Exercices musculation abdos Avis

par Bigmac1378

J'ai acheté l'application mais impossible de programmer un entraînement avec le calendrier j'ai envoyé un mail il mon répondu en me disant d'autoriser les notifications calendrier je l'avais déjà fait j'ai renvoyé un deuxième mail sans réponse....

par Noideaforapseudo

Avis mitigé pour plusieurs raisons :
1) Beaucoup d’exercices et assez variés mais dommage que les programmes ne le soient pas également
2) Les entraînements sont répétitifs et peu variés, impossible de les démarrer à la date souhaitée ou de reporter si on rate une journée. Quelle idée ridicule d’imposer de commencer un programme absolument le lundi ?
3)Impossible de modifier les entraînements et c’est fort dommage
4)La difficulté n’est absolument pas progressive notamment pour certains programmes, soit c’est facile et tant mieux pour les débutants soit c’est extrêmement difficile voire impossible dans certains cas même pour des sportifs aguerris
5)Ça manque cruellement de MAJ

Bref messieurs dames il est temps de dépoussiérer quelque peu votre application car elle n’est plus très usée friendly, j’en reviens presque à regretter les premières versions avec la pub

par ZiK78

Super appli pour s’entraîner à la maison mais l’insertion dans le calendrier laisse à désirer. L’heure paramétrée choisie de l’entraînement n’est pas respectée. Il faut créer l’entraînement à 9h pour qu’il se mette à 9h dans le calendrier. Ce serait bien de pouvoir faire ultérieurement, ou en avance, une séance ratée, ou qu’on sait qu’on va rater, dans le programme.
Autre bug : les pourcentages du téléchargement des exercices manquants dépassent très souvent les 100%.
Les programmes d’entraînement passent assez vite d’exercices faciles à des enchaînements beaucoup plus longs et difficiles : la difficulté des entraînements pourrait être plus progressive.

par Agatyou22

Exercicesmusculationabdos est assez complète et permet de travailler plusieurs groupes musculaires, et j'adore pouvoir choisir.
Cependant il serait bien de pouvoir créer soi-même ces entraînements comme c'est le cas pour l'application fessier ou jambes créés par P4P.

par Nini7276

On progresse vite car bien entraînée par le coach, la musique et ok voit bien quel musqué travaille, ça motive 👍

par Lagoon D

Choix d'exercices complet pr travailler en profondeur les abdos. Nouvelle Maj très intéressante! Bémol sur la durée des exercices que je trouve parfois trop courte.

par Guenego

J’ai installé l’app la première fois sur un iPhone4 et bien que je ne sois pas assidu, la possibilité de faire les programmes sans connexion (mis à part la première fois) est un must pour des personnes qui voyagent ou travaillent dans des lieux improbables (navires, campements...). Des collègues se sont offert les accès payants, ça a son charme pour aller plus loin mais rien qu’avec la partie gratuite je me sens bien mieux au niveau du dos qu’avant. Encore merci !

par RiiRii974

Vidéos faciles à reproduire, musique bien rythmé, système de planning efficace pour ne pas oublier de faire son entraînement

par Métode

Bon système de suivi possibilité de faire ses propres réglages

par Coptere

Pour tous ceux qui aiment s'entretenir et veiller à prendre soin de soi, Exercicesmusculationabdos est faite pour vous. Les exercices sont très bien présentés et vous permettent de faire rapidement des progrès. Alors à vous de jouer !

par Remines

J'aime la possibilité de créer son propre programme.

par Captain Moez

Bonjour
J’ai changé de téléphone et je suis passé de Apple vers Samsung .
Est-ce que je peux activer Exercicesmusculationabdos ( que j’ai acheté )sur mon nouveau téléphone?
Merci

par Black Perle

Trop fort!
Après chaque soir séances, je sens que mes muscles travaillent encore!!

par 67Miguel

Super bon application, très motivante, mais ça fait quelques jours que le mode calendrier fait planter Exercicesmusculationabdos
Messieurs les développeurs un correctif…

par Athemench

Je mets 5 étoiles pour débloquer la version complète,mais je le dis🥊🥋 merci!!!

par Pat94210

Méthode complète et motivante et les résultats suivent et sont visibles dès la première semaine !

par MICKCHAUV

Ca fait ce qu'on attends d'elle. C'est bien d'avoir un rythme en musique. Par contre, les pubs en gratuit gênent un peu.

par Brandt Vincent

Les programmes sont très précis, la gestion du calendrier est un gros plus. Optez cependant pour la version payante afin d'éviter des pubs omniprésentes.

par Max745

App très cool, travaille bien les abdos, bons programmes, bonnes musiques, tout bon.
Apres, avec la nouvelle MAJ, je suis un peu perdu mais bon... et chose qu’il n’y avait pas avant, ou que l’on pouvait enlever, c’est ce que dit la nana avant l’exercice... c’est assez soûlant, trop de parlotte ... une minute, 30 répétitions, position initiale, 3-2-1... pas besoin de tout ça ... juste l’annonce de l’exercice et départ c’était nickel ! Maintenant faut écouter un roman avant de pouvoir bouger ...
juste ça qui est assez agaçant mais sinon l’app est top ! 👌🏻👍🏻💪🏻

par Vanessa MK

J'avais envie de me remettre au sport mais La volonté me manquait cruellement. Avec Exercicesmusculationabdos, je fais 4' d'abdominaux 3 fois par semaine. Ce n'est pas grand chose mais c'est un début. Et depuis j'ai complété avec 3 fois 5' d'exercices pour les jambes. Du coup je reprends l'habitude de bouger et ça fait du bien. Une excellente application que je recommande donc vivement !

par Mat_93800

Les exercices ont des effets quasiment immediat sur la silhouette. Une petite séance tous les jours, ça nous prend pas plus de 15 min mais on ressent les effets immédiatement, ça pique, on transpire et surtout on voit apparaitre ces petits carrés tant espérer

par Port42

Exercices bien dosés et bien équilibrés : des résultats en quelques minutes plusieurs fois par semaine