Wählen Sie die Trainingsdauer und die Zielmuskeln (Bauch, Beine, Rücken,...), passen Sie es an Ihr Fitnessniveau und Ihre Ziele an und erstellen Sie sogar Ihre eigenen Workouts! Die mitgelieferte Videoanleitung hilft Ihnen, die Übungen perfekt auszuführen.
Wenn Sie sich auf einem mittleren Niveau befinden, wird Madbarz Ihnen helfen, Ihre Fähigkeiten auf ein höheres Niveau zu bringen.
Madbarz ist perfekt für Anfänger geeignet - es bietet detaillierte Beschreibungen zu jeder Übung, gefolgt von einem hochwertigen Video, so dass die korrekte Ausführung der Übung kein Problem mehr darstellt.
Halten Sie sich an unsere Workouts und Sie werden schon nach wenigen Wochen eine Veränderung feststellen.
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Fortgeschrittene Athleten werden mit Übungen, die von Profis entwickelt wurden, herausgefordert, besser und stärker zu werden.
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