42 ans, sportif occasionnel (vélo, salle, snowboard)... je m'enrobais gentiment. Et même quand on arrive à se remotiver pour reprendre un abonnement à une salle ou remettre le vélo en état et sortir un peu... le plus dur c'est de rester motivé et de tenir... Finalement tous les 3 mois on repars de zéro. Et bien prendre du coaching ça change TOUT !! On est littéralement "entrainé", on progresse, on dépasse ses limites, on attend la prochaine session :-)
Pour moi les plus de cette application : varier les coachs (ça élargi les perspectives), réserver via l'app (quand on y pense tard le soir), pouvoir caler une session à la dernière minute quand un samedi après-midi se libère finalement, partager le prix d'un coach en mini groupe.
... Et faire des rencontres passionnées :)
À quand les apéros des We'rTrained ;-)