Rhythm la plus simple que j’ai pu tester jusque-là : un calcul de la durée du jeûne, ni plus, ni moins.
Pas d’infos sur le contenu des repas et leur fréquence, l’eau absorbée, le poids ou même d’info sur le jeûne et ses bienfaits.
Et c’est tant mieux quand on est en surcharge mentale à cause de la multitude d’info reçues ou à compléter…
Une calculatrice toute simple épurée avec un choix personnalisé de la durée du jeûne et un rappel personnalisable pour ne pas oublier de rentrer son départ.
Possibilité de modifier manuellement les enregistrements de début et de fin au besoin.
Ma seule déception, d’où l’étoile en moins, c’est un aperçu limité des performances sur sept jours, ce qui oblige à enregistrer ses données ailleurs pour une visibilité sur du long terme. Un historique des données plus long est tout ce qui manque à Rhythm que je recommande sans problème.