Ganz gleich, ob du gerade erst mit dem Laufen anfängst, für einen Wettkampf trainierst oder versuchst, eine neue persönliche Bestzeit aufzustellen – wir unterstützen dich.
• Integration von Apple Health: Stelle eine Verbindung her, um deine Runkeeper Workout-Daten (inkl.
• Entwickele eine Strategie für dein nächstes Rennen, indem du die Vorteile maßgeschneiderter Wettkampftrainingspläne nutzt, die dich dabei unterstützen, am Renntag besser und schneller zu laufen.
• Integration in die Apple Watch: Lass dein Handy zu Hause und verfolge deine Daten dennoch.
• Nutze die Audiofunktion: Wähle die Statistiken, die du während deiner Aktivität hören möchtest, wie Tempo, Distanz und Zeit (verfügbar auf Englisch in fünf zusätzlichen motivierenden Stimmen), sowie die Integration von Apple Music und Spotify.
• Vergleiche deine Workouts mit zahlreichen detaillierten Fortschrittsinformationen und Live-Tracking, um dein Training im Laufe der Zeit genau zu überwachen.
• Verfolge deine Workouts: Zeichne Aktivitäten, wie Laufen, Walking, Radfahren, Wandern uvm., manuell oder per GPS auf.
Tracke deine Trainings, lege messbare Ziele fest und verfolge deine Fortschritte im Laufe der Zeit.
• Sichere dir die Runkeeper GO™ Premium-Mitgliedschaft und nutze noch mehr Möglichkeiten, um deine Fitnessziele zu erreichen – vom 5K-Lauf bis hin zum Marathon.
• Bleibe motiviert: Nimm an In-App-Challenges teil, hol dir Trainingsprämien, beteilige dich an virtuellen Laufgruppen und teile deine Erfolge.
Kalorien, Route und Herzfrequenz) mit Apple Health zu teilen und deine Gesundheitsdaten mit Runkeeper zu synchronisieren.
Wir protokollieren deine Werte, um dir zu zeigen, wie du dich im Hinblick auf deine Laufziele weiterentwickelst.
• Lege Ziele fest: Vielleicht willst du schneller werden, größere Distanzen laufen oder abnehmen.
• Bluetooth-Konnektivität: Verbinde deine kabellosen Kopfhörer und Herzfrequenzmesser.