Respire® Avis

par Hazuka59

Franchement Respire est tout bonnement parfaite un système qui s’inspire énormément de Respire respiration sur l’Apple Watch avec l’utilisation du Haptic Engine pour générer de belles vibrations très douce sur le téléphone. Il ne manque malheureusement qu’une seule chose pour que Respire soit véritablement parfaite c’est une prise en charge de l’Apple Watch.

Sur l’Apple Watch on a une application pour pouvoir respirer mais le seul souci de Respire est ce qui peut être palier avec la vôtre c’est le fait de pouvoir changer le rythme de respiration. Quand on lance Respire respiration déjà inclus dans l’Apple Watch on est déjà basé sur un système qui est fixe alors qu’avec vous on peut changer à notre guise la manière dont on veut respirer en rythme.

Si cette avancée d’un développement de Respire sur l’Apple Watch avec pourquoi pas autant rêver, avec un suivi cardiaque au moment de l’exercice respiratoire et d’une possible mise en place avec Respire Santé sur iphone, je risque très fortement de faire un joli donc à votre application qui pour moi est vraiment excellente.

Merci pour tout à la team qui a développé cette fabuleuse application et en espérant que ça continue sur cette voie

par Zeppo Winnie

J’ai arrêté de fumer depuis 135 jours et ne ressentais pas tous les bienfaits physiques que l’on m’avait promis. J’ai téléchargé 8 apps pour accompagner le nouveau non fumeur que je tente de devenir avec des conseils et encouragements. Et pourtant je ressentais une grosse déprime et une énorme lassitude globale.
J’ai heureusement découvert cette application !👍🏼
Grâce aux exercices proposés et en 2 séances par jour je ressens beaucoup de bien être et une baisse très significatives de la déprime. Rien de mieux pour motiver à continuer.
Bravo pour l’idée des rappels qui sont bien pratiques. Je vais continuer car les bienfaits sont concrets et convaincants.

par Izaaa

Pas d’option gadget , simple à utiliser superbe design c’est beau apaisant la possibilité d’utiliser le son et ou vibrations est un plus en salle d’attente par ex
Merci et vive la cohérence cardiaque

par Powaproject

J’aime beaucoup le fait de pouvoir changer le son pour faire la cohérence cardiaque, ça me permet de fermer les yeux en le faisant et le son de l’océan le détend !
J’utilise aussi le système de rappel avec notifications dans la journée pour me rappeler de respirer régulièrement en pleine conscience !

par Gorl79

Correspond parfaitement à mes attentes: très simple d’utilisation . possibilité de régler la durée , le mode dynamique ou apaisant. Et en plus il y’a le son d’une vague donc pas obligé de regarder l’écran.

par It_s_Tea_Time

Merci pour l’ajout de la fonction « yeux fermés » !

par Heed5920

Respire est excellente (et gratuite en plus) donc merci ! Mais j’ai vraiment le sentiment que le temps d’inspire est plus court que le temps d’expire. J’ai chronométré sur différents sons (bol tibétain par exemple) et on serait plus sur du 4s / 6s au lieu de 5s / 5s. Je pense que ça vaudrait le coup de vérifier. Mais merci encore je ressens déjà les effets positifs 🙏

(Suite au retour du développeur, je mets 5 étoiles, vu que c’est mon parametrage qui était incorrect). Merci !!!

par Snowdry

Respire réponds à tous mes besoins, choix de l’accompagnement sonore, vibrations pour une utilisation silencieuse.

Il faudrait pouvoir régler la durée pour pouvoir aller au delà de 5 minutes et Respire serait parfaite.

par Caro64600

Une appli hyper simple et malgré tout complète pour des séances de cohérence cardiaque de maximum 5 minutes qui m’aident à me centrer et à m’alléger en stress. Jusqu’à présent je ne prenais jamais le temps de faire de la respiration mais grâce à cette application je me mets 3 rappels par jour, et même si je ne fais pas « l’exercice » immédiatement, je l’exécute plus tard ☺️
Hier dans la salle d’attente du médecin j’ai même pu faire ma séance simplement avec la fonction vibreur pour les inspirations / expirations. Plus d’excuses !
Et merci au concepteur pour la simplicité 👍🏻👏🏻🙌🏻

par Sans.ekivok

C’est une connaissance qui m’a parlé de la respiration en pleine conscience . Au bout de quelques jours les bien faits se révèlent à moi , j’ai moins de tachycardies , je m’endors mieux et de façon générale je me sent beaucoup mieux au niveau de la gestion de mon stress . Vraiment , en quelques minutes quel plaisir de prendre soin de nous par la respiration !
Merci beaucoup de faire une appli aussi merveilleuse !! En quelques respirations nous pourrons renoncer aux somnifères et autre bêta bloquants !
Ravie ravie ravie !!

par Lucky_Funny_Me

Interface très agréable et simple d’utilisation

par Bouchra31

Cela me fait un bien fou le fait de prendre quelques minutes pour bien respiré , que ce soit en mode relax tranquillité ou tonus .
Parfait aussi en cas crise de panique ce qui étais mon cas ça m’as énormément aidé, merci . L’essayer c’est l’adopter , j’ai programmé cette application le matin au réveil le midi milieu d’après-midi et important le soir avant le couché .🥰

par Chirografe

J’ai utilise beaucoup d’appli de cohérence cardiaque et celle ci me semble la plus adaptée à toutes les situations notamment le fait, en cas de crise, de pouvoir l’utiliser discrètement avec sa fonction vibreur pour nous guider à l’inspiration.

par 27/436/093

Pour avoir chercher plusieurs applications de cohérence cardiaque, c’est celle-ci que j’ai adoptée. Il y’a eu un gros effort esthétique comparer à d’autres applications. Design sobre et réconfortant. Ce que je trouve super, c’est la possibilité de choisir la musique et l’intensité de la vibration. J’adore. Et la possibilité de programmer des notifications pour se rappeler des séances de cohérence cardiaque m, c’est parfait.

par FliToX

Très bonne application et très efficace.
Sobre, élégante, pas de chichi.
Pour ma part, je mettrais le choix des modes de respiration sur la page d’accueil afin de pouvoir basculer facilement en fonction de bon la journée. Actuellement il faut 5 clics pour changer un mode.

par Kulgan92

Bravo pour Respire, le mode vibreur très bien pensé.
Il manque la connexion avec Respire santé de l’iPhone.

par Popmany

Dès le réveil, cette application me permet de gagner en énergie, avec le mode tonus. Juste avant de me coucher, je me détends grâce à cette application, avec le mode Relax. En milieu de journée, je fais un 3ème exercice de respiration en mode équilibre. Très facile d’utilisation, gratuite et hyper pratique, cette application est vraiment mon application préférée de cohérence cardiaque. Je la préfère même à celles de méditation guidée.

par Grizmok

J’aime beaucoup Respire pour sa simplicité, j’ai découvert ( au bout de quelques mois 😄) que l’on pouvait sauvegarder notre progression dans Respire santé et sa permet de suivre sa progression. Lappli Santé ne semble pas pouvoir gérer quel type de respiration est utilisée, c’est dommage.
Tout petit point négatif, la séance se coupe lorsque l’on reçoit une alerte batterie basse, il faudrait qu’elle se mette juste en pause ou quelle ne tienne pas compte de cette coupure, si possible.

par Martouf66

Très bonne application.
Il serait bien de pouvoir mémoriser plusieurs réglages : le mode, le nombre de respirations par minute et la durée.
Merci beaucoup.

par Dayamel

Merci pour Respire simple et juste parfaite ! Tous les réglages indispensables dans une appli super facile a prendre en main et qui permet en plus de se synchroniser sur de lz musique et des sons. Perso j'aimerais juste avoir la possibilité de faire une séance de 7 ou 10 minutes sans interruption, mais c’est un détail. 100% gratuite, pas d’abonnement, de pub ou d’achats intégrés, la cerise sur un excellent gâteau. Merci infiniment !

par Piwhybee

J’aime beaucoup ! L’interface est aussi simple que magnifique avec un aspect organique que je trouve très plaisant. Deux éléments seraient pour moi bienvenus :

- Ajout de bruits de respiration humaine dans la liste des sons. Peut-être une avec le nez et l’autre avec la bouche, ce qui donne des sonorités différentes. Les sons et musiques proposés sont très bien, mais parfois j’ai juste envie de revenir à ce qu’il y a de plus naturel ; notre propre respiration...

- Pouvoir programmer une modification de la cadence de respiration dans le temps. Cela permettrait par exemple de démarrer une séance à 7 respirations par minute et de la terminer à 4. En effet, en se relaxant, notre respiration va naturellement ralentir et être capable de ralentir davantage. Donc choisir une vitesse constante d’emblée peut être contraignant car moins naturel.

Merci encore !

par Niko-san

Merci aux concepteurs et développeurs pour Respire efficace ! Sobre, élégante et épurée. L’animation est agréable à regarder. Ergonomie très efficace. Application gratuite au moment où je rédige ce commentaire ! En bref, on va à l’essentiel et ça fonctionne très bien. On aimerait peut-être pouvoir personnaliser et ajouter des rétentions entre les inspirations et expirations. Peut-être aussi un mode vibreur pour nous guider, lorsqu’on ne souhaite pas avoir à regarder l’écran ni utiliser de musique.
Merci encore !!! 👌

par Haritza12

Application simple et efficace.
Il serait bien d’avoir également des sons pour respirer au bon rythme les yeux fermés.
Il faudrait pouvoir également régler la durée des inspirations et des expirations dans le rythme choisi pour avoir ainsi plus de relaxation ou de dynamisme.

par Loukoum--'

Je souligne la sobriété qui est pour moi essentielle. La démarche qui nous conduit à acquérir ce genre d’application est personnelle et n’a besoin que d’un univers minimaliste. Le soutien visuel est vraiment réussi, un grand merci de la proposer gratuitement !

par GabFez1999

Respire est très belle, simple d’utilisation et très efficace pour profiter des bienfaits de la cohérence cardiaque et de la méditation pleine conscience

par Virginie2276

J’ai utilisé l’app pour la première fois aujourd’hui, en plein bouillement et au travail. Les bulles presque hypnotiques, l’effet de la respiration profonde et attentive est immédiat. Merci...

par F.BDC

Application super,
Simple d’utilisation, gratuite, épurée, efficace.
Mon seul regret, les vibrations à partir de l’iPhone 7 mais je pense que ce sera bientôt ouvert aux autres iPhones 😉
Je pense aussi que pour signifier un changement d’étape, un petit son, une simple note serait bien.
Continuez

par Sïmøn

Respire est vraiment idéale pour pratiquer la cohérence cardiaque. On peut paramétrer la durée des cycles de respiration et le nombre de minutes de pratique en fonction du temps dont on dispose. Top.

par Clo130497

Application pratique et fonctionnelle qui permet tout de même de personnaliser son exercice de relaxation (choix du son, de la durée).

par LaurentGh

Qu’une appli a gratuite, dans publicité ni option d’achat soit si bien développée est rare, félicitations pour cet excellent travail.
Je ne vois pas ce qu’on pourrait y ajouter, à part en faire la promotion pour que plus de monde profite des bienfaits de la cohérence cardiaque.
Bravo, et merci !

par Odlecitron

Difficile de trouver une app dont la simplicité en fait une aide plus qu’un jouet. Avec « cette application » c’est simple : vous cherchez la cohérence cardiaque ; vous l’avez. Pas de chichi avec des fonctionnalités inutiles. Je l’utilise dès que j’ai besoin de me recentrer. Merci beaucoup !

par Mincoin

cette application devrait être déclaré d’application d’utilité publique.