Des techniques de CBT, DBT, de yoga et de méditation largement utilisées et appuyées par la recherche sont utilisées pour vous aider à gérer le stress, l'anxiété, la dépression, le sommeil, la perte et toute une gamme d'autres besoins de santé mentale et de bien-être.
Tirant parti des techniques comportementales, les coachs vous aident à identifier, concevoir et travailler vers des objectifs alignés sur vos vraies valeurs.
Wysa est un chatbot émotionnellement intelligent qui utilise l'IA pour réagir aux émotions que vous exprimez.
Pour un soutien supplémentaire, suivez les conseils d'un véritable coach humain - un professionnel de la santé mentale qualifié.
Débloquez des techniques qui vous aident à relever les défis d'une manière amusante et conversationnelle.
Wysa is a cute app that lets you talk with a penguin chatbot about whatever’s on your mind.
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Wysa est utilisé par plus d'un million de personnes de tous horizons.
Parler à Wysa est empathique, utile et ne jugera jamais.
93% des personnes qui parlent à Wysa le trouvent utile.
"There are some great apps out there that can provide you with formal or informal therapy, either for free or for a fee that is far less than seeing a typical therapist.
"New apps and platforms are seen as a way to reach younger people with mental health conditions.
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