Plank challenge 4 minutes Avis
Publié par Bo Kalvslund on 2026-02-24🏷️ À propos: L'entraînement en force - exercer vos abdominaux, le dos et les bras. Le programme de formation vous permet de faire la planche pendant 4 minutes après 5 semaines.
🏷️ À propos: L'entraînement en force - exercer vos abdominaux, le dos et les bras. Le programme de formation vous permet de faire la planche pendant 4 minutes après 5 semaines.
Le challenge planche est très bien et motivant. En revanche, la partie pompes n'a aucun intérêt : pas de challenge, juste un compteur de répétitions. Pas besoin d'une application pour ça.
Plank challenge 4 minutes ne paraît pas sûre d’après les données disponibles.
Score de sécurité JustUseApp pour Plank challenge 4 minutes : 18.3/100.
Cette évaluation se base sur notre analyse NLP de 53 avis d’utilisateurs.
Combinée à la note moyenne du store de 4.6/5.
Plank challenge 4 minutes ne paraît pas fiable selon notre analyse.
Nos modèles NLP estiment la fiabilité. Score de fiabilité JustUseApp pour Plank challenge 4 minutes est 18.3/100.
Cette conclusion se fonde sur l'analyse de 53 avis d’utilisateurs.
**Les données de tarification sont basées sur les prix d'abonnement moyens indiqués par les utilisateurs de Justuseapp.com..
| Forfaits tarifaires | Montant (USD) |
|---|---|
| Remove ads in app | $0.99 |
Le programme de formation vous permet de faire la planche pendant 4 minutes après 5 semaines.
Force intensive en courtes périodes de temps, est un moyen efficace de former sans risque de blessure.
Augmentez le nombre de pompes à votre propre rythme.
L'entraînement en force - exercer vos abdominaux, le dos et les bras.
Pause pendant 3 jours.