Application bien conçue, possibilité de scanner les aliments. C’est ludique et ça marche. Peut-être un peu fastidieux les premiers jours, mais ensuite, c’est vraiment très rapide. Je me suis basée sur les recommandations de MyFitnessPal : 1200 kcal par jour pour perdre 1kg par semaine. Et ça a marché, même mieux que prévu au début... Par contre, après 8kg, la perte de poids ralentit , mais bon, c’est normal. Pour info, je mange également IG bas en plus de compter les calories. J’ai connu MyFitnessPal via ma balance connectée (Withings - Nokia). Les deux applications sont complémentaires. Bref, c’est une aide précieuse pour qui veut surveiller son alimentation. Toutes les fonctions intéressantes pour moi sont gratuites. On peut même vérifier l’équilibre des repas en macro-nutriments sur la journée, c’est très utile.