Fastic Intervallfasten Tracker Erfahrungen und Bewertung

durch Liebe.maus

Ich nutze FasticIntervallfastenTracker seit ein paar Tagen in erster Linie als einen Fastentimer. Dafür finde ich sie sehr praktisch. Ich mag dass man zusätzlich das Trinkverhalten tracken kann und dass man während der Fastenzeit die einzelnen Phasen nachvollziehen kann. FasticIntervallfastenTracker ist in Großen und Ganzen einfach und intuitiv zu bedienen.
Worüber ich überhaupt nicht begeistert bin ist der große Fokus aufs Abnehmen bzw. den Gewichtsverlust, als sei das der einzige Grund warum man Intervallfasten machen möchte. Schon bei der ersten Nutzung soll man gleich ein Zielgewicht angeben, man wird nicht mal gefragt ob man überhaupt Gewicht verlieren möchte (so kenne ich das oft von anderen Apps). Die Infoartikel die man zu lesen bekommt handeln immer nur davon, was beim Abnehmen helfen kann. Es nervt.
Davon abgesehen dass damit andere gesundheitliche Vorteile des Intervallfasten untergehen, finde ich es stellenweise gefährlich. Es wirkt, als sei der einzige Grund, warum man sich gesundes Ess- und Trinkeverhalten angewöhnen sollte, der Gewichtsverlust bzw. die Gewichtskontrolle.
Für Menschen die ehemalig Essstörungen hatten und aktiv daran arbeiten sie zu überwinden, kann das problematisch sein. Schade.

durch Thatsmile

Kurz: Ich habe verschiedene Intervallfasten-Apps getestet und mich dann für Fastic entschieden (mit Abo) und ich kann FasticIntervallfastenTracker wirklich empfehlen. Aber einige Dinge stören mich: 1.) Support ist schlecht, Tickets werden entweder erst nach vielen Tagen bearbeitet oder sogar nach 1 Minute ohne jede Bearbeitung einfach geschlossen. Was soll das? 2.) Die Community-Funktion wurde sang- und klanglos entfernt und die Buddy-Funktion funktioniert nicht, man landet in einer Endlosschleife. 3.) An Aktivitäten werden ausschließlich Schritte erfasst, wobei diese Funktion nicht vernünftig funktioniert. Meine Apple Watch und das iPhone erfassen andere Werte. Außerdem sollte sinnvollerweise auch Fahrradfahren mit erfasst werden (automatisch über Health, wenigstens aber manuell). Wenn man den ganzen Tag Fahrrad gefahren ist und dann gesagt bekommt, man hätte sich zu wenig bewegt, nun ja, das ist schlicht falsch. 4.) Kein Darkmode. Tipp an die Entwickler: Werdet nun nicht übermütig oder nachlässig. Ihr habt es in kurzer Zeit in einem eigentlich sehr umkämpften Markt geschafft, FasticIntervallfastenTracker gut zu platzieren. Wenn ihr nun nachlasst, dann ist das auch genauso schnell wieder vorbei.

durch Ducktank7689

Ich teste erst mal die kostenlose Version und sehe jetzt schon, dass ich kein Abo abschließen werde. Ich finde die Tipps gut und FasticIntervallfastenTracker sehr schön, aber irgendwie unübersichtlich und zu manuell. Auch ein Stück irritierend.
Ein Beispiel:
Ich hätte gerne eine automatische Timer Option. Wenn ich z.B. vornehme zwei Wochen zu fasten, dann möchte ich nicht jeden Tag auf den Button drucken „Fasten beenden“ oder „Fasten beginnen“.
Am liebsten wäre es mir, wenn ich es z.B. auf 16:8 einstelle und FasticIntervallfastenTracker mir diese 2 Wochen lang automatisch die Zeiten anzeigt in denen ich esse und in denen ich faste. Sonst brauche ich keinen Timer. Und wenn ich die gesamte Phase von 2 Wochen dann beende oder abbreche, dann klicke ich auf „beenden“. Wer schafft es schon jeden Tag pünktlich 2x auf den Button zu drücken? Ich will nicht wenn ich arbeite oder abends wenn ich auf einem Konzert bin oder im Kino sitze FasticIntervallfastenTracker öffnen und mich mit Fastic beschäftigen. Es würde reichen, dass ein „bling“ kommt und zeigt ob es Esszeit oder Fastenzeit ist. Darauf könnte ich mich einlassen.

durch LilyFey

Ich verwende FasticIntervallfastenTracker nun seit fast 3 Wochen und bin zufrieden. Sie erinnert an das regelmäßige Trinken sowie das Einhalten der Fastenzeiten ohne dabei zu nerven.
Was mich jedoch stört ist, dass ich nur die Zeit vom Fastenbeginn ändern kann, aber nicht beim Fastenende. Also muss ich immer genau dann, wenn ich wieder esse, FasticIntervallfastenTracker sagen, dass ich aufhöre zu fasten. Außerdem kann man sich vergangene Tage nicht mehr ansehen und auch keine Änderungen vornehmen. Ich plane z.B. was ich in der Woche essen möchte und kaufe dann ein. FasticIntervallfastenTracker stellt in der Pro Version tägliche Aufgabe, z.B “Esse heute ein Vollkornprodukt” oder “Esse dein Lieblingsessen”. Dann habe ich diese Dinge aber nicht da und würde sie gerne an einem anderen Tag nachholen. Das ist so leider nicht möglich. Hier sehe ich noch Verbesserungsmöglichkeiten.

durch Stedoen

Die Oberfläche FasticIntervallfastenTracker ist optisch schön und übersichtlich gestaltet. Was mich wirklich stört ist, dass man einmal geöffnete Tages/Wocheninfos nicht noch einmal lesen bzw. öffnen kann. Aktuell habe ich das Problem des Buttons Basic:Ernährung. Diesen Button habe ich geöffnet und wollte ihn lesen, dann kam ein Anruf und diverses andere dazwischen. Als ich FasticIntervallfastenTracker das nächste mal öffnete war dieser Button als gelesen gekennzeichnet. Leider hatte ich keine Chance den Inhalt zu lesen bzw. es noch einmal zu öffnen. Das ist wirklich unpraktisch. Darüberhinaus würde ich mir die Funktion zur Einfügung weiterer Bewegungstypen (Fahrrad fahren etc.) wünschen. Das ist aber eine rein persönliche Anmerkung. Seit dem neuen Update und der neuen Darstellung des Wassertrackers habe ich das Problem das sich die dortige Eingabe im Laufe des Tages wieder auf null stellt. Beobachte das mal weiter. Sonst wirklich eine schöne App.

durch T.inker B.ell

An jeder App gibt es sicherlich einiges zu meckern, ich habe jetzt fast jede durch die es so auf dem Markt gibt
Und Fastic ist die einzige App, die sich die unterschiedlichen Timer nicht extra bezahlen lässt ! Wo andere Apps nur kostenlos den Wecker für 16-8 und ein paar andere Optionen anbieten kann man in Fastic so fasten wie man möchte ohne extra kosten
Alleine deshalb schon 4 Sterne !

Den fünften hätte es gegeben wenn man immer wieder bei einstellen könnte um welche Zeit man mit dem Fasten beginnen möchte. Sobald es einmal eingestellt ist, bekommt man immer zur gleichen Zeit die Benachrichtigung auch wenn man später mit dem Essen begonnen hat und somit noch Zeit hätte

durch JamesBlondi

FasticIntervallfastenTracker funktioniert für Sparfüchse, wie mich, einwandfrei. Funktionen die einem auch noch den letzten Funken Selbstständigkeit nehmen, sind für die zahlenden Kunden vorbehalten, aber optional. Mir selbst reicht die kostenlose, liebevoll gestaltete Free-Version. Der Timer ist eine wahre Hilfe und motiviert viel mehr als es der lieblose Timer Handyuhr jemals könnte. Die Tipps, die einem vermehrt am Anfang und über den Tag verteilt, auf das Display geworfen werden, sind besonders für Anfänger eine willkommene Einleitung und roter Faden. Einzig die doch recht prominente Eigenwerbung für die Pro-Version ist etwas nervig. Als Kompromiss verzichtet FasticIntervallfastenTracker gänzlich auf Fremdwerbung und lässt sich, trotz erwähnter Eigenwerbung, flüssig und ohne Unterbrechungen nutzen. Ich würde mir wünschen dass FasticIntervallfastenTracker einen Festpreis, statt Abomodel bekäme, dann würde ich Sie mir kaufen.

durch Almekali

Ich habe mit der kostenlosen Version gestartet. Fasten-Apps gibt es ja einige, aber bei Fastic spricht mich einfach das schöne und schlichte Design an. Der Fastentimer bietet auf jeden Fall eine größere Motivation sich an die Fastenzeiten zu halten, als wenn man einfach selbst auf die Uhr schaut - eine gute Übersicht! Es gibt jedoch einen Stern Abzug, weil ich mir die Pro-Version gekauft habe und nicht finde, dass die Extra-Inhalte den verhältnismäßig hohen Preis rechtfertigen. Tipps und Infos wiederholen sich oft und die Challenges umfassen Aufgaben und Tipps, die ich eh schon in meinen Alltag integriert habe. Naja, ich sehe das mal als Bezahlung für FasticIntervallfastenTracker im Allgemeinen, die wirklich schön gestaltet und sehr übersichtlich ist ;)

durch TorbenWer

Da in FasticIntervallfastenTracker ein 3 Monatiges Test Abo war für 14,99€ habe ich mich dazu entschlossen dies zu kaufen. FasticIntervallfastenTracker ist übersichtlich und unterstützt ohne zu nerven beim Fasten. Toll sind auch die Rezepte welche vorgeschlagen werden sowie die Lektionen.

Für den regulären Preis für 29,99€ werde ich es leider nicht verlängern da es mir zu teuer ist. Würde der Preis bei 14,99€ bleiben würde ich FasticIntervallfastenTracker weiter nutzen...

Trotzdem vergebe ich 5 Sterne ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️

durch Sissi1001

FasticIntervallfastenTracker ist wirklich richtig richtig gut! Ich mag Intervallfasten, aber auch mir fällt es von Zeit zu Zeit schwer durchzuhalten oder manchmal auch nur den Überblick zu behalten. Hier greift einem FasticIntervallfastenTracker richtig gut unter die Arme. Man sieht immer genau wie lange man bereits fastet und wie lange man noch durchhalten muss. Und durch ein bestimmtes Belohnungssystem sowie die Möglichkeit Fastenpartner hinzuzufügen ist man viel motivierter das Intervallfasten auch wirklich durchzuziehen. Wer mag kann sich sogar in der Community austauschen.
Fazit: Geniale App. Sehr übersichtlich. Sehr motivierend.

durch Jluetgen

Ich kämpfe schon länger mit meinen Pfunden und bin begeistert von FasticIntervallfastenTracker. Endlich wird verständlich erklärt, wie der Körper funktioniert und man begreift, was bei den vergangenen Diäten fehlgeschlagen ist. Auch wenn es nicht ganz günstig ist, habe ich die Pro Mitgliedschaft abgeschossen. Hier habe ich mir durch gute Lektüre, sehr umfangreiches Wissen aneignen können. 19 Tage im 16/6 Programm brachten bei mir bisher -4,6 Kilo. Ich bin weiter dabei um endlich auf mein Wunschgewicht zu kommen und gesünder zu leben. Das ist mir jeden Cent wert. Wünschenswert wäre eine Anbindung an Apple Health um die gemessene Werte der Withings Waage zu tracken.

durch Cherchilein

Seit JAHREN stören mich diese 5-10 kg Zuviel aber wirklich konsequent konnte ich nie bleiben bei sämtlichen versuchen den Kamp gegen die Kilos anzugehen. Mit Sicherheit lag dies auch daran das ich eigentlich keine Ahnung hab wie ich mich wann zu verhalten habe und was wann in/mit meinem Körper passiert.
Fastic ist super übersichtlich und klärt richtig gut auf, durch meine fastenpartner und das Belohnungssystem bin ich selber so motiviert jeden Tag meine Flamme zu erreichen und bin mittlerweile seit 9 Tagen gut dabei.
Das Verständnis hat mir Jahre lang gefehlt und nun ist es eigentlich doch so einfach. Danke, super tolle App!!!

durch Wumpey

Ich benutze Fastic erst seit ein paar Tagen und es fällt mir tatsächlich wesentlich leichter in Intervallen zu fasten wie früher ohne FasticIntervallfastenTracker. Sie bietet tägliche Abwechslung durch kleine Aufgaben die z.B. zu nachhaltigerem Leben führen und unbemerkt in einem Zeitraum von wenigen Wochen positive Gewohnheiten antrainieren.

Auch die Rezepte sind auf die eigene Ernährung angepasst (Vegan,Vegetarisch, etc.).

Ich hab bisher keinen Cent bereut.

durch Pu4ik

Ich habe vor genau einem Jahr mit Intervallfasten angefangen, allerdings noch ohne App, bis ich dann im Sommer zufällig auf Fastic gestoßen bin, zum Glück, kann ich nur sagen. FasticIntervallfastenTracker unterstützt und motiviert mich einfach weiterzumachen. Habe es schon einigen empfohlen, jetzt sind die auch ganz motiviert dabei. Leider habe ich die Funktion Community nicht mehr, aus welchen Gründen auch immer. Auch die Nachrichten Funktion war nur kurz da und jetzt nicht mehr, trotz eines neuen Update. Würde mich so gern direkt über FasticIntervallfastenTracker mit meinen Fasten Freunden unterhalten und sich noch mehr gegenseitig motivieren.

durch Schnufel73

Ich nutze Fastic jetzt seit einer Woche. Es ist leicht zu bedienen. Habe jedoch wegen der weiteren Funktionen ein Angebot genutzt um die Pro Version zu testen. Alles klappt prima. Werde weiter berichten.

durch Wiesenfuchs

Ich habe vorher nichts von Intervallfasten als Abnehmmethode gehalten. Damit angefangen und FasticIntervallfastenTracker heruntergeladen habe ich, um gesünder zu leben. Erst seit 2 Wochen raste ich mit fastic und das nur 12:12, also die leichteste Variante weil sie am besten in meinen Alltag passt (manchmal verlängere ich auf 13-14, wenn es passt). Ich fühle mich nicht nur besser und habe mehr Energie, sondern nehme auch ab. Bisher schon fast 2kg. Begeistert bin ich allerdings von dem guten Gefühl- ich schlafe besser, bin tagsüber aktiver und leistungsstärker und fühle mich wohl und zufrieden. Die Lebenstipps und Gesundheitstipps FasticIntervallfastenTracker sind super, ich nutze sie sehr gerne. Ich bin selbst überrascht von der Überzeugung und Motivation mit der ich nun nach kürzester Zeit faste! Danke!

durch Lalli29071993

Ich finde FasticIntervallfastenTracker super, habe sie bereits seit 2019 und immer wieder phasenweise gefastet. Das Layout ist sehr leicht zu verstehen und auch die einzelnen aufgeführten Phasen, die während der Fastenzeit passieren, sind immer wieder interessant anzusehen und führen dazu, dass man sich denkt, ich schaffe diese Stunde noch, zumindest bei mir:)

Das einzige Problem für mich ist, dass ich mein FitBit-Tracker nicht mit FasticIntervallfastenTracker verbinden kann, nur über irgendwelche zusätzlichen Apps, was ziemlich nervig ist. Auch meine Food-App lässt sich nicht mit Fastic verbinden, was allerdings logisch ist, denn die Pro-Version beinhaltet ja auch Rezepte usw. aber das mit dem FitBit-Tracker verstehe ich nicht ganz…

durch Fahradfahrerin03

Einfach in der Anwendung, übersichtlich

durch Sternenstaub1

Ich habe ein drei Monatsabo der Plus Version FasticIntervallfastenTracker gekauft. Funktioniert leider nicht.
Nun habe ich mehrmals versucht sowohl über die angegebene E Mail Adresse als auch über die Kontaktmöglichkeit direkt in FasticIntervallfastenTracker den Kundendienst zu erreichen: keine Reaktion...
Neustart, App neu geladen, alles probiert...

Nachtrag: heute hat der Support sich gemeldet und mir schnell und unkompliziert geholfen. Jetzt klappt alles, prima. Vielen Dank an Falco.

durch Heidi783

FasticIntervallfastenTracker ist einfach perfekt - sehr informativ, übersichtlich aufgebaut, flexibel in der Handhabung und auch niedlich gemacht, was mich zusätzlich motiviert.

Einzige Kritikpunkte:
- Seit dem letzten Update habe ich einen Bug, der meinen gesamten Fastenfortschritt alle paar Tage auf 0 setzt. Muss FasticIntervallfastenTracker 2-3x neu starten bis alles wieder korrekt angezeigt wird.
- Ich würde den Fastentimer gerne über die AppleWatch starten können, aber leider bekommt man da nur die Mitteilung und muss dann doch wieder das Handy suchen.

durch Bea1219

Find FasticIntervallfastenTracker in der Gratis-Version sehr gut, kann den Vorteil zur Plus-Version noch nicht richtig erkennen. Hab sie auch nicht!!!
Bekomme Mitteilungen, dass in der Community „Experten“ auf Fragen antworten, aber leider Fehlsnzeige! Da sind nur selbsternannte Besserwisser die irgendwo das WWW durchforstet haben und sich hier austoben (-wechselt übrigens wöchentlich, da denen dann auch nach dem 50.x Fragen: Darf ich in der Fastenphase auch Zero-Cola trinken o.ä. die Geduld nachlässt-)
Da steht immer das gleiche.....
Nutze also nur den Timer und sammle Sterne und Flammen (-wozu auch immer???-) Dafür finde ich es allerdings gut.(...also den Timer) Aber mehr als 3 Sterne ist derzeit meinerseits nicht drin. Ok, ist auch die Gratis-Version , aber die Pro-Version ist ja lt Community auch nicht wirklich sinnvoll!!!??? Dort wird ja davon abgeraten

durch Liljustice

FasticIntervallfastenTracker ist ganz gut und informativ. Allerdings funktioniert das mit der Comunity nicht! Man muss die E-Mail bestätigen. Das habe ich jetzt 3 mal gemacht aber es tut sich nix.
Sehr schade, da man sich dort vielleicht austauschen könnte.

durch Anynümika

Im grunde ein gute app man kann sie sehr leicht bedienen und es macht wirklich spaß sie zu benutzen doch was mich stört ist das diese tolle app nur fürs ,,intervallfasten'' geeignet ist das finde ich schade und ich würde mir wünschen das bei einer FASTEN app nicht nur das intervallfasten enthalten ist da es ja eine Fastenapp ist ?!Deswegen ist es nur was fürs intervallfasten und nichts für mich das finde ich wirklich sehr schade da ich FasticIntervallfastenTracker wirklich sehr toll finde doch wie schon gesagt bzw. geschrieben ist es leider nichts für much da ich mich aufs Fasten bzw. Verzichten von einzelnen Lebensmitteln konzentriere wie zB. Ein woche keine Schokolade und generell sowas..

durch Lari1248503

Prinzipiell super App! Es gibt nur Kleinigkeiten die ab und an nicht passen.
Manchmal kann man seine Fastenzeiten nicht mehr ändern und anpassen. Es wird die Zeit genommen bei der auf „start“ oder „beenden“ gedrückt wird. Man hat ja aber nicht immer sofort sein Handy in der Hand wenn man etwas isst oder damit aufhört..daher stimmen die Fastenzeiten meist nicht. Manchmal geht es, manchmal nicht, ist recht seltsam. Außerdem passen die Quizfragen nach jeder Lektion nicht immer zu dem eigentlichen Quiz.
Aber zum generellen Fasten und für ein wenig Motivation ist sie echt super.

durch Louk14

FasticIntervallfastenTracker ist ganz nett aufgebaut, und leicht zu bedienen. Leider und da war ich am überlegen ob ich ein oder zwei Sterne dafür abziehen kann man diese „gratis App“ nur voll nutzen wenn man dafür Geld ausgibt.
Ich finde das prinzipiell immer arg nervig... und bei dieser geht es. Man bekommt trotzdem noch viele Interessante Infektionen, es gibt ein kleines Quiz und man wird mit Sternen animiert mehr zu tun. Darum nur 1Stern minus

durch Schatzsucherin

Mit der kostenlosen Version kann man eigentlich nur die Fastenintervalle planen und z.B getrunkene Wassermenge statistisch festhalten - wie auch den Gewichtsverlauf... für mich schon sehr hilfreich

durch Mamavon6

Wenn man Werbung für bestimmte Apps sieht heißt es immer kostenlos und im Endeffekt kostet es doch was wenn man alles nutzen möchte. Sonst top

durch Themcrookedvultures

FasticIntervallfastenTracker ist an sich gut und nützlich ABER wenn man die Pro Version nicht hat, nerven die Benachrichtigung extrem. Also Benachrichtigungen ausschalten!!!
Finde diese auch echt teuer. Nichtsdestotrotz tolle App mit guten Infos und Facts.

durch ThomasA90 123

Kämpfe seit Jahren mit den letzten Kilos bis zum Wunschgewicht. Ich bin durch das fasten kurz davor es zu erreichen 💪 hätte ich nicht gedacht. Die Fasten App vermittelt auch Hintergrundwissen, somit man auch seine Ernährung überdenkt und langfristig sein Gewicht hält. Bin bis jetzt super zufrieden 😊

durch Foisti

Einfache Bedienung, logische Erklärungen, witzige Animationen, motivierendes Quiz...nach einer Woche Benutzung kann ich sagen: genau meine App, die ich für den Einstieg ins Intervallfasten gesucht habe :)

durch EnidanLisaMV

Dank FasticIntervallfastenTracker schaffe ich es , mich an die Fastenzeiten zu halten. Die Infos sind sehr informativ. Ich bin sehr zufrieden

durch Maja77rot

Sehr einfache Bedienung und schön anschaulich dargestellt.

durch Somabay

Klasse App, die Lektionen sind gut erläutert und der persönliche Support hat mich mehr als positiv überrascht!

durch Nicnoc79

Habe viele Diäten ausprobiert, immer das Einschränken, low carb usw. Hier habe ich meine Erfüllung, esse auch Kohlehydrate und trotzdem schon 7 Kilo in 8 Wo. abgenommen👍🏼

durch 💩💩💩🤡🤡🤡💩💩💩

Lässt sich gut in den Alltag einbauen, Wasserzähler hilfreich😊