Je me demandais comment un téléphone pouvait analyser notre sommeil. J’ai essayé par curiosité et l’ai testé 3 jours minimum comme indiqué. Cela n’a fait que confirmer mes doutes. Sleepzy est incapable de faire une analyse correcte, ni même approximative du sommeil. Elle m’a indiqué que j’avais dormi 8h une nuit oú je n’ai pas dormi plus de 3h. Elle m’a affirmé que j’étais en sommeil profond à des moments où j’étais éveillée et où je n’arrivais pas à me rendormir. Elle n’a pas décelé mes ronflement alors que sur une de ces 3 nuits, j’étais branchée à tout un appareillage (analyse d’apnée du sommeil) qui en a pourtant confirmé la réalité et que même une autre appli a décelé. Respirer calmement et profondément ne veut pas forcément dire que nous sommes en train de dormir. Et je passe ts les autres disfonctionnements de Sleepzy parce que je vais pas y passer la journée. Alors, faire payer si cher une appli incapable de déceler les données espérées, c’est un peu fort en moutarde. Si vous avez des problèmes de sommeil, aller voir un pneumologue qui, au besoin, vs fera faire une polysomnographie, mais ne vous fiez pas à ces résultats sur une application de téléphone. Voilà voilà 😉