À propos: Si votre but c’est de courir un kilomètre ou un marathon, votre entraîneur
vous accompagnera à chaque pas. Des instructions audio actualisent votre temps,
votre distance et votre vitesse en temps réel.
Chaque semaine de ce programme d'entraînement comprend 3 jours d'entraînement pour un total de 40 minutes chaque jour.
Certains entraînements se concentrent sur la vitesse, certains vous aident à développer votre endurance, d'autres avec l'effet cumulatif vous conditionnent à courir 26,2 miles d'ici à la fin du programme.
Chaque semaine comprend 3 jours d'entraînement pour un total de 20 minutes chaque jour.
Ce programme demi-marathon est pour les coureurs déjà capables de courir 3 à 6 miles et sont prêts à passer aux distances plus longues.
Choisissez cette option pour exécuter sans instructions; juste suivez et cartographiez votre itinéraire, votre temps, distance, vitesse, calories, etc .. Idéal pour maintenir votre condition physique.
Ce programme d'entraînement au marathon en 16 semaines inclut 3-4 jours d'entraînement par semaine dont la durée varie de 30 minutes à 3 heures 1/2.
Il y a trois jours d'entraînement par semaine pendant 10 semaines qui vous aident à développer la vitesse, l'endurance et le rythme.
Chaque semaine comprend 4 jours d'entraînement dont la durée varie entre 30 et 70 minutes.
Running Trainer fonctionne avec Apple Santé pour synchroniser les entraînements et enregistrer les données relatives à votre rythme cardiaque.
Si votre but c’est de courir un kilomètre ou un marathon, votre entraîneur vous accompagnera à chaque pas.
L'intensité augmente progressivement pour se préparer à une course de 1 mile sans interruption à la fin du programme.
Chaque programme d’entraînement est différent – ils contiennent entre 4 à 16 semaines de 3 à 4 séances d’entraînement par semaine.
L'intensité augmente progressivement pour se préparer à une course de 5 km sans interruption à la fin du programme.
Ce programme 10 kilomètres est pour se préparer à une course de 10 km au bout de 8 semaines.
Par Oimkromoiquoi
Je viens de finir ma préparation pour le semi, CoachSportifCourseAudio m’a vraiment très bien guidé dans mon entraînement !!
Par Ouphie
Merci coach ! Tu me donnes la pêche.
Sophie
Par Olivier_ma
Had an issue to recover the option i bought following a reset of my phone - had a professional and swift support to fix the issue - thanks !
Par Kalsterner
Je l'utilise depuis qq semaine et j'en suis très satisfait
Par Thibaut54
Comment mètre en français ??
Par Frankybeedy
L'appli permet de facilement suivre son temps, le nombre de kilomètres, le nombre de calories brûlées et la vitesse. C'est parfait pour faire son jogging. L'ergonomie est excellente, les différents programmes sont très complets et surtout c'est gratuit ! Vivement conseillée à tous ceux qui se mettent au jogging.
Par Peterette55
J'ai commencé à utiliser CoachSportifCourseAudio il y a plusieurs mois et je ne peux plus m'en passer ! Ça m'a d'ailleurs aidé à rester motivé et à maintenir mon objectif de courir 3 fois par semaine. J'adore le fait que l'app me permette d'écouter ma musique et que ça s'harmonise parfaitement avec la voix du coach.
Par Avrillabris
Une excellent application pour sportif débutant ou confirmé. Extrêmement facile à programmer et à utiliser, c'est le compagnon parfait pour un sportif du dimanche comme moi.
Par Milief18
Apres l'installation de la dernière mise à jour, j'ai perdu l'accès aux séances que j'ai acheté et tout mon historique! Mais, ils ont su réagir et maintenant il y a "restaure achat" dans le profil. Donc j'ai récupéré les séances que j'avais acheté !!! Mais pas mon historique...
Par Cia666
Bien conçu et efficace.
Par Cyril-bdx
Il y a un problème de conversion de vitesse entre les miles et les kilomètres par heure. Sinon application correcte
Par Ekhoo13
Vraiment pratique pour se remettre en forme !
Par Yakakose
Très bonne application pour ceux qui ont arrêté de courir et qui voudraient s'y remettre sans être dégoûtés après la première sortie. Le programme de remise en forme est bien fait et les étapes sont faciles à suivre et à passer.
Par Einna94
Je viens de commencer mais cela me semble super pour progresser dans le running. on a le choix de la langue et le coach est bien présent. Le fractionnement me plait car je redoute moins de me décourager
Par Bbl71230
J'utilise l'appli depuis plusieurs semaines, j'ai acheté les programmes 5 et 10km.
Aujourd'hui je découvre que vous avez modifié l'appli : tout mon historique a disparu et mes achats également... Honteux....
Par CloLad
ATTENTION !
Cette nouvelle update a supprimé mes achats précédents (entraînements 1K et 5K).
Je ne compte pas re-payer pour ces options, ni pour de nouvelles, n'ayant pas envie de les voir réinitialisées à chaque nouvelle version.
Dommage, car je laisse tomber une appli qui m'avait bien accompagnée. :(
Par Crissy78290
Super pour atteindre ses objectifs sans se décourager.
Progressif et très efficace !! J'adore !! Je vous le recommande
Par lloutie
Très bonne application que ce soit pour des coureurs du dimanche comme pour des coureurs plus confirmés.
Par Manou0133
J'aime bien CoachSportifCourseAudio je sais combien je cours et en combien de temps.
Par HB-RD
Nice app with great interface. Very easy to use and works perfectly ! I don't run without it anymore !
Oui. Coach Sportif Course & Audio est très sûr à utiliser. Ceci est basé sur notre analyse NLP (Traitement du langage naturel) de plus de 23 avis d'utilisateurs provenant de l'Appstore et la note cumulative de l"Aappstore de 4.7/5 . Score de sécurité Justuseapp pour Coach Sportif Course Audio Est 60.3/100.
Oui. Coach Sportif Course & Audio est une application totalement légitime. Cette conclusion a été obtenue en passant 23 Coach Sportif Course & Audio avis d'utilisateurs via notre processus d'apprentissage automatique NLP pour déterminer si les utilisateurs croient que l'application est légitime ou non. Sur cette base, Justuseapp Score de légitimité pour Coach Sportif Course Audio Est 100/100..
Coach Sportif Course & Audio fonctionne la plupart du temps. Si cela ne fonctionne pas pour vous, nous vous recommandons de faire preuve de patience et de réessayer plus tard ou Contacter le support.
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