StrongLifts Entrainement Force Avis

Bonne prise en main. StrongLiftsEntrainementForce vous indique la charge personnalisée à pousser, à tirer ou à lever pour chaque exercices. À vous de jouer ! Cochez à la fin de chaque série puis l’exercice est validée. Félicitations ! La charge de la prochaine séance est automatiquement calculée.

Ce qui est regrettable, c’est que StrongLiftsEntrainementForce en version complète soit uniquement disponible par abonnement.

Merci pour StrongLiftsEntrainementForce. Dommage que ça ne soit pas en français.

Avoir la possibilité d’ajouter des entraînements et de modifier les entraînements de base rendrait StrongLiftsEntrainementForce parfaite.

...sur la version Pro, StrongLiftsEntrainementForce freezer quand on passe du warm up aux séries effectives.
Sans ce but, j’aurai mis 5 étoiles

StrongLiftsEntrainementForce est simple à prendre en main et est parfaite pour ceux qui suivent le programme StrongLifts, mais je note toutefois 2 écueils :
- la synchronisation des entraînements entre deux terminaux se fait mal
- Après avoir renseigné manuellement plusieurs jours de données (cf. synchronisation défaillante), StrongLiftsEntrainementForce n’incrementait plus les poids di prochain entraînement

Je mets quand même 4 étoiles parce que si vous n’utilisez StrongLiftsEntrainementForce sur un seul terminal vous n’aurez aucun problème

It’s very simple yet efficient. I’ve used it for 2 years and it’s the only app that’s gotten me to add weight after 10 or so years.

Of course used with necessary discipline in nutrition- something difficult for skinny guys like me with a small stomach!

I recommend 1000x

This app is so perfect for the beginner who can know what they are doing and what are they upto now.

Keep improving and adding videos

It's a very good app, often updated, it will serve you as the best companion you could ever have as a beginning weightlifter (or even intermediate). 5/5

Medi created the perfect training program. Its super easy to follow and the app is as well super simple to use. Special plus with the premium version that tell you what weight to put on the bar.

Superbe app et surtout super programme

Un programmation automatique très intelligente.

This app is what finally motivated me to start working out regularly. The exercises are simple and the progression is very well laid out. There are better starting programs than 5x5 but if you are like me they are hard to follow. Ultimately I moved out of this app once I progressed but if you are starting this is the one to get.

L'application permet d'avoir un suivi constant pour un bonne entraînement, parfait!

Programme simple et hyper efficace
Après possible à adapter en fonction de vos besoins

Bien conçu, progressif, pédagogique : je l’utilise depuis quelques années avec satisfaction.

Application très bien faite, le programme est très simple mais efficace . Les mises à jour sont très régulières , tout est Top top top .Et maintenant , il y a de nombreuses versions programme de StrongLifts et Madcow, alors plus d excuses pour ne pas s'entraîner .

C’est un programme complet pour prendre de la force, pour s’entraîner avant une compétition.
Il y a plusieurs programmes qui sont toujours performants.
StrongLiftsEntrainementForce est facile à prendre en main et très ludique.
Merci VRAIMENT

Mehdi a changé ma vie. L’app est super simple. Les exo super simples. Pas besoin de la version premium. 0 excuse —————— Certaines updates étaient pas ouf mais la base des fonctionnalités reste excellente

Super app