Über: Zombies, Run! 5k Training is an 8-week training program and audio adventure for
beginners that’ll improve your fitness so you can run a 5km distance.
We
give you clear and detailed instructions about when to walk, jog, run and
stretch, building up your confidence and stamina over 25 workouts - combined
with a gripping story delivered straight to your headphones.
Zombies, Run! 5k Training takes place between Mission 1 and Mission 2 of Season 1, so it’s a fantastic way to experience 24 all-new missions about how Runner 5 first trained up with Sam, Doctor Myers, and the rest of Abel Township to become a valued Runner.
During 25 workouts, you’ll be trained to help find supplies and protect the town from the ever-encroaching horde of the shambling dead, in a story written by award-winning novelist Naomi Alderman.
Zombies, Run! 5k Training is from the creators of Zombies, Run! (Six to Start & Naomi Alderman), the world’s most popular smartphone fitness game with 5 million players worldwide.
Devised by Julia Jones and Shauna Reid of Up and Running e-courses, this 8-week, 25 workout training program combines awesome storytelling with expert training know-how.
Zombies, Run! 5k Training is an 8-week training program and audio adventure for beginners that’ll improve your fitness so you can run a 5km distance.
We give you clear and detailed instructions about when to walk, jog, run and stretch, building up your confidence and stamina over 25 workouts - combined with a gripping story delivered straight to your headphones.
Choose your own music before you start running: the story unfolds in during your tracks through a series of dynamic radio messages and voice recordings.
You’re Runner 5, a vital member of one of the last outposts of humanity at Abel Township.
You’ll learn about the characters, and you’ll have a vital mission of your own to train for and complete.
Your workouts will sync to Apple Health and your Activity Rings, and we can also use your Weight to better calculate calorie burn.
Subscriptions automatically renew unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period.
You can go to your iTunes Account Settings to manage your subscription and turn off auto-renew.
Subscriptions will be charged to your iTunes account after your confirmation of purchase.
Cancellation of the current active subscription period is not allowed.
durch NTessi1
This is such a terrific app. Never thought I would take up running. Now I actually look forward to putting on my running shoes and LAUGH while I learn to run. This program is perfect for super beginners!
durch S. aus MUC
Ich habe ZombiesRun5kTraining leider erst ausprobiert, nachdem ich schon ein Jahr mit der großen Zombies!Run - App laufe, weil ich nach Season 1 ein Grundlagentraining einlege wollte.
Ich glaube, dass es für Einsteiger ein großartiger Trainingsplan ist, der nicht überfordert und trotzdem eine schnelle Steigerung verspricht.
Die Story ist wie im Hauptprogramm toll gemacht und deckt mit lustigen wie traurigen Elementen die Emotionen ab.
Zwei Kritikpunkte: Als erfahrener Läufer erreicht man trotz genauem Befolgen des Plans die 5K-Marke bereits in den ersten Wochen, weil die gesamte Strecke (inklusive (optionaler) Gehphasen) gezählt wird, weshalb die statistische Auswertung dann nicht mehr so motivierend ist.
Das größte Problem. Beim finalen Lauf werden die Audio-Milestones auch nur nach Zeit ausgespielt. Ich war nach 29 Minuten mit den 5 Kilometern durch, musste aber noch 15 Minuten warten, bis mir die finalen Hörspielelemente abgespielt wurden. Die Haupt-App ist in der Lage Missionen auf Zeit und auf Kilometerstände auszuspielen.
durch Mrs. Maggot 6667
An sich super aber seit ein paar Tagen spinnt ZombiesRun5kTraining total. Hab jetzt drei mal das selbe Training gemacht (Woche 7!) und egal was ich mache, bei der letzten trainingsminute hängt sich ZombiesRun5kTraining auf. Schade! Das nervt echt! ZombiesRun5kTraining ist genial aber so gehts leider nicht 😢
durch BJ Hunter
Morgen ist Abschlusslauf und ich werde es schaffen. ZombiesRun5kTraining hat ihr Versprechen gehalten und mich spannend auf 5K gebracht. Jetzt bin ich auf die Standardversion gespannt. Manchmal sind die britischen Akzente doch recht heftig.
durch Runinin
Just downloaded the app today and doesn’t open at all
durch isabel*la
ZombiesRun5kTraining ist soweit echt toll, man bekommt zunächst eine Einführung wo man schon mal vor ein paar Zombies flüchten muss. Momentan bin ich noch in der ersten Woche, aber es macht echt Spaß, man bekommt immer gesagt was man tun soll und wird motiviert. Einziges Manko - ich laufe im Wald und ich weiß nicht wieso (mit anderen Apps funktioniert es prima) aber die GPS-Aufzeichnung ist schlecht. Es sind Lücken drin und dann weiß man natürlich gar nicht wie schnell man war. Deshalb ein Stern abzug.
durch bandaidpenny
ZombiesRun5kTraining ist toll, wenn man schrittweise und auf und motivierende Art und Weise ans Laufen herangeführt werden will. Bin schon fast durch mit dem Trainingsplan und will danach auf jeden Fall mit dem Zombies, Run!-App weitermachen.
durch Sarahzombie92
Die beste App überhaupt um mit den Laufen anzufangen. Hat mich auf meinem Gewichtsverlust von 90kg begleitet und nutze es immer wieder!
durch XY88
Brainzzzzz...
Du bist Runner5 und wirst für die Missionen in Zombies, Run! trainiert. Der Trainingsplan führt einen langsam und kontinuierlich zum 5km Lauf, nach jedem Training erhält man ein kleines Geschenk für das Überleben in der Zombieapokalypse.
Mich hat ZombiesRun5kTraining total motiviert und ich freue mich auf die Missionen in der Hauptapp.
Klare Empfehlung :-)
durch Schandmaul
Habe ZombiesRun5kTraining schon vor mehr als einem Jahr gekauft und bekomme nun (angeblich) alle Trainings kostenlos - Pustekuchen! ZombiesRun5kTraining reagiert nämlich nicht auf ein Klick auf "Restore Purchases". Bezahlte App will also plötzlich nochmal Geld sehen, dabei ist ZombiesRun5kTraining eigentlich super!
durch Pejama4
I love the enterainment while training, and it's really funny, when I get a warning about a zombie before another runner appears in my real-life.
The training worked well for me, although I stretched the training plan to 12 weeks. This app fills a gap, as all running books I came across, start all recomendations with "you must be able to run for 1h before you can start any of my training-plans".
The 1st training week starts with intervals of 1min walking-15sec running, so it's quite a doable requirement.
I hope very much that there will be an update, so the app will keep on working on iPhones.
durch Bogg3r
ZombiesRun5kTraining meines iphones kann nicht mehr mit dem Server kommunizieren. Der Support wurde wohl eingestellt. Schade, ich hab ZombiesRun5kTraining sehr gemocht!
durch Beckma
Nice Game, but activating the built-in-Music player leads to a total Crash-down of the App.
Im using an 4S.
durch Ffjcfshfgzdhkg
Your last update from the 3rd of April was not an improvement. I was used to choose my Apple Music playlist within your app. I cannot anymore. Now I can only do this when selecting the option ,,built in player''. Please change it back for me to choose my playlist through your app again when going for the option external music player. That was a lot better.
durch Daniel D.
Not optimized for iPhone 6 and iPhone 6+
Time for an update
durch ohjusttakeadamnnicknameplease
Can't open the app a second time. It crashes or freezes. Iphone 4 IOS 9.3.5.
durch Dennis878
.....PLEASE translate in german!
durch lp-muc
....weird running plan! Not recommending it.
Ja. Zombies, Run! 5k Training ist ruhig sicher zu verwenden, aber mit Vorsicht zu verwenden. Dies basiert auf unserer NLP-Analyse (Verarbeitung natürlicher Sprache) von über 146 Benutzerbewertungen aus dem Appstore und der kumulativen Bewertung des Appstores von 4.8/5 . Justuseapp Sicherheit sergebnis für Zombies Run 5k Training Ist 39.9/100.
Ja. Zombies, Run! 5k Training is legit, but not 100% legit to us. Zu dieser Schlussfolgerung wurde gelangt, indem 146 Zombies, Run! 5k Training Benutzerbewertungen durch unseren maschinellen NLP-Lernprozess geleitet wurden, um festzustellen, ob Benutzer glauben, dass die App legitim ist oder nicht. Basierend darauf beträgt, Justuseapp Legitimitäts Wertung für Zombies Run 5k Training Ist 64.4/100..
Zombies, Run! 5k Training funktioniert die meiste Zeit. Wenn es bei Ihnen nicht funktioniert, empfehlen wir Ihnen, etwas Geduld zu üben und es später erneut zu versuchen. Kontakt Kundenservice.
Einen Kommentar hinterlassen:
