Spagat Lernen in 30 Tagen Erfahrungen und Bewertung

Ich bin mittlerweile bei Tag 40 und noch weit entfernt vom Spagat :D
Aber die Übungen sind toll! Die tägliche Erinnerung sorgt dafür, dass ich die Übungen wirklich täglich mache. Ich spüre auch, dass ich etwas flexibler bin als zu Beginn und mir war schon klar dass ich länger als 30 Tage brauchen werde. Ich war schon immer diejenige, die nicht mit ihren Händen auf den Boden kam ;)

Also ihr lieben, versucht euch! Aber seit nicht traurig wenn das mit den 30 Tagen nicht klappt .. das geht bei dem einen schneller, bei dem anderen (mir) dauert es eben. Ich mache weiter und hoffe irgendwann berichten zu können, dass ich den Spagat kann :)

Ich habe als absoluter Anfänger angefangen und habe das Programm jetzt 30 Tage durchgezogen. Ich kann zwar noch keinen Spagat, bin aber motiviert es weiter zu versuchen. Was besser gelingen könnte sind die Pausenzeiten zwischen zwei Übungen, die immer 20 Sekunden betragen. Man kann die zwar überspringen, aber dafür muss man von seiner Matte immer zurück zum Computer bzw. Tabletten, was ich sehr nervig finde, da es den Prozess unterbricht. Pausenzeiten die jeder selber sich vorher einstellen kann wären wünschenswert,z.B. 10 statt 20.

Ich habe das Anfängerprogramm durchgezogen, dann wiederholt, dann SpagatLernenin30Tagen gekauft, dann das Fortgeschrittenen-Programm gestartet und …. immer noch keinen Spagat hinbekommen. Ich mache weiter, aber das Versprechen, nach 30 Tagen sowas hinzukriegen ist doch etwas zu optimistisch dargestellt. Ich bin keine Anfängerin, mache 3x die Woche Sport inklusive Dehnung, daher dachte ich, dass es relativ schnell gehen würde. Doch weit gefehlt.
SpagatLernenin30Tagen ist trotz allem ganz cool. Sie haben sich die Sprecher gespart und eine Computerstimme benutzt, welche die lateinischen Begriffe sehr außergewöhnlich ausspricht, aber das finde ich ok., dafür kostet sie nicht so viel.
Ich mache weiter!

Ich sitze beruflich recht viel am Schreibtisch und im Moment im Homeoffice. Meine tägliche Bewegung ist somit zu Hause fast 0. Ich werde vermutlich keinen Spagat lernen, aber um mobil zu bleiben ist SpagatLernenin30Tagen hervorragend! Einen Stern Abzug gibt es für die neuen, ziemlich gewöhnungsbedürftigen 3D-Animationen. Der gezeichnete Stil vorher hat mir persönlich viel besser gefallen! Aber das ist natürlich Geschmacksache.

Ich liebe SpagatLernenin30Tagen! Die Übungen sind so vielfältig und man spürt danach richtig die ganze Arbeit vom Training! Ich hab SpagatLernenin30Tagen erst seit 3 Tagen und ich seh jetzt schon einen gewaltigen Unterschied zu davor und ich bin gespannt darauf wie es dann in 4 Wochen aussieht! Schade ist es aber, dass man jetzt nur noch „Profi” kostenfrei machen kann, weil ich mir sicher bin dass es vor ca einem halbem Jahr noch nicht so war, da ich SpagatLernenin30Tagen da schon benutzt hatte, sie aber durch Speicherplatzgründen löschen musste! Aber sonst ist SpagatLernenin30Tagen super hilfreich und Mann hat einen fantastischen Überblick wann man trainiert hat und was noch vor einem liegt!😊👍

Liebe SpagatLernenin30Tagen,
Also als erstes ist sie kostenlos (zwar nicht für alle Sachen aber für den Großteil). Ich finde es gut, dass man ab jedem 5 tag ein ruhe tag hat. Genauso wie man sich ein eigenes Training zusammen stellen kann, zb wenn einem das vorgegebene Training noch nicht ausreicht oder wenn man am Ruhetag trotzdem was machen möchte. Ich muss ganz ehrlich sagen, dass ich schon am 2 tag eine Veränderung gespürt habe. Bin zwar nicht an den Boden gekommen, aber viel weiter runter. Ich zb benutze immer die Spagat App um mich (ich sag jetzt mal) zu dehnen, ich möchte auch Spagat lernen (ist aber auch perfekt zum dehnen) aber trotzdem anderen Sport noch machen. Probiert es aus, es lohnt sich auf jeden Fall

Ich liebe SpagatLernenin30Tagen! Das bisschen Werbung ist durchaus zu verkraften, die Übungen sind super erklärt und nach 3 Tagen sehe ich schon Erfolge. Ich bin gespannt, wie weit ich nach 30 Tagen bin! :)

Ich habe innerhalb dieser 30 Tage mit SpagatLernenin30Tagen einen Spagat gelernt ich bin beeindruckt und es gibt keine Werbung

Knapp 2 Monate Training und meine Schulterschmerzen sind fast wie
weggeblasen. Die VIP hat sich für mich gelohnt. Und ich bin wesentlich
beweglicher geworden. Auch sind
meine Muskeln mehr zu sehen.

SpagatLernenin30Tagen finde ich mega cool und motivierend zum lernen :D leider war ich schon bei Tag 20 und kam noch nicht ganz ruter, aber ich glaube wenn man den Spagat auch WIRKLICH Tag zu Tag lernt (übt) dann machen die Beine schon das was wir erwarten😉👍 Ich versuche in Zukunft alle Tage durch zu machen bis ich den Spagat auch kann! Und ich glaube auch an die, die SpagatLernenin30Tagen schon 1 Monat haben :) auch wenn man gefühlt 50cm vom Spagat entfernt ist, sollte man niemals aufgeben! :)

Ich bin 56 Jahre alt und habe (Entschuldigung) mich früher nie gedehnt. Trotzdem merke ich Fortschritte. Es ist übersichtlich und strukturiert aufgebaut.
Vielen Dank für die Chance 🙏🏼

SpagatLernenin30Tagen ist super übersichtlich, die angelegten Pläne sind richtig gut strukturiert, so dass man an den folgenden Tagen immer verschiedene Übungen hat. Nebenher kann man Musik hören und die Stimme erklärt einem wie man etwas am besten macht. Und selbst wenn man Fortgeschritten wählt und eine Übung während dessen zu schwer ist kann man sich die einfache Version Anzeigen lassen.
Ich bin bei Tag 13 und ich werde immer flexibler.

Ich finde SpagatLernenin30Tagen echt toll, man kann die Übungen machen, ohne dass man was bezahlen muss. Hab schon ganz viele Apps ausprobiert, bei denen man noch nicht mal ein workout kostenlos machen kann. Auch die Übungen sind super, Ich kann noch kein Spagat, aber ich denke, dass das dann in 30 Tagen klappt 😁

Einfach und effektiv. Abwechslungsreiche Übungen, die einen Stück für Stück dem Ziel näher bringen. So ist es leicht, dran zu bleiben. Auch, wenn es vielleicht länger als 30 Tage dauert.

SpagatLernenin30Tagen ist super, sie erstellt einem einen individuellen Trainingsplan mit 20-25 Minuten -Workouts jeden Tag zu Aufwärm- und Dehnübungen. SpagatLernenin30Tagen ist leicht bedienbar und verständlich und man kann Anfänger, Fortgeschritten und Profi auswählen. Sie hilft mir sehr mich zu motivieren Sport zu treiben und ich habe bisher auch große Fortschritte in Bezug auf meine Gelenkigkeit gemacht.

Ich habe SpagatLernenin30Tagen erst seid kurzem und ich kann eigentlich auch einen Spagat, da ich turne, aber seid mehreren Monaten habe ich schmerzen beim Spagat und ich dachte mir das ich vielleicht mithilfe einer App, diese Übungen mache und dadurch meine Schmerzen lindern.
Und es hat tatsächlich geklappt.
Seid einer Woche spüre ich keine Schmerzen mehr beim Spagat.
Dankeschön

Nach 3 Wochen konnte ich einen Spagat.
SpagatLernenin30Tagen ist übersichtlich und schön gestaltet.
Vielleicht kann man noch mehrere Aufgaben hinzufügen.

Ich finde die bisher super und bin motiviert jeden tag die dehn übungen zu machen die übungen die nicht weh tuhen ändere ich für mich so das es zieht und es hilft mir mit den Übungen ich weiß zwar nicht ob ich den spagat in 30 tagen schaffe aber ich bin motiviert und komm jz schon weiter runter als vorher 😀

Ich weiß nicht ob der Spagat in 30 Tagen tatsächlich klappt aber ich finde SpagatLernenin30Tagen bisher super - bin nicht ganz unerfahren was Dehnungsübungen angeht aber kann mich zu Hause nur schwer aufraffen... mit SpagatLernenin30Tagen fällt es mir ganz leicht und die Übungen die mir nicht gefallen änder ich einfach ein bisschen ab ;-)

SpagatLernenin30Tagen ist sehr übersichtlich und auch sehr professionell. Ich habe alle 30 Tage trainiert, kann noch keinen Spagat, aber das liegt sehr wahrscheinlich daran dass ich eine Woche aussetzen musste, da ich Rückenprobleme hatte (nicht durch SpagatLernenin30Tagen, sondern durch die Zahnspange). Ich fange einfach nochmal von vorne an, und dann wird das!
Viel Glück 🍀!

Die Übungen sahen solide aus. Dann traten Probleme mit der Akkulaufzeit auf. Habe nachgesehen. SpagatLernenin30Tagen hatte 74% meines Akkus verbraucht. Im Hintergrund.

Erinnerungen fehlen

Von Sophie

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Sono al terzo giorno ,il mio obbiettivo è di acquisire un po’ di flessibilità nelle gambe ,spero di riuscirci (32anni e flessibilità 0 😕)