🏷️ Über: Die Applikation besteht aus sieben Grundmodulen: Depression, Angst / Panik, Selbstverletzunge, Selbstmordgedanken, Stimmungsüberwachung, Essstörungen und Kontakte - Hilfe. Das DEPRESSIONS-Modul enthält eine Funktion „WAS KANN MIR HELFEN“, mit der die App Tipps bietet, die dem Benutzer in Schwierigkeiten helfen können (z.
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Wirklich gute App sie hilft sehr und ich bin noch sehr jung habe Aber Depressionen sie ist einfach perfekt wenn man Hilfe will
durch Lajana Bunszus
Ich finde Nepanikař echt gut gemacht.
Nepanikař hilft dir und unterstütz dich bei allem.
Mir hat es echt geholfen :)
Ja. Nepanikař!!! ist sehr sicher zu bedienen. Dies basiert auf unserer NLP-Analyse (Verarbeitung natürlicher Sprache) von über 3 Benutzerbewertungen aus dem Appstore und der kumulativen Bewertung des Appstores von 5.0/5 . Justuseapp Sicherheit sergebnis für Nepanikař Ist 49.9/100.
Ja. Nepanikař!!! ist eine absolut legitime App. Zu dieser Schlussfolgerung wurde gelangt, indem 3 Nepanikař!!! Benutzerbewertungen durch unseren maschinellen NLP-Lernprozess geleitet wurden, um festzustellen, ob Benutzer glauben, dass die App legitim ist oder nicht. Basierend darauf beträgt, Justuseapp Legitimitäts Wertung für Nepanikař Ist 61.3/100..
Nepanikař!!! funktioniert die meiste Zeit. Wenn es bei Ihnen nicht funktioniert, empfehlen wir Ihnen, etwas Geduld zu üben und es später erneut zu versuchen. Kontakt Kundenservice.
Bewegung, Meditation, Musik hören, Videos ansehen, Zeichnen, kontrollierte Entspannung), dann „AKTIVITÄTSPLANUNG“, die den Benutzer dazu motiviert, einen Wochen/Monatsplan zu erstellen (der Benutzer kann die Aktivität jederzeit als abgeschlossen markieren, ändern oder löschen).
Das DEPRESSIONS-Modul enthält eine Funktion „WAS KANN MIR HELFEN“, mit der die App Tipps bietet, die dem Benutzer in Schwierigkeiten helfen können (z.
Der nächste Abschnitt, „GRÜNDE, WIESO NICHT“, enthält eine Liste von Dingen, Aktivitäten und Personen, die der Benutzer so sehr schätzt, dass er keinen Selbstmord begehen sollte.
Man löst einfache mathematische Gleichungen, mit deren Hilfe Sie sich auf andere Aktivitäten konzentrieren können.
Im letzten Modul "KONTAKTE-HILFE" findet der Benutzer Telefonnummern mit der Möglichkeit, direkt Notdiensten und Krisenzentren anzurufen.
Im letzten Abschnitt dieses Moduls findet der Benutzer noch weitere Tipps.
Die App soll nicht eine medizinische Versorgung ersetzen, es soll nur helfen, die Symptome zu mildern.
Im Modul „SELBSTMORDGEDANKEN“ stehen Aktivitäten zur Verfügung, die diese Gedanken mildern können.
Die erste Atemübung konzentriert sich auf tiefes Atmen, bei dem sich nur Einatmen und Ausatmen abwechseln.
Eine weitere Funktion, die in diesem Modul enthalten ist, ist das „ZÄHLEN“.
„WAS TUN BEI EINER BEKLEMMUNG?“ - nach Anwendung atmen, von 100 bis 0 zählen, einen Lieblingsfilm ansehen usw.
Im Falle einer Verschlechterung ist es erforderlich eine professionelle Hilfe zu suchen.
Atemübungen helfen dabei, sich schnell zu beruhigen.
Die Benutzer können ein Rettungsplan erstellen.
