Votre programme s’adapte également à vos disponibilités avec des sessions sur plusieurs semaines et des challenges de 30 jours pour atteindre des objectifs spécifiques.
En bonus: Fitness coach peut se connecter à votre télévision via Airplay pour transformer votre salon en salle de sport privé.
Vous souhaitez un programme personnalisé? Choisissez votre objectif et suivez vos sessions depuis votre iPhone ou votre télévision.
Fitness coach utilise HealthKit pour suivre et enregistrer votre consommation d'eau, pas et autres activités sportives.
Réalisez les entraînements chez vous, en extérieur ou en salle et utilisez l’équipement que vous avez à votre disposition.
Que vous soyez débutant intermédiaire ou avancé, les entraînements sont soigneusement élaborés pour répondre à vos besoins.
Observez vos progrès jour après jour avec votre suivi personnalisé dans l’onglet “PROFIL”.
Les entraînements sont proposés en format vidéo avec différents angles pour bien voir les mouvements.
Les sessions disposent également d’instructions supplémentaires pour chaque mouvement pour limiter le risque de blessure.
Le manque de temps ne sera plus une excuse pour rater votre entraînement.
Si vous souhaitez ajouter une dose de challenge, nous vous proposons des sessions supplémentaires.
Entraînez-vous n’importe où et quand vous voulez avec Fitness Coach.
Vous trouverez un suivi de vos sessions, progression et nombre de calories dépensées.
Enregistrez-les dans l’app pour un meilleur suivi de vos activités quotidiennes.