AutoSleep kann, selbst wenn Sie nicht Ihre Watch im Bett tragen, Ihren Schlaf sehr einfach aufzeichnen.
Wenn Sie Ihre Watch im Bett tragen, wird Ihr Schlaf automatisch ohne jegliches Hinzutun aufgezeichnet.
Sobald Sie morgens Ihr iPhone betätigen oder Ihre Watch anziehen, wird AutoSleep wissen, dass der Schlaf beendet wurde.
Darüber hinaus können Sie Ihre Bettgehzeit festlegen, ob Sie eine tägliche Benachrichtigung über Ihren Schlaf erhalten oder ob Sie mehr oder weniger Details in der App sehen wollen.
**AutoSleep wird lediglich die Schlafzeit aufzeichnen, wenn Sie ihre Watch nicht im Bett tragen.
Wenn Sie Ihre Watch nicht im Bett tragen, dann hängen Sie Ihre Watch kurz vor dem Schlafen gehen einfach an das Ladekabel.
Sofern Sie Ihre Watch im Bett** tragen, wird AutoSleep außerdem Ihre Schlaf-Qualität analysieren.
Da jeder ein anderes Schlafverhalten hat, verfügt AutoSleep über einen 'Tweak' Modus, in dem Sie einstellen können wie ruhig oder weniger ruhig Sie für gewöhnlich schlafen.
Sie erhalten am Morgen nach dem Entsperren Ihres iPhones eine Benachrichtigung über Ihren Schlaf und die Qualität des Schlafs.
*Es wird eine Apple Watch mit watchOS 4 oder höher benötigt.
Unter der Verwendung der Einschlafzeit, Unruhephasen, Wachzeiten und Herzfrequenz wird die Schlaf-Qualität bewertet und eine umfassende Analyse der Nacht bereitgestellt.
AutoSleep berechnet ohne jegliches Hinzutun mit Hilfe umfangreicher heuristischer Verfahren, wie lange Sie geschlafen haben.
Zeichnen Sie Ihren Schlaf automatisch mit Ihrer Apple Watch* auf.
Vollständige Integration mit Apple-Schlafphasen, sodass du die Möglichkeit hast, die Apple-Schlaf-App zu nutzen und alle Informationen in AutoSleep zu sehen.