À propos: Séances de musculation gratuites concentrées sur les abdos, dorsaux et le
torse, correspondant à votre programme et vous motivant à effectuer de
superbes séances d'entraînement sans avoir à vous demander ce que vous devez
faire.
Cette application fait partie de notre mini-série d'applications très
ciblées visant à fournir des entraînements rapides et efficaces et qui
convenant à VOTRE vie.
Séances de musculation gratuites concentrées sur les abdos, dorsaux et le torse, correspondant à votre programme et vous motivant à effectuer de superbes séances d'entraînement sans avoir à vous demander ce que vous devez faire.
Si vous voulez vous concentrer sur une autre partie de votre corps, consultez notre série complète de mini-applications, comprenant Abdos & Torse, Cardio, Fessiers, Haut du Corps, Bas du Corps, et Etirements.
Créez des entraînements personnalisés à partir d'une sélection de catégories; Force, Cardio, Yoga et Étirements, pour une approche complète et holistique à des entraînements rapides que vous pouvez faire partout.
Ou, pour encore plus de séances d'entraînement et de fonctionnalités géniales, essayez notre version gratuite SWORKIT Lite.
Créez vos propres séances d'entraînement personnalisées en utilisant des exercices dans notre bibliothèque pour une expérience totalement personnalisée.
Si vous voulez encore plus de vos séances d'entraînement, consultez ou premier produit, SWORKIT Pro.
Cette application fait partie de notre mini-série d'applications très ciblées visant à fournir des entraînements rapides et efficaces et qui convenant à VOTRE vie.
Idéal pour les séances d'entraînement ont porté, la récupération des blessures, de nouveaux défis, l'entraîneur créé formation.
Les routines de Sworkit vous guident à travers des vidéos d'exercices expliquées par des entraîneurs professionnels.
Rejoignez les 4 millions d'utilisateurs qui ont téléchargé des applications de Sworkit pour aider à atteindre vos propres objectifs de fitness.
Sworkit a été présenté par Lifehacker, la course des femmes, Gizmodo, Mashable, Army Times, Brit + Co, le magazine Elle, TechCrunch et beaucoup d'autres.
iPhone users can optionally choose to sync their completed workout lengths, calories burned, and workout type directly to Apple's Health app.
brûlure de calorie élevée, et étirements rapides.
lorchetta
J'utilise Entraînements en complément de séances de cardio (run) et suis contente de pouvoir régler la durée des programmes car je n'ai parfois que 5 Minutes devant moi. Je le fais 2 ou 3 fois par semaine depuis 3 semaines et je vois des résultats émerger
Sosobkhlife
Super application, même en version gratuite on a accès à beaucoup d'exercices. On choisit la durée souhaitée et la partie du corps que l'on veut travailler, puis les vidéos apparaissent.
Killingbob0605
Le fait de pourvoir régler sa durée en fonction du temps dispo est un plus. Une bonne appli pour faire des abdos
Soldat972i
L’une des meilleures applications de musculation, possibilité d’écouter ss propre playlist, de choisir les zones à travailler, et de pouvoir faire des pause quand le travail devient dure. En plus des dizaines d’exercices, cet application pour moi est la meilleure !!!
Merci aux développeurs!!
IVADRUM
Franchement rien a dire tout est prévu: votre temps de temps de travail et fonction de votre temps il y a des exercices et des pauses qui sont optimisés pour un entraînement structuré.
daishi sama
Faire fonctionner les exemples en vidéo
Netflix👌
On voit facilement les résultats arrivé!!! En quelque semaine j'ai eus des résultats très satisfaisant merci! Ps: Je Recommande fortement Entraînements
787ludovic
Bien le système de chrono suivant notre disponibilité. Les exercices sont biens mais le seul bémol ce sont les explications.
La vidéo de l’exo n’est pas assez explicite. On ne sait pas si le mouvement doit être maintenu ou répétitif. Pour en connaître certains, la vidéo est trompeuse...À suivre.
Malouche51
Cette là meilleure application dans son genre, j'en ai cherché plusieurs similaires mais c'est la meilleure. Je vous la conseille pour faire travailler vos abdos pendant 5 à 50 minutes.
NinaKeblani
Je l'adore Entraînements j'ai 11ans et je remarque que les exercices sont adaptés à tout le monde on choisi le temps qu'on veut ce que je trouve bien car au bout d'un moment ça devient difficile mais elle est vraiment trop bien 😍😍😍😍😍
Comme qu'elle qu'un de bien
Entraînements est la seule à vraiment fonctionné, j'ai pris du muscle et des abdominaux en 2 semaines je trouve que cela est fantastique 😮
De la bome
Si vous avez pas forcement le temps, SworkIt c'est le fire ! 10/10
fille qui fait du sport
Je trouve les exercices trop répétitifs et moins intéressants a force et malheureusement Sworkit, étant plus complète, est payante
Tino shelby
Par contre depuis quelque jours,
Les videos ne se lance plus automatiquement ni manuellement
J’ai vérifié les paramètres et pas de problèmes.
Je dispose d’un iphone 7 et j’utilise Entraînements depuis plus d’un an.
Merci!
c.c-j
Le design est sympa ,les cette application sont bien ms j’aurais aimer qu’il propose différents niveaux car la c un peu dur ms sinon sa va il ne nous mettent très peu de pubs et nous propose très rarement la fonction payante et sa c rare
Oui. Entraînements pour abdominaux est très sûr à utiliser. Ceci est basé sur notre analyse NLP (Traitement du langage naturel) de plus de 9,837 avis d'utilisateurs provenant de l'Appstore et la note cumulative de l"Aappstore de 4.5/5 . Score de sécurité Justuseapp pour Entraînements Est 48.3/100.
Oui. Entraînements pour abdominaux est une application totalement légitime. Cette conclusion a été obtenue en passant 9,837 Entraînements pour abdominaux avis d'utilisateurs via notre processus d'apprentissage automatique NLP pour déterminer si les utilisateurs croient que l'application est légitime ou non. Sur cette base, Justuseapp Score de légitimité pour Entraînements Est 64.1/100..
Entraînements pour abdominaux fonctionne la plupart du temps. Si cela ne fonctionne pas pour vous, nous vous recommandons de faire preuve de patience et de réessayer plus tard ou Contacter le support.
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