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HeartMath gefällt mir sehr gut. Auch ästhetisch ist es besonders ansprechend. Ich würde mir wünschen, dass man zu jeder abgeschlossenen Session auch noch eine Notiz hinterlassen kann, um seinen Fortschritt persönlich zu begleiten. Auch eine Gesamtstatistik als Grafik zu den einzelnen Werten wäre super interessant.
Ich bin sehr zufrieden und hoffe, dass die Impulse Anklang in der Zukunft finden.
Bitte auch auf deutsch.
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HeartMath ist sehr sicher in der Nutzung.
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Heart-brain coherence is a healthy and high-performance state that balances your mind and emotions, helps prevent stress, and improves your overall physical, mental, and emotional well-being.
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