Respire® Logiciel
Nom de la société: Stephane Garzino
À propos: PafTec is a specialist in innovative and quality respirator design and manufacturing.
Siège social: Artarmon, New South Wales, Australia.
Respire Présentation
Comme nous sommes particulièrement attentifs à l’utilisation qui peut être faite des données personnelles, « Respire » ne vous demande pas d’ouvrir un compte ni même de donner votre email.
« Respire » va vous permettre de diminuer votre stress quotidien en faisant simplement quelques séances de respiration, en Pleine Conscience.
La pratique de ces exercices de respiration vous amène à un état que l’on appelle « cohérence cardiaque », dont les nombreux effets positifs sur la santé sont reconnus.
« Respire » vous permet de programmer des rappels de ces séances à n’importe quel moment de la journée et de la semaine.
Captures d'écran officielles
Détails du produit et description de
« l’application » va vous permettre de diminuer votre stress quotidien en faisant simplement quelques séances de respiration, en Pleine Conscience. Il vous suffit de vous laisser guider par les mouvements de la forme. La pratique de ces exercices de respiration vous amène à un état que l’on appelle « cohérence cardiaque », dont les nombreux effets positifs sur la santé sont reconnus. Les études montrent que trois séances quotidiennes de cette technique apportent un maximum de bénéfices. « l’application » vous permet de programmer des rappels de ces séances à n’importe quel moment de la journée et de la semaine. Idéal pour penser à soi ! LES POINTS CLES DE l’application * Recommandée et approuvée par les médecins. * Fondée sur des principes de Pleine Conscience. * Ralentit le rythme cardiaque et la respiration. * Vous apporte détente et apaisement dès la première séance. * Des widgets qui vous permettent de lancer des séances personnalisées (à partir d’iOS 14). * Un système de rappels très intuitif. * Des vibrations personnalisables pour pratiquer les yeux fermés (disponible sur les appareils compatibles, à partir de l’iPhone 7) … * … et des sons pour tous les appareils. * La connexion à Apple Santé (sur iPhone uniquement). * Une apparence sombre ou claire. Soyez patient : « l’application » est une application en développement. De nombreuses fonctionnalités vont arriver bientôt. Comme nous sommes particulièrement attentifs à l’utilisation qui peut être faite des données personnelles, « l’application » ne vous demande pas d’ouvrir un compte ni même de donner votre email. Nous vous souhaitons une bonne détente !
Haut Avis
Par FliToX
Simple et efficace
Très bonne application et très efficace. Sobre, élégante, pas de chichi. Pour ma part, je mettrais le choix des modes de respiration sur la page d’accueil afin de pouvoir basculer facilement en fonction de bon la journée. Actuellement il faut 5 clics pour changer un mode.
Par Zeppo Winnie
Génial et efficace
J’ai arrêté de fumer depuis 135 jours et ne ressentais pas tous les bienfaits physiques que l’on m’avait promis. J’ai téléchargé 8 apps pour accompagner le nouveau non fumeur que je tente de devenir avec des conseils et encouragements. Et pourtant je ressentais une grosse déprime et une énorme lassitude globale. J’ai heureusement découvert l’application !👍🏼 Grâce aux exercices proposés et en 2 séances par jour je ressens beaucoup de bien être et une baisse très significatives de la déprime. Rien de mieux pour motiver à continuer. Bravo pour l’idée des rappels qui sont bien pratiques. Je vais continuer car les bienfaits sont concrets et convaincants.
Par It_s_Tea_Time
Merci 💛
Merci pour l’ajout de la fonction « yeux fermés » !
