Si vous avez besoin de motivation pour rester cohérent avec votre plan d'entraînement, Fitonomy vous propose des défis mensuels à rejoindre ! Vous pouvez vous mettre au défi d'être en bonne santé et en forme avec des défis de 28 ou 30 jours.
Les plans de repas personnalisés sont créés pour que vous puissiez obtenir toute la nutrition dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de mise en forme.
Votre coach personnel n'est qu'à un clic ! Avec Fitonomy, vous aurez votre propre plan de santé et de remise en forme auquel vous pourrez accéder où que vous soyez.
Avec un plan de repas approprié et un entraînement personnalisé pour les abdominaux, le dos et la poitrine, vous pouvez développer vos muscles, tonifier et sculpter votre corps.
En fonction de vos objectifs de fitness, Fitonomy génère des entraînements personnalisés que vous pouvez faire à la maison ou au gymnase, quelle que soit votre expérience de fitness.