StrongLifts 5x5 Krafttraining Erfahrungen und Bewertung

Buggy, voller Fehler, löscht Fortschritte und Gewichte. Übungen lassen sich nur mit viel Aufwand modifizieren. Keine gescheite Madcow Integration. Und das für 30+€ pro Jahr … Die alte, kostengünstigere Version war um Längen ausgereifter. Mehdi, bin sehr enttäuscht.

Wenn man nur Standard 5x5 trainieren möchte, ist StrongLifts5x5Krafttraining sicher gut. Leider sehr unflexibel, was eigene Workouts angeht.
Abo finde ich grundsätzlich nicht gut, doch einmalig über 100€ ist schon sehr teuer. Leider lassen sich eigene Trainings nur eine Woche lang testen ohne gleich zu bezahlen.
Dazu ist StrongLifts5x5Krafttraining bei mir mehrfach abgestürzt, als ich gerade die Einstellungen überarbeitet habe.
Ich bleibe dann bei einer anderen App.

Ich nutze 5x5 Stronglifts jetzt schon eine ganze Weile und bin wirklich sehr zufrieden damit - cleanes Interface, durchdachte Features und super Funktionalität.
Allerdings habe ich seit einigen Monaten das Problem, dass StrongLifts5x5Krafttraining auf meinem 6s plötzlich laggt und teils lange Ladezeiten hat.
Da ich auch keine Lust mehr habe, immer mein iPhone mit ins Gym zu nehmen, werde ich warten, bis die Apple Watch-Unterstützung implementiert ist und erst dann vom Powerpack auf die Pro-Version umsteigen.

App(Verlauf mit den Gewichten) war besser
Vor dem Update/Graphs was Vetter before the new Update

Edit: Nachdem die permanenten Abstürze während der Profilerstellung behoben sind, kann ich StrongLifts5x5Krafttraining nun ausprobieren.

Sie macht bisher einen sehr guten Eindruck. Ich konnte meinen Plan recht einfach einpflegen. Gewichte, Sätze, Wdh. und Pausenzeiten pro Übung etc. Aufgrund meiner hohen Erwartung an den Bereich der Graphen war ich dort leider etwas enttäuscht. Ich hatte auf ein Diagramm mit mehreren Datenlinien gehofft (z.Bsp. Kniebeuge, Kreuzheben, Bankdrücken, Schulterdrücken).

Vielen Dank an die Entwickler für Ihre Antwort.

Sehr durchdacht mit vielen individuellen Einstellungsmöglichkeiten. 100€ für das Pro Modell finde ich aber sehr teuer, mir reicht jedoch die Basisversion.

Tolle App, mit vielen Übungen und Anleitungen

Die erste Trainings App wirklich Effektiv und ohne Firlefanz funktioniert für mich. Dafür zahle ich gern 👍🤘

Top App, auch für komplette Einsteiger super. Mehdi (Gründer/ Entwickler) ist super hilfsbereit und hat immer Lust sich auszutauschen und Dinge zu verbessern. 10 Sterne, wenn es ging ;)

Excellenz

Tolle, einfach zu bedienende App! AppleWatch-Support ist angekündigt, wenn das kommen sollte, gibt es fünf Sterne! Zu Empfehlen!

Tolel Trainingsapp mit vielen Möglichkeiten! Wer bei der Pro Version sparen will, sollte auf der Website vorbeischauen... Schneller und einfacher Support von den Entwicklern!!!

Hilft mir verletzungsfrei richtig gut voranzukommen 😊

Macht genau das was es verspricht!! Verwende StrongLifts5x5Krafttraining schon seit 1,5 Jahren. Gute Online-Beschreibungen der Übungen sind ebenfalls dabei.

Beste Sport App überhaupt
Die einzige die mich je motiviert hat länger als 1 Woche durchzuhalten

Sehr gut aufgebaute App.
Die Funktionalität ist sehr einfach und übersichtlich.
Vor allem der Support bei Fragen rund um StrongLifts5x5Krafttraining oder Training ist eine 1+.

Wie der Titel schon sagt, einfach nur eine gute App! Kein unnötiger Schnick-Schnack, sehr übersichtlich, alle Funktionen die mach braucht, Trainingsanleitungen inkl. Videos und ein Support, der wirklich nett ist und funktioniert! 5 Sterne wohlverdient!

Ich nutze die Pro-Variante und bin von StrongLifts5x5Krafttraining überzeugt. Man kann nahezu jeden Trainingsplan selber konfigurieren. Für den Einstieg nutze ich aber die vorgefertigten Pläne. Topp App, die sich sogar in den letzten 2-3 Jahren noch weiter entwickelte. Danke Mehdi!

Echt eine Super App mit ehrlichen Entwicklern. Keine nervige Werbung etc. Support perfekt wenns mal Fragen gibt. StrongLifts5x5Krafttraining führt Euch ein und leitet einen fast vollautomatisch durch das StrongLifts System und nimmt einem enorm viel Arbeit ab. Mann kann sich voll und ganz auf seine Workouts fokussieren. Macht richtig Spaß. Die Gains gibts oben drauf;-)

Just so great!