Nom de la société: HeartMath Inc.
À propos: Inner Balance™ synchronise votre cœur, votre cerveau et vos émotions pour
améliorer votre santé, votre bien-être et vos performances.
CAPTEUR
HEARTMATH® REQUIS : Il s'agit de l'application associée au capteur Inner
Balance.
Les options de contact suivantes sont disponibles: Informations sur les tarifs, assistance, aide générale et rapports d'informations / de presse (pour accéder à la réputation). Découvrez les options les plus rapides pour résoudre vos problèmes de service client.
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Developer: HeartMath Inc.
par Tekila PAFF
J’utilise l’application avec le capteur pour iPhone Inner Balance Lightning.
Globalement l’application fait le job.
Mais ce que déplore principalement c’est que les guides et les vidéos ne sont pas traduits en français.
Au bout d’un moment les résultats stagnent et on ne trouve pas facilement comment progresser.
C’est vraiment dommage.
par CrumbleTea
L’application et le capteur fonctionnent bien, en revanche 1 étoile en moins car il manque un guide sonore pour la respiration ce qui permettrait de fermer les yeux. Une autre étoile en moins car il manque les explications en français pour avoir les conseils de bonne technique pour progresser. Autre point qui me dérange car j’ai 2 capteurs : un Bluetooth que j’utilise principalement, et un qui se branche que je galère à utiliser car il est reconnu lorsque je le branche puisqu’il ouvre l’application, en revanche la plupart du temps il n’est plus reconnu lorsqu’il s’agit de lancer une session, j’abandonne…
par Pascal2Thoiry
Un accompagnement sonore, non pas centré sur la performance - qu’il est préférable d’oublier pendant la séance - mais sur le cycle de la respiration, permettrait de fermer les yeux en se concentrant sur ses sensations. Un rythme comme l’aller retour des vagues, ou un chant grégorien, ou une musique abstraite, permettrait d’indiquer la période d’inspiration, puis d’expiration. Cela devrait bien sûr être adapté aux différentes techniques de respiration ( respiration “carrée “ par exemple) et ajustable en durée selon les personnes.
En se concentrant sur la respiration, la performance viendrait d’elle même. Tandis que la concentration sur la performance distrait de la concentration sur la respiration. Un coup d’œil toutes les minutes à la performance suffit.