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5 Minutes de Pilates est gratuite mais il existe aussi une version Complète avec un abonnement mensuel ou annuel.
Idéal pour ceux et celles qui recherchent des sessions Pilates rapides et régulières Pas besoin d’équipement spécial, seulement un par terre souple ou un tapis. Le compteur garantit que les exercices durent moins de 5 minutes. Tous les exercices sont accompagnés de descriptions claires et d’animations 3D pour faciliter les débutants. Voyons ce que vous pouvez faire aujourd’hui en 5 minutes ! ****** 5 Minutes de Pilates est gratuite mais il existe aussi une version Complète avec un abonnement mensuel ou annuel. Les paiements des abonnements sont facturés sur votre compte iTunes 24 heures avant la fin de chaque période. Après vous être abonné, vous pouvez annuler l’abonnement quand vous voulez sur les réglages de votre compte iTunes. Règles de confidentialité : http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Pilates_Privacy.html Contrat de Licence Utilisateur Final: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Pilates_EULA.html
Par mamoon49
Bonne expérience, suffisamment court pour que je puisse le faire chaque matin avant le travail lorsque la vie sera redevenue normale. Je fais du Pilates chaque semaine en cours, c’est fermé à cause du covid 19, cette application est parfaite pour me permettre de continuer à m’entraîner.
Par SoumRu
Un peu de musique serait pas mal et une voix qui nous accompagne en donnant des instructions surtout au niveau du souffle
Par 100-drillon
Les explications sont bien faites (écrites et mimées) Les exercices sont de bons niveaux Bravo !!