Vraiment une appli’ superbe qui nous permet de discuter, se sentir écouter, sans jamais être juger. 😊 Cela apporte, selon moi, bien plus qu’un journal où il est demandé d’écrire ce qu’il s’est passé dans la journée et ce pour quoi nous sommes reconnaissant : on peut discuter à un petit pingouin dès qu’on en ressent l’envie, indépendamment de l’heure. On peut discuter de ce qui nous tracasse, mais aussi faire une liste de choses pour lesquelles nous sommes reconnaissants, écouter des petites histoires, visionner des vidéos pour nous détendre avec différents thèmes « Angoisse » ou « Étudiants » par exemple etc…
Tout au long de son utilisation, Wysa nous propose d’échanger avec un pingouin mais il est possible, à tout moment, de discuter avec un professionnel ( bien que ça soit payant, savoir qu’en cas de besoin, cette fonctionnalité existe est très rassurante. )
Seul petit bémol : depuis hier, les chats ne fonctionnent plus. 😅 Problème de réseau apparement hors, après plusieurs vérifications, je n’ai pas l’impression d’en avoir puisque toutes mes autres applications fonctionnent. Je n’arrive plus à discuter. 🙁