J&J Official 7 Minute Workout Software
Firmenname: Johnson & Johnson Health and Wellness Solutions, Inc.
J J Official 7 Minute Workout Übersicht
Designed by Chris Jordan, Director of Exercise Physiology at the Johnson & Johnson Human Performance Institute, the workout has helped people around the world.
Offizielle Bildschirmfotos
Produkt einzelheiten und Beschreibung von
A fast, simple, science-based way to make every minute count! Designed by Chris Jordan, Director of Exercise Physiology at the Johnson & Johnson Human Performance Institute, the workout has helped people around the world. Key Features: • Workout Library contains 22 preset workouts, varying in intensity and duration • Workouts are designed to fit your schedule, ranging from 7 to 32 minutes • 72 exercises and 22 workouts you can customize to create over 1,000 variations – from easy to hard • Smart Workout feature gauges your fitness and motivation level and creates a variety of workouts specifically for you • Create custom workouts targeting multiple focus areas and workout intensity • Control music and audio prompts from your device • Learn the exercises with 72 high-definition video tutorials • Set workout and inactivity reminders to help you stay on track • Share your workouts via Facebook and Twitter • Workouts are tracked and can be integrated with your iPhone Health App It’s time to work out!
Oben Erfahrungen und Bewertung
durch Fuerchterlix
Nicht nur 7-Minuten App
Nicht meine erste 7-Minuten Workout App aber meine Liebste. Mit dem dazulernendem Smart Workout immer mehr seine Fitness steigern. Das ist super (anstrengend, aber gut). Zwar auf englisch aber mit den Videos geht es für alle, die es nicht verstehen.
durch Rene weise
Ein workout welches dich fordert
Wer hier dran bleibt und regelmäßig seine Übungen macht (ich mache alle zwei Tage ein smart Workout) der wir schnell Erfolge sehen.
durch Helge.007
Nur eine
Wenn ich nur eine Workout App haben dürfte, dann wär es diese hier. Arbeitet man sich mit den „Smart Workouts“ langsam in den höchsten Level hoch, wird man ganz schön fit und sieht auch wirklich einen Effekt am Körper. Außerdem wird man bei dieser App nicht abgezockt, schön, daß es sowas noch gibt. Danke dafür!
