.
Quelques suggestions d’amélioration :
- mettre un système de récompenses (badges par ex) pour rendre les exercices encore plus motivants
- proposer un nouveau programme de 30 jours une fois qu’on en a terminé un.
- ajouter plus de fonctionnalités pour les abonnés premium. Je suis pour l’instant assez déçu par le contenu proposé par l’abonnement à 10,99€/6 mois.

Merci à toute l’équipe en tout cas ✌️


Par


Bien rythmé

Très pratique et accessible, Exercicesde7min gagnerait à mieux parler français...


Par


Je recommande

Je recommande Exercicesde7min. Au même sans payé on a un large panel d’exercice très bien pensé.


Par


7 minutes

Tres bien beaucoup de programme pour tout niveau je recommande


Par


Application géniale mais service client inexistant

J’utilise Exercicesde7min depuis plus de 3 ans non stop. Je vous ait envoyé un mail il y a trois jours déjà et aucune réponse. Je commence à croire que l’on m’évite. J’aimerais une réponse svp. Très dommage car j’adore Exercicesde7min ...


Par


Super

Application en version gratuite super pratique pour ceux qui veulent s’entraîne et faire des exercices sans aller a la salle. Au début des premiers exercice on sent déjà que les muscles travail.


Par


👍

Très bonne application. Un plus pour la voix! Manque d'autre parcours....


Par


Appli

L'application est franchement bien pour se muscler et perdre un peu de poigt est en plus c'est très facile. Installer Exercicesde7min elle est génial.




Est Exercices de 7 min Sûr?


Oui. Exercices de 7 min – Fitness est très sûr à utiliser. Ceci est basé sur notre analyse NLP (Traitement du langage naturel) de plus de 1,237 avis d'utilisateurs provenant de l'Appstore et la note cumulative de l"Aappstore de 4.8/5 . Score de sécurité Justuseapp pour Exercices de 7 min Est 74.8/100.


Est Exercices de 7 min Légitime?


Oui. Exercices de 7 min – Fitness est une application totalement légitime. Cette conclusion a été obtenue en passant 1,237 Exercices de 7 min – Fitness avis d'utilisateurs via notre processus d'apprentissage automatique NLP pour déterminer si les utilisateurs croient que l'application est légitime ou non. Sur cette base, Justuseapp Score de légitimité pour Exercices de 7 min Est 100/100..


Est Exercices de 7 min – Fitness ne fonctionne pas?


Exercices de 7 min – Fitness fonctionne la plupart du temps. Si cela ne fonctionne pas pour vous, nous vous recommandons de faire preuve de patience et de réessayer plus tard ou Contacter le support.



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