Neben der Verfolgung deiner Nüchternheitstage hilft sie dir, neue Gewohnheiten zu entwickeln und sorgt für anhaltende Motivation, indem sie dich mit einem breiten Netzwerk von Menschen verbindet, die alle dasselbe Ziel verfolgen: einen Tag nach dem anderen nüchtern zu bleiben.
Wenn Sie ein Konto erstellen und Ihre Sucht erklären, können Sie sofort einen Zeitplan für den Entzug sehen, um eine Vorstellung davon zu bekommen, was Sie in den nächsten Tagen (und Wochen) erwartet.
Machen Sie entweder mit anderen oder für sich selbst Fotos und protokollieren Sie Ihre Fortschritte direkt in der App.
Durch unsere wachsende Nüchternheits-Community können Sie von anderen lernen und dazu beitragen, indem Sie Erkenntnisse und Taktiken teilen, die für Sie funktioniert haben.
Ihr Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums für die Verlängerung belastet, und die Kosten für die Verlängerung werden ausgewiesen.
I Am Sober Plus verlängert sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums ausgeschaltet.
Wählen Sie dann, ob Sie es teilen oder als Erinnerung für sich selbst speichern möchten.
Fügen Sie Gründe und Fotos hinzu, um sich daran zu erinnern, warum Sie mit Ihrer Sucht aufhören und nüchtern bleiben wollen.
Ein ungenutzter Teil eines eventuell angebotenen kostenlosen Probezeitraums verfällt, wenn der Nutzer ein Abonnement für die betreffende Publikation erwirbt, sofern zutreffend.
Wenn Sie Probleme haben, erzählen Sie Ihre Geschichte und laden Sie andere ein, Ihnen zu helfen oder Ratschläge zu geben.
Die Abonnements können vom Nutzer verwaltet werden, und die automatische Verlängerung kann nach dem Kauf in den Kontoeinstellungen deaktiviert werden.
Lesen Sie, wie sie sich bei diesem Meilenstein gefühlt haben und was Sie erwarten können.
Nüchternheit ist ein 24-Stunden-Kampf, also beginnen Sie Ihren Tag mit einem Versprechen, nüchtern zu bleiben.
Am Ende des Tages können Sie Ihren Tag Revue passieren lassen und Notizen machen.