Peaks ne fonctionne plus

→ Adapter les routines en fonction de tes niveaux d'énergie. → Intégration transparente avec ton Apple Watch. → Widget informatif pour un accès facile depuis ton écran d'accueil et ton écran de verrouillage. → Analyse en profondeur de tes pics de sommeil et d'énergie. → Repérer le moment optimal pour faire de l'exercice. → Maintenir la concentration pendant les tâches intensives & les sessions d'étude. → Naviguer dans les hauts et les bas de tes niveaux d'énergie quotidiens.  Avec cette application, comprendre ton rythme circadien - l'horloge interne qui régit le sommeil, l'énergie et la productivité - devient une expérience transparente et enrichissante. cette application décode et suit ton rythme unique à partir de tes données Apple Health et élabore des routines personnalisées pour s'aligner sur ton rythme.  Toutes les données que nous collectons sont anonymisées et utilisées uniquement pour améliorer cette application - tu peux te désinscrire à tout moment.  Qu'il s'agisse de repérer le moment idéal pour faire de l'exercice ou de mettre en évidence le moment où tu es le plus productif, les routines permettent d'aligner tes activités quotidiennes sur ton rythme.  Construit avec dévouement et soin, nous espérons que tu aimeras utiliser cette application autant que nous avons aimé le créer. cette application est un outil de bien-être et d'optimisation du mode de vie, qui n'est pas destiné à établir un diagnostic ou un traitement médical.  Nous utilisons Apple Health (HealthKit) pour traiter tes données de fitness directement sur ton appareil, ce qui garantit qu'elles ne quittent jamais tes mains.  Ajuste le style de la visualisation de ton rythme pour qu'il corresponde à tes préférences, ou sélectionne une autre icône d'application pour que cette application soit vraiment à toi.  Elles intègrent des minuteries, des listes de choses à faire ou des outils de suivi des habitudes, ce qui te permet de mettre la main à la pâte pour améliorer ta productivité et ton bien-être.  Vérifie facilement tes données depuis ton écran d'accueil à l'aide de notre widget ou obtiens des informations rapides en déplacement sur ton Apple Watch.  Cet alignement conduit à une journée bien équilibrée avec un meilleur sommeil, une énergie élevée et soutenue, et une productivité boostée.  De plus, grâce aux notifications opportunes, tu resteras toujours en phase avec tes routines personnalisées et tu ne manqueras jamais tes moments optimaux.  Les routines sont programmées en tenant compte de ton rythme unique.  Consulte toujours un professionnel de la santé pour obtenir des conseils médicaux.  Il ne s'agit pas seulement de routines statiques - elles sont interactives.  Toutes tes données restent sécurisées sur ton appareil ou dans iCloud.