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souhaitiez perdre du poids, gagner en masse ou tout simplement améliorer votre
santé en général, Freeletics Nutrition vous accompagne grâce à une
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Problèmes signalés: 3 Commentaires
Par Kinkinator
Quantités trop grandes
En voulant perdre les derniers % de bodyfat qu’il me restait, je me suis dit pourquoi pas essayer ce coach plutôt que continuer ma méthode habituelle (après tout FL a fait ses preuves sur les coach Bodyweight, running et gym). J’ai pris 10kg en 6 mois, en mode « perdre du poids »... j’ai l’habitude de respecter scrupuleusement les quantités (je pèse tout). Et effectivement dès le départ, les quantités m’ont choqué par rapport à ce que je mangeais auparavant. Je me suis dit on verra bien, j’ai persisté, j’ai perdu (ou plutôt gagné de la masse). En mode prise de masse, j’aurais compris. Mais pas là! Bien entendu, j’ai pris du muscle, mais pas seulement. L’objectif sélectionné dans le coach n’a pas été respecté. Conclusion: si vous voulez prendre de la masse, allez y gaiement. Sinon, joker!
Par Bigmatt240
Recettes ne sont pas assez détaillé
Les étapes des recettes ne sont pas assez précise et détaillée mauvais point . Dommage autres problèmes les recettes sont toujours différentes donc il faut toujours acheté des nouveaux produits À chaque fois sans réutiliser les autres
Par Aaron uchi
Pas de communication avec les autres appli
L'application est pas mal et les plats sont cools. Seul problème : pas de communication entre les appli BW ou Running ou Gym pour les en-cas post sport. Je trouve ça assez dommage de ne pas relier les appli surtout quand elles ont le même nom. De plus les recettes ne sont pas actualisées en fonction de la saison : avoir du potimarron au mois de juillet c’est moyen. De plus les produits demandés sont des produits peu communs et demandent un certain budget.
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