Über: Verwandeln Sie Ihre Gesundheit und Fitness mit geleitetem Rudertraining. Leben
Sie mit Energie, indem Sie eine Indoor-Routine wählen, die Ihr Ziel erreicht.
Jeder Plan wurde entwickelt, um Ihrem Körper zu helfen, sich anzupassen und zu verbessern und gleichzeitig das Risiko von Verletzungen oder Burnout zu minimieren.
Bauen Sie Muskeln auf, verlieren Sie Gewicht oder verbessern Sie Ihre allgemeine Gesundheit.
Verwenden Sie den Metronomzähler, um Ihre Schlagfrequenz mit Ihrem Ziel-SPM (Schläge pro Minute) abzugleichen.
Trainieren Sie an nur 2 Tagen pro Woche, um Ihre Ruderfähigkeit und -technik mit einfachen, zugänglichen Routinen zu verbessern.
Holen Sie sich die Ruder-Workouts, die Sie brauchen, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
Verwenden Sie den Countdown-Timer, um Ihre Ruderfähigkeit und Ausdauer zu verbessern.
Verfolgen Sie die durchschnittliche Herzfrequenz, Distanz und Zwischenzeit mit Metriken, um Ihre Verbesserung im Laufe der Zeit zu überwachen.
Diese Rudergeräte-Workouts eignen sich perfekt als Ergänzung zu einem Fitnessstudio oder einem Rudergerät zu Hause wie dem Concept2.
Verwandeln Sie Ihre Gesundheit und Fitness mit geleitetem Rudertraining.
Verwenden Sie das SPM-Metronom, um Ihre Schlagfrequenz im Takt zu halten.
- Verfolgen Sie Ihre Aktivitäten, um sicherzustellen, dass Sie weiter wachsen.
- Audio-Coach mit Unterstützung, um Ihre eigene Musik im Hintergrund abzuspielen.
Wärmen Sie sich effektiv auf und kühlen Sie sich ab und stärken Sie den ganzen Körper mit unseren geleiteten Übungen.
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durch Leopold 367
Ich nutze Rudern nun schon seit drei Wochen, ich bin begeistert, vor allem von den Intervalltrainingaübungen.
Mich würde nur interessieren, ob es noch mehr Auswahlmöglichkeiten für Intervalle gibt, oder nur diese, die hier innerhalb des Premium Paketesangeboten werden.
Für mich spielt Abwechslung eine große Rolle.
Ja. Rudern: Rowing Workouts ist sehr sicher zu bedienen. Dies basiert auf unserer NLP-Analyse (Verarbeitung natürlicher Sprache) von über 97 Benutzerbewertungen aus dem Appstore und der kumulativen Bewertung des Appstores von 4.2/5 . Justuseapp Sicherheit sergebnis für Rudern Ist 56.3/100.
Ja. Rudern: Rowing Workouts ist eine absolut legitime App. Zu dieser Schlussfolgerung wurde gelangt, indem 97 Rudern: Rowing Workouts Benutzerbewertungen durch unseren maschinellen NLP-Lernprozess geleitet wurden, um festzustellen, ob Benutzer glauben, dass die App legitim ist oder nicht. Basierend darauf beträgt, Justuseapp Legitimitäts Wertung für Rudern Ist 66.6/100..
Rudern: Rowing Workouts funktioniert die meiste Zeit. Wenn es bei Ihnen nicht funktioniert, empfehlen wir Ihnen, etwas Geduld zu üben und es später erneut zu versuchen. Kontakt Kundenservice.
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